Archiwum

Archiwum

20212020201920182017201620152014201320122010

2021202020192018201720162015
  • sobota, 12 grudnia W poszukiwaniu prezentu idealnego, Pomysły na gwiazdkowe podarunki (Prezenty) (by piekny.pl)
  • sobota, 12 grudnia Daj swojej torebce drugą szansę (Torby, Torebki) (by piekny.pl)
  • sobota, 12 grudnia Zimowe obuwie – nie tylko na mrozy (Obuwie, Obuwie damskie) (by piekny.pl)
  • sobota, 12 grudnia Zachowaj naturalną ekspresję twarzy wyglądaj i czuj się świetnie! (Uroda) (by piekny.pl)
  • sobota, 12 grudnia Magia zaklęta w złocie (Biżuteria) (by piekny.pl)
  • czwartek, 10 grudnia Bielizna – najlepszy prezent dla kobiety! (Bielizna) (by piekny.pl)
  • czwartek, 10 grudnia Fashion Week Poland w CNN (Aktualności) (by piekny.pl)
  • wtorek, 8 grudnia Jak wybrać idealny płaszcz na zimę? (Moda, Moda dla pań, Odzież zimowa, moda damska) (by piekny.pl)
  • piątek, 4 grudnia Nieśmiertelna bardotka (Bielizna, Moda) (by piekny.pl)
  • piątek, 4 grudnia Idealne nogi Justyny Steczkowskiej (Bielizna) (by piekny.pl)
  • piątek, 4 grudnia „Tango” z Robertem Kupiszem (Moda, Moda dla panów, moda damska) (by piekny.pl)
  • piątek, 4 grudnia Popromienne zapalenie skóry (Kosmetyki naturalne, Zdrowie) (by piekny.pl)
  • piątek, 4 grudnia Jak to jest być matką w Polsce? – Kobiety o kobietach (Aktualności) (by piekny.pl)
  • piątek, 4 grudnia Nowa generacja Atelokolagenu (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • wtorek, 1 grudnia Dzień Darmowej Dostawy (Aktualności) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 listopada XVI Międzynarodowe Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej (Akcje społeczne, Aktualności) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 listopada Wygodne, ciepłe i stylowe – takie są kurtki puchowe z jesienno-zimowej kolekcji (Płaszcze) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 listopada Hokus Pokus, czyli bezpłatne fotometamorfozy (Aktualności) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 listopada Przygotuj się na sezon zimowy. Witaminy, które poprawią kondycję skóry (Dieta) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 listopada Nowa super przytulna kolekcja Homewear (Moda, Moda dla pań, Projektanci) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Bielizna i odzież „blisko ciała” (Bielizna, Biustonosze) (Justyna Steczkowska) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Francuska królowa śniegu (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Zioła zapobiegające wypadaniu włosów (Ziołolecznictwo) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Karta stomika – niezbędnik w podróży (Akcje społeczne) (by piekny.pl)
  • niedziela, 22 listopada Wszystkie zabiegi laserowe w jednym urządzeniu (Zabiegi kosmetyczne twarzy, Zabiegi laserowe) (by piekny.pl)
  • niedziela, 22 listopada Skóra zimą – jak przygotować skórę na zimę (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 listopada Rozświetlające serum z perłą, złotą algą i kawiorem (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 listopada Jak prawidłowo zakładać i nosić biustonosz? (Bielizna, Biustonosze) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 listopada 13 FashionPhilosophy Fashion Week Poland za nami (Pokazy mody) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 listopada Czarujące stylizacje na Andrzejki (Stylizacja, Torby, Torebki) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 listopada Kabaretki Gatty na pokazie Paprocki&Brzozowski (Pokazy mody) (by piekny.pl)
  • sobota, 14 listopada Jak robi to Miss Polski? Codzienny dotyk luksusu. (Kosmetyki, Makijaż) (by piekny.pl)
  • piątek, 13 listopada Dziewczyna James’a Bond’a z kopertówką marki Longchamp (Torebki) (by piekny.pl)
  • środa, 11 listopada Justyna Steczkowska prezentuje double push up i Satti Matti (Bielizna, Rajstopy) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 9 listopada Co robić, aby włosy olśniewały? 4 proste porady (Fryzury, Kosmetyki do włosów) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 9 listopada Justyna Steczkowska prezentuje Satti Matti (Moda, Moda dla pań, Rajstopy, moda damska) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 9 listopada Kosmetyczna codzienność Miss Polski 2014 na wyborach w Japonii. (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 listopada Modowa precyzja zegarków Danish Design Watches (Zegarki) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 listopada Alergia pokarmowa – może dotyczyć każdego z nas (Alergeny, Alergia) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 listopada Krem, serum czy koncentrat? – jaka jest różnica między tymi kosmetykami i jak odpowiednio ich używać? (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 listopada Od czego zależy dobry sen? (Sen) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 listopada Wielki powrót Justyny Steczkowskiej do Gatty! (Moda, Moda dla pań, moda damska) (Justyna Steczkowska) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 listopada Zapach idealny, Pierwszy koncept perfumiarski w Galerii Mokotów (Perfumeria, Perfumy, Pielęgnacja) (by piekny.pl)
  • wtorek, 3 listopada Badania krwi po 50tce (Badania, Badania po menopauzie) (by piekny.pl)
  • wtorek, 3 listopada Sztyblety Nessi na jesienną aurę (Buty, Stylizacja) (by piekny.pl)
  • wtorek, 3 listopada Mister Polski Rafał Maślak poprowadzi targi ślubne (Aktualności) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 listopada Pomysł na świąteczny prezent (Pomysły, Prezenty) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 listopada Gorset przyjacielem kobiety (Bielizna) (by piekny.pl)
  • niedziela, 1 listopada Enzymatyczny peeling gruszkowy z lawą wulkaniczną (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • sobota, 31 października Walizka Miss pełna dodatków na japońskiej ziemi. (Stylizacja) (by piekny.pl)
  • sobota, 31 października Odmładzające właściwości kolagenu morskiego (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • sobota, 31 października 13. edycja FashionPhilosophy Fashion Week Poland (Moda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 27 października „Trick or treat…or t-shirt” – czyli moda na Halloween (Moda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 27 października Nowa ultra zmysłowa kolekcja bielizny (Bielizna, Moda, Moda dla pań, moda damska) (by piekny.pl)
  • wtorek, 27 października Dzianiny – modowy must-have tej jesieni (Moda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 27 października Te okropne blizny! – czym są i jak pozbyć się ich na dobre? (Blizny) (by piekny.pl)
  • wtorek, 27 października Woda dla zdrowia (Napoje, Woda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 27 października Nowa kolekcja przytulnych domowych ubrań (Moda) (by piekny.pl)
  • niedziela, 25 października 29 października Światowy Dzień Chorych na Łuszczycę (Choroby) (by piekny.pl)
  • środa, 21 października Paprocki&Brzozowski rajstopy zaprojektowane przez modowy duet (Rajstopy) (by piekny.pl)
  • wtorek, 20 października Bielizna jak trucizna (Bielizna, Biustonosze) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 19 października Czy wiesz, ile toksyn może gromadzić się w Twoim organizmie? (Leki) (by piekny.pl)
  • czwartek, 15 października Myślisz o rekonstrukcji piersi? (Piersi, Rak piersi, Rekonstrukcja piersi) (by piekny.pl)
  • czwartek, 15 października Nowa kolekcja ciepłych piżam Charlie Brown już w sprzedaży (Piżamy) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Jesienna bielizna The Intimate Britney Spears (Bielizna, Biustonosze) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Kwintesencja współczesnej klasyki – ponadczasowa biżuteria (Biżuteria) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Michał Szulc for Wojas – ekskluzywna linii butów (Buty) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Dwoje ludzi, dwie tajemnice… i świat medycyny (Biblioteczka) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Kryptonim K24 – misja: idealny biust (Bielizna, Biustonosze) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Najmodniejsze kurtki i płaszcze – sprawdź, co powinno znaleźć się w Twojej szafie! (Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października 10 sposobów na lepszą odporność dziecka (Zdrowie) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Czarno na białym – trend w modzie i wnętrzarstwie 2015 (Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Jedwabne koszulki (Bielizna, Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Wielki powrót golfów (Moda, Swetry) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Mr. BIG – ideał K27 (Bielizna, Biustonosze) (by piekny.pl)
  • środa, 14 października Wady postawy – konsekwencje złych nawyków (Wady postawy, choroba Crohna) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 12 października Problemy z kolanami u biegaczy (Kolana, Nogi) (by piekny.pl)
  • środa, 7 października Dzień Mózgowego Porażenia Dziecięcego (Akcje społeczne, Aktualności) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 5 października Dla włosów ekstrakt ze skrzypu i innych roślin (Kosmetyki zioowe, Kosmetyki ziołowe) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 5 października Idiopatyczne włóknienie płuc – ang. idiopathic pulmonary fibrosis, IPF – IPF World Week (Choroby) (IPF) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 5 października Światowy Dzień Reumatyzmu – 12 października (Aktualności) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 5 października Gościec? Reumatyzm? – Reumatoidalne zapalenie stawów – RZS (Choroby) (by piekny.pl)
  • niedziela, 4 października Jak opiekować się bliskim cierpiącym na chorobę Alzheimera? (Poradnik) (by piekny.pl)
  • sobota, 3 października Najnowszy skandynawski minimalizm zamknięty w kopercie zegarka (Zegarki, Zegarki męskie) (by piekny.pl)
  • sobota, 3 października Gatta i jubileusz Łukasza Jemioła (Aktualności) (by piekny.pl)
  • sobota, 3 października Światowy Dzień Chorego na Łuszczycę (Choroby) (by piekny.pl)
  • piątek, 2 października INTRACEUTICALS® – ulubiony zabieg gwiazd (Zabiegi, Zabiegi kosmetyczne twarzy) (by piekny.pl)
  • piątek, 2 października Komplety zmysłowej bielizny – Specjalne promocje w Change Lingeri (Bielizna) (by piekny.pl)
  • piątek, 2 października Promienna, nawilżona i świeża skóra przez cały dzień? (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała, Kosmetyki do włosów) (by piekny.pl)
  • piątek, 2 października Nietuzinkowy, nieskrępowany, niebanalny, jednym słowem niepowtarzalny styl BOHO (Poradnik) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • piątek, 2 października Kolekcja odzieży marki Merrell na jesień i zimę 2015 (Moda) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • piątek, 2 października Ponad 90% populacji Polski ma deficyt witaminy D (Witaminy) (by piekny.pl)
  • piątek, 2 października FashionPhilosophy Fashion Week Poland 12-15 listopada 2015 (Moda) (by piekny.pl)
  • czwartek, 1 października Denise Hunter, Tajemnica Pauli (Biblioteczka, Co czytać) (by piekny.pl)
  • niedziela, 27 września Parlamentarny Zespół ds. Łuszczycy: system opieki nad pacjentami potrzebuje dalszych zmian (Choroby genetyczne) (by piekny.pl)
  • czwartek, 24 września Luksusowe, wełniane i dzianinowe propozycje (Moda) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • czwartek, 24 września Pielęgnacja włosów suchych i zniszczonych (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów) (by piekny.pl)
  • czwartek, 24 września Wystawa Historii Rajstop (Aktualności) (by piekny.pl)
  • czwartek, 24 września Rak jajnika – Diagnostyka jajnika – Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki (Akcje społeczne, Aktualności) (by piekny.pl)
  • czwartek, 24 września Bielizna zamiast tatuażu (Bielizna) (by piekny.pl)
  • czwartek, 24 września Światowy Dzień Serca (Sport dla zdrowia, Sport i profilaktyka) (by piekny.pl)
  • czwartek, 24 września Jak powstaje bielizna (Bielizna) (Projekty, hafty, kroje, miski, podkłady, wykroje) (by piekny.pl)
  • środa, 23 września Idiopatyczne włóknienie płuc, ang. idiopathic pulmonary fibrosis, IPF (Choroby) (by piekny.pl)
  • wtorek, 22 września Nowa kolekcja Joanny Kruczek T. jak torebka w kulturze (Torby, Torebki) (by piekny.pl)
  • czwartek, 17 września Rajstopowe trendy na sezon jesień-zima 2015/2016 (Rajstopy) (by piekny.pl)
  • czwartek, 17 września Kwiatowe wzory są niezwykle kobiece (Bielizna) (by piekny.pl)
  • czwartek, 17 września Torebki czy dzieła sztuki? Joanna Kruczek tańczy z modą (Torby, Torebki) (by piekny.pl)
  • czwartek, 17 września Laseroterapia skorzystaj jesienią (Zabiegi laserowe) (by piekny.pl)
  • środa, 16 września Kolekcja Converse Chuck Taylor All Star Andy Warhol (Buty, Obuwie) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 14 września Już jutro rozdanie nagród LONDON FASHION FILM FESTIVAL! (Aktualności) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 14 września Wyciąg z drzewa herbacianego i ekstrakt z wierzby (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 14 września Skarpetki dla dzieci od Woli – do wyboru, do koloru, do woli… (Moda, Moda dzieci, moda dziecięca) (by piekny.pl)
  • niedziela, 13 września Pielęgnacja fryzur i włosów blond i rozjaśnianych z kosmetykami Sunshine Blonde (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • niedziela, 13 września Najlepsze aplikacje dla kobiet Top 10 (Android, Aplikacje) (by piekny.pl)
  • piątek, 11 września Przebarwienia – niechciana pamiątka z wakacji (Uroda) (by piekny.pl)
  • czwartek, 10 września Wilgotne ręce, stopy czy plecy – Nadpotliwość – kilka sposobów na wstydliwy problem (Zdrowie) (by piekny.pl)
  • czwartek, 10 września Dyskopatia kręgosłupa, a rezonans magnetyczny (Badania, Choroby) (by piekny.pl)
  • czwartek, 10 września Zadbaj o fryzurę i włosy latem (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów) (fryzury włosy) (by piekny.pl)
  • środa, 9 września Pokaz duetu MMC, prezentujący najnowszą kolekcję na sezon jesień/zima 2015. (Pokazy mody) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • środa, 9 września Klasyka w najlepszym gatunku, czyli jesień-zima 2015/2016 u Sylwii Majdan (Moda, Moda dla pań, moda damska) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • środa, 9 września Idealny biustonosz czyli dobór rozmiaru i fasonu biustonosza (Bielizna, Biustonosze) (by piekny.pl)
  • środa, 9 września Moda do biura czyli specjalna kolekcja dedykowana modzie biurowej (Moda, Moda dla pań, moda damska) (by piekny.pl)
  • środa, 9 września Naturalna pielęgnacja włosów farbowanych (Szampon, Szampony) (by piekny.pl)
  • środa, 9 września Pochwała kobiecości Lookbook – kolekcja jesień – zima 2015 (Bielizna, Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 9 września Jesienno-zimowa kolekcja ekskluzywnej bielizny (Bielizna) (Marcelina Zawadzka) (by piekny.pl)
  • wtorek, 8 września Kolekcja rajstop i skarpetek Gatta Cottoline na jesień-zimę 2015/2016 (Moda, Moda dzieci, moda dziecięca) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 24 sierpnia Szczepionki przeciw grypie już dostępne dla pacjentów (Grypa, Szczepienia, Szczepionka) (by piekny.pl)
  • środa, 19 sierpnia Kolekcja Frankenstein’s Dream na sezon jesień-zima 2015/2016 (Moda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 11 sierpnia Jak się opalać – ABC bezpiecznego opalania (Uroda) (by piekny.pl)
  • niedziela, 9 sierpnia Kolekcja „Miejski szyk” na sezon jesień 2015/zima 2016 (Buty) (Ewa Mielnicka, Miss Polski) (by piekny.pl)
  • niedziela, 9 sierpnia Ewa Mielnicka, Miss Polski 2014 projektuje dla Nessi (Buty) (by piekny.pl)
  • niedziela, 9 sierpnia Promienna cera latem – regenerująca maska Art of Skin (Kosmetyki, Kosmetyki ziołowe) (by piekny.pl)
  • niedziela, 9 sierpnia Lekkość, nonszalancja i oryginalny styl (Moda) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • sobota, 25 lipca Wege anemicy – niekoniecznie (Dieta, Dietetyka) (by piekny.pl)
  • sobota, 25 lipca Na jakie kostiumy kąpielowe warto zapolować w tym sezonie wyprzedażowym? (Moda) (kostiumy kąpielowe) (by piekny.pl)
  • sobota, 25 lipca Stylowa Małgorzata Kożuchowska (Moda, Moda dla pań) (Małgorzata Kożuchowska) (by piekny.pl)
  • piątek, 24 lipca Krokodyl, struś, saffiano – HEXAGON – Nowe oblicze torebki (Moda, Torbeki LUX, Torebki) (by piekny.pl)
  • sobota, 18 lipca Już dziś wybierz idealny strój kąpielowy (Bielizna, Biustonosze) (by piekny.pl)
  • sobota, 18 lipca Sporty ekstremalne – Wytrzymałość fizyczna, odporność na stres i zamiłowanie (Sport dla zdrowia) (by piekny.pl)
  • sobota, 18 lipca Modna na plaży – ile kosztował nas wakacyjny zestaw? (Zakupy) (by piekny.pl)
  • sobota, 18 lipca Zabierz książkę na wakacje – tytuły, które warto przeczytać tego lata (Biblioteczka, Co czytać, Czytelnia) (by piekny.pl)
  • sobota, 18 lipca Rusza letnia wyprzedaż marki SOLD (Moda) (by piekny.pl)
  • sobota, 18 lipca Nowe urządzenie do pielęgnacji stóp i naskórka (SPA, Stopy) (by piekny.pl)
  • sobota, 18 lipca Ultra kobieca propozycja na jesień (Rajstopy) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • piątek, 17 lipca Użądlenie przez owady może prowadzić do anafilaksji (Alergia) (by piekny.pl)
  • piątek, 17 lipca Limitowana edycja Laurastar Pulse na 35-lecie marki (Prasowanie) (by piekny.pl)
  • piątek, 17 lipca Cellulit dokucza większości z nas (Cellulit, Cellulitis) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Jak dbać o swoją bieliznę? (Bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Subtelna bielizna idealna na lato (Bielizna) (Britney Spears, bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Idealny kostium na lato 2015. Porady brafitterki. (Bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Skąd się biorą blizny i jak je leczyć? (Blizny) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Haluksy i bolesne konsekwencje źle dobranego obuwia (Zwyrodnienia) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Modny kostium kąpielowy w wyjątkowej cenie (Bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Jak sprawić, aby medycyna była postrzegana nie jako rzemiosło, lecz sztuka leczenia? (Aktualności) (by piekny.pl)
  • wtorek, 14 lipca Specjalistyczna, wielozadaniowa odżywka aktywnie stymulująca wzrost włosów dla kobiet i mężczyzn (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca proszek i żel w jednej kapsułce (Pranie, Produkty) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Kleszcze, komary, osy – niebezpieczne ukąszenia (Zdrowie) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Modowa hybryda najgorętszych trendów na nadchodzący sezon jesienno-zimowy (Moda) (jesień, jesień 2015, zima, zima 2016) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Przyczyny przerzedzenia włosów i łysienia. Jak zatrzymać wypadanie włosów i pobudzić je do wzrostu? (Kosmetyki, Kosmetyki do włosów, Ślub) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Skarpetki rządzą w letnich stylizacjach (Skarpety) (by piekny.pl)
  • czwartek, 18 czerwca Jak modnie rozpocząć lato? Letnie tuniki od marki SOLD (Sukienki) (by piekny.pl)
  • czwartek, 18 czerwca Letni spacer po promenadzie – postaw na stylizacje w wyjątkowych cenach (Moda) (by piekny.pl)
  • sobota, 13 czerwca Nowoczesne walizki, praktyczne torby i akcesoria podróżne – Wakacyjne last minute (Torbeki LUX, Torby, Torebki) (by piekny.pl)
  • piątek, 15 maja Marynarskie dodatki są trendy! (Moda) (by piekny.pl)
  • czwartek, 14 maja Nylon Day – Pończochy nylonowe – miłość od pierwszego założenia (Pończochy) (by piekny.pl)
  • czwartek, 14 maja Światowy Dzień Nieswoistych Zapaleń Jelita, IBD Day, 19 maj (Choroby) (by piekny.pl)
  • czwartek, 14 maja MSLGROUP wspiera TEDxWarsawWomen 2015 (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Ruszyła rejestracja na TEDxWarsawWomen 2015! Zapraszamy wszystkich, którzy chcą doświadczyć śmiałych idei zmieniających myślenie, działanie i świat. W tym roku przyglądamy się zmianie oraz nabieramy mocy, rozpędu i impetu w ramach motta konferencji: Momentum. 29 maja 2015 TEDxWarsawWomen 2015 odbędzie się wwarszawskim Teatrze 6.piętro w PKiN. Zgłoszenia przyjmujemy na stronie http://tedxwarsawwomen.com/tedxww-2015/rejestracja/ W programie transmisja trzech sesji z TEDWomen2015 odbywającego się równolegle w Monterey w Kalifornii: Spark, Surface i Seduce, a w nich piętnastka międzynarodowych mówców i mówczyń wybranych przez kuratorów konferencji TED. Mowy na najwyższym światowym poziomie, najciekawsze projekty, przyszłościowe idee ważne dla kobiet. Innowacyjne, ekologiczne, technologiczne, każda o ludzkim obliczu. Idee odważne, inspirujące, kontrowersyjne i zachwycające. Idee opisujące świat, który nabiera tempa i projekty, które nabierają rozmachu. Na TEDxWarsawWomen 2015 pokażemy je z profesjonalnym tłumaczeniem symultanicznym na polski. W sesji pierwszej, Spark (Iskra): Linda Briceño (trębaczka, wokalistka i liderka big bandu), Achenyo Idachaba (eko-przedsiębiorczyni), Rana el Kaliouby (ekspertka analizy emocjonalnej), Christina Mercando (CEO firmy modowo-technologicznej), Robin Murphy (dyrektorka Center for Robot-Assisted Search and Rescue and the Center for Emergency Informatics), Nonny de la Peña (pionierka rzeczywistości wirtualnej). W sesji drugiej, Surface (Powierzchnia): Rich Benjamin (obserwator społeczny, pisarz), Roxane Gay (pisarka i eseistka), Kakani Katija (bioinżynier), Lerato Mokobe (poeta), Elizabeth Nyamayaro (naukowczyni badająca zjawiska społeczne), Pardis Sabeti (genetyczka obliczeniowa). W sesji trzeciej, Seduce (Daj się uwieść): Maria Bello (aktorka i aktywistka), Béla Fleck i Abigail Washburn (wirtuozi banjo), Nancy Lublin (autorka wielu inicjatyw dla nastolatków), Erin Pettit (badaczka lodowców), Mubin Shaikh (badacz ekstremizmu,trener), Marlene Zuk (biolog ewolucyjny).  TEDxWarsawWomen 2015 jest niezależnie organizowanym spotkaniem osób zainteresowanych ideami wartymi szerzenia, ważnymi dla kobiet. Razem z mówcami i mówczyniami z TEDWomen 2015 przyjrzymy się początkom zmian: co je wyzwala? Co napędza? Jak (i co) innowatorki, myślicielki, przedsiębiorczynie, artyści, naukowczynie i autorki myślą o świecie? Jak wpadają się nowe pomysły? Jak katalizują działania niosące zmianę? TEDWomen celebruje kobiecość śmiałą, inteligentną, myślącą, innowacyjną, aktywną. TEDxWarsawWomen jest jednym z ponad 200 TEDx-ów „Women” organizowanych w tym samym czasie, wokół matczynej konferencji w Kalifornii. W sumie będzie nas ponad 80.000 na całym świecie, w sieci wydarzeń łączących niesamowitych mówców i mówczynie, uczestniczki i uczestników oraz organizatorów i organizatorki. Uczestnikami TEDxWarsawWomen są głównie kobiety (ok. 80%), otwarci, ciekawi, trensetterscy, kreatywni, entuzjastyczni. Za dobór Uczestników odpowiada zespół kuratorów, dzięki czemu jakość spotkań, rozmów i networkingu jest na TEDx-ach wyjątkowa. Wśród już zgłoszonych Uczestniczek i Uczestników (wg ich własnych opisów): CEO founder, Internship Program Champion, księgowa, Marketing Manager, Efficacy and Communication Manager, wykładowca, badacz, właściciel/ dietetyk, Senior Strategy Manager, dyrektor zarządzający, mama i żona, naukowiec (nanobiotechnologia), wspólnik, inicjatorki projektu, trener, dyrektor marketingu, artysta, doktorantka, Learning & Development Specialist, Senior Consultant, Prezeska. Wejściówki na TEDxWarsawWomen 2015 są bezpłatne. Proces rejestracji zaczyna się od wypełnienia ankiety zgłoszeniowej. W tym roku możemy pomieścić ok. 400 Uczestników na sali Teatru 6.piętro w Warszawie. Dojazd i catering we własnym zakresie. Partnerem TEDxWarsawWomen jest MSLGROUP, który wspiera wydarzenie w zakresie PR oraz współpracy z Partnerami. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 13 maja Oryginalne, nowatorskie rozwiązania i receptury (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • wtorek, 12 maja serce miasta jest Glamour (Aktualności) (by piekny.pl)
  • wtorek, 12 maja Rynek komunijny w 2015 jest wart nawet 850 mln złotych (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Uroczystość pierwszej komunii znacznie zasili budżety większych i mniejszych polskich przedsiębiorstw. Jak wynika z badania Barometru Providenta sama organizacja przyjęć w tym roku pochłonie nawet 400 mln zł budżetu polskich rodzin. Goście na udział w wydarzeniu przeznaczą ok. 450 mln zł. Na przestrzeni ostatnich lat możemy zaobserwować, jak bardzo zmieniło się podejście Polaków do uroczystości pierwszej komunii. Niegdyś organizowane obiady gromadziły najbliższych przy domowym stole, obecnie coraz bardziej popularne staje się wynajęcie sali w restauracji, czy domu weselnym. To również okazja dla przedsiębiorców do zwiększenia obrotów w tym czasie. Nawet tzw. kolorowa prasa pełna jest promocji i reklam związanych z rynkiem komunijnym. Według Barometru Providenta – cyklicznego badania Polaków, w 2015 roku rodzice na samą organizację pierwszej komunii średnio planują przeznaczyć 1500 zł. To trzykrotnie więcej niż na Boże Narodzenie w 2014 roku. Jak wynika z badania, Polskie rodziny na przyjęciu będą gościć przeciętnie 10 osób. Koszty organizacyjne wszystkich polskich rodzin szacuje się na 400 mln zł. Pierwsza komunia od dawna należy do istotnych punktów w kalendarzu finansowym Polaków. Z jednej strony mamy rodziców, którzy organizują przyjęcie dla swoich pociech, z drugiej przedsiębiorców z branży komunijnej, dla których jest to okres znacznego wzrostu obrotów – komentuje Przemysław Kasza z działu badań Provident Polska. Koszty uczestnictwa Zaproszeni goście, którzy będą uczestniczyć w uroczystości pierwszej komunii planują wydać przy tej okazji średnio 310 zł. Do kosztów uczestnictwa oprócz prezentów, zaliczamy również wszystkie koszty związane z logistyką. Zazwyczaj jest to ok. 10 proc. miesięcznych dochodów gospodarstwa domowego netto. Ci, którzy mają dochody do 2000 zł – planują wydać 213 zł, przy dochodach powyżej 5000 zł ta suma wynosi 594 zł. Biorąc pod uwagę wielkość miejscowości najwięcej wydadzą mieszkańcy miast do 50 tysięcy mieszkańców – 360 zł. Mieszkańcy większych miast planują, że będzie to niewiele ponad 300 zł. Goście na udział w uroczystości przeznaczą w sumie 450 mln zł. Kiedy mówimy o kosztach gości, często myślimy o prezencie dla dziecka, tymczasem obok pojawia się wiele kwestii logistycznych. Nierzadko na uroczystość trzeba dojechać do innego miasta, a sama podróż, czy to swoim samochodem, czy transportem publicznym wiąże się z dodatkowym obciążeniem finansowym. Jeżeli miejsce docelowe jest oddalone o kilkaset kilometrów, do całości często musimy doliczyć dodatkowy nocleg i wyżywienie – komentuje Przemysław Kasza. Warto wcześniej zaplanować podróż i w miarę możliwości zoptymalizować koszty samego uczestnictwa – podsumowuje. O Barometrze Providenta „Barometr Providenta” to cykliczne badanie Polaków, które pozwala na lepsze zrozumienie zachowań i decyzji finansowych konsumentów. Provident obsługuje aktualnie ponad 853 tysięcy klientów w całej Polsce, dzięki czemu wyniki badania pokazują prawidłowości i zachowania, które są charakterystyczne dla Polaków o średnich i niższych dochodach. Badanie zrealizował PBS w dniach 10-12.04.2015 r. na ogólnopolskiej próbie n=1000 Polaków w wieku 15+. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 8 maja Nowa marka HEROESQUE (Moda dla panów, Moda dla pań, moda męska) (by piekny.pl)
  • piątek, 8 maja Rajstopy bezszwowe Discrete (Rajstopy) (by piekny.pl)
  • piątek, 8 maja Ślubne inspiracje (Moda ślubna) (by piekny.pl)
  • piątek, 8 maja IV Bieg na Tak – Run of Spirit z Fundacją PZU (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Już 9 maja br. nad poznańską Maltą odbędzie się IV edycja Biegu na Tak – Run of Spirit. Ideą imprezy jest wspólna rywalizacja i aktywność sportowa bez względu na stopień sprawności uczestników. To jedyna impreza biegowa w Polsce, w której na różnych dystansach, ale na tych samych zasadach rywalizują ze sobą amatorzy, profesjonaliści, dzieci, dorośli, seniorzy, osoby z niepełnosprawnością i pełnosprawne. Partnerem strategicznym biegu jest Fundacja PZU. Bieg Na Tak – Run of Spirit udowadnia, że możliwe jest zorganizowanie imprezy sportowej, która nie wyklucza nikogo. Udział w rywalizacji zapowiedziało ponad 1000 osób. W programie są przewidziane konkurencje dla każdego. Najmłodsi wezmą udział w biegach dla dzieci. Z myślą o nich przygotowano także Strefę Dziecka z wieloma atrakcjami. Dla osób z trudnościami w poruszaniu się zorgazniaowano „Bieg bez barier”. Uczestników biegu 30 Fun Run (5,7 km) wyróżnią niecodzienne stroje i charakterystyczne nakrycia głowy. Najwytrwalsi zmierzą się z dystansem 11,4 km w biegu Run of Spirit. W programie imprezy są także zawody dla miłośników nordic walking i walking. Bieg Na Tak – Run of Spirit jest imprezą charytatywną o charakterze integracyjnym. Dochód z biegu będzie przekazany na zakup sprzętu rehabilitacyjnego oraz na pomoc w terapii dla dzieci i dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną, podopiecznych Stowarzyszenia Na Tak. W ramach wdzięczności za udział w wydarzeniu, członkowie Stowarzyszenia przygotowali dla każdego z uczestników ręcznie wykonany medal z ceramiki. Oprócz biegów wszyscy uczesnicy i kibice mogą wziąć udział w pikniku charytatywnym. To jednak nie jedyny charytatywny element imprezy. Wśród wielu atrakcji znajdzie się rówież akcja „Podziel się kilometrem”. Każdy będzie mógł pokonać dowolny dystans na bieżni lub rowerku. Za każdy kilometr PZU przekaże 10 zł na cel charytatywny Biegu Na Tak. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 8 maja Slow jogging z Sante na Narodowym w każdą niedzielę (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Slow Jogging to technika biegania, która przywędrowała do Polski prosto Japonii. Polega na wolnym bieganiu, które nie wywołuje zmęczenia i pozwala na swobodną rozmowę w trakcie. Jednocześnie angażuje te same grupy mięśniowe co przy szybkim bieganiu. Biegnąc, lądujemy na śródstopiu, wykorzystując wysklepienie stopy, które jest naszym naturalnym amortyzatorem, dzięki czemu nie narażamy się na kontuzje. Co niedzielę, w Warszawie, można wziąć udział w bezpłatnych treningach slow joggingu! Entuzjaści powolnego biegu spotykają się w każdą niedzielę pod Stadionem Narodowym (wejście nr 2 od strony Ronda Waszyngtona). Zbiórka o godzinie 16:00. Bieg w rytmie slow odbywa się wokół korony Stadionu Narodowego oraz w Parku Skaryszewskim, tempo niedzielne, to znaczy 8-10 km/h. Trening odbywa się pod okiem doświadczonego trenera biegania i znakomitego motywatora, Mateusza Jasińskiego. Zachęca on początkujących i wspiera zaawansowanych biegaczy. Oficjalnym mecenasem slow joggingu w Polsce jest Sante. Więcej o slow joggingu na stronie: http://www.slowjogging.pl/ oraz na Facebooku: https://pl-pl.facebook.com/slowjoggingpl dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 7 maja Starbucks® kupuje najwięcej kawy z certyfikatem Fair Trade (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    9 maja obchodzony jest Światowy Dzień Sprawiedliwego Handlu. Starbucks® to jeden z największych nabywców kawy z certyfikatem Fair Trade na świecie [1], a każda z kaw przygotowanych na tradycyjnej mieszance ziaren Starbucks® Espresso Roast wspiera mniejszych producentów kawy na światowym rynku. Starbucks® oferuje kawy z certyfikatem Fair Trade Jednym z zobowiązań Starbucks® jest zakup i przygotowanie najwyższej jakości kawy Arabica, która jest uprawiana w sposób odpowiedzialny i etycznie pozyskiwana. Marka dba nie tylko o to, by kawa dobrze smakowała, ale także, aby społeczności zajmujące się jej uprawą odnosiły z tego korzyść. Starbucks® od lat angażuje się we wspieranie i inicjowanie różnych projektów społecznych skierowanych do plantatorów, poczynając od zapewnienia edukacyjnego zaplecza w Centrach Wsparcia Plantatorów rozmieszczonych w najważniejszych regionach uprawy kawy na świecie, poprzez udzielanie pożyczek farmerom czy prowadzenie z organizacjami pozarządowymi programów ochrony lasów tropikalnych, a kończąc na zakupie kaw posiadających certyfikat Fair Trade. Starbucks® współpracuje z FairTrade od 2000 roku. Od tego czasu marka zainwestowała miliony dolarów w niskooprocentowane pożyczki dla farmerów, dzięki którym mniejsi plantatorzy mogą stać się bardziej konkurencyjni na światowym rynku. Mają środki na ulepszanie swoich upraw, ochronę środowiska i poprawę warunków pracy swoich pracowników. Starbucks® jest pierwszą prywatną firmą, która wsparła pieniężnie FairTrade Access Fund w 2012 roku. Do dzisiaj ten Fundusz pożyczył ponad 12 milionów dolarów zrzeszeniom producentów kawy pomagając im utrzymać się na rynku w przypadku trudności finansowych.[2] 100% kawy Fair Tarde w Twoim Latte czy Cappuccino Certyfikat Fair Trade posiada mieszanka ziaren Starbucks® Espresso Roast, na bazie której przygotowywane są wszystkie napoje w Starbucks®. Oznacza to, że każde Latte, Americano, Cappuccino lub Caramel Macchiato powstaje na kawie, za którą plantatorzy otrzymali godziwą cenę. Blend Starbucks® Espresso Roast pochodzi z dwóch regionów – Azji i Pacyfiku oraz Ameryki Łacińskiej. Mieszanka jest ciemno palona, co dodaje kawie bogatego nieco dymnego i karmelowego posmaku. Kawa klasyczna z certyfikatem Fair Trade Oferowana przez Starbucks® kawa klasyczna, którą parzy się w ekspresie przelewowym również posiada certyfikat Fair Trade. Jest ona przygotowywana na bazie mieszanki Starbucks® Pike Place Roast, która pochodzi z Ameryki Łacińskiej. Jest ona średnio palona, a w jej smaku i aromacie wyczuwalne są czekoladowe i orzechowe nuty.   [1] Zob. Starbucks: Buying Fairtrade coffee, www.fairtrade.org.co.uk [dostęp: maj 2015]. [2] Tamże. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 5 maja Moda na lata 70. – znajdź swój must have! (Moda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 5 maja Rozszyfruj kolory – jaka bielizna pasuje do Twojej karnacji? (Bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 5 maja Co może łączyć technologię ze światem mody? (AGD) (by piekny.pl)
  • wtorek, 5 maja Gatta na siedmiu pokazach mody podczas jednego weekendu (Moda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 5 maja Mieszkać jak Wielki Gatsby, czyli art deco w polskich wnętrzach (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wiecznie młody, pełen klasy i wyrafinowania, każdy detal perfekcyjnie przemyślany i dopracowany. To styl art deco, który doskonale przetrwał próbę czasu i dedykowany jest wszystkim tym, którzy szukają pomysłu na stylowy elegancki wystrój wnętrz. Eksperci stylu art deco podpowiadają jak zmodernizować nasze wnętrza, nawet te najmniejsze, by poczuć styl i piękno posiadłości Wielkiego Gatsby’ego. Stylistyka art deco sięga lat 20-tych ubiegłego wieku. W błyskawicznym tempie następowały wówczas zmiany w przemyśle, architekturze, ale również w modzie - w damskich szafach królowały kokardy, perły i nieśmiertelna do dziś mała czarna. – Styl ten nawiązuje właśnie do wyrafinowanej estetyki tego okresu. Nie ma w sobie nic z minimalizmu, stawia za to na ponadczasową elegancję, komfort i funkcjonalność. Jeśli cenisz w sobie te trzy elementy, zmień swoje wnętrza na styl art deco – wyjaśnia Monika Szczęsny projektantka i miłośniczka stylu art deco z firmy Komandor. Wysokiej klasy tkaniny, egzotyczne drewno, złocenia, kamień – cały ten przepych w jakości materiałów ujarzmiony jest prostotą form, zgeometryzowanych ornamentów i zdecydowaną, ale stonowaną kolorystyką. I choć, co charakterystyczne, mamy tu niezliczoną ilość detali i zdobień, to wszystkie one sprowadzają się do form złożonych z linii prostych. – Pierwotnie, na taki kunszt mogli pozwolić sobie jedynie nieliczni – najzamożniejsi jak np. Wielki Gatsby. Najokazalszym pomieszczeniem w jego wnętrzach jest sala balowa. Jednak mnie najbardziej zachwyciła sypialnia, której  ściany zostały pokryte panelami drewnianymi oraz panelami tapicerowanymi we wzór harlequin, a na balkon, gdzie znajdowały się duże szafy polerowane na wysoki połysk, prowadziły spiralne schody – opowiada Monika Szczęsny, projektantka z firmy Komandor.   Odważ się na szczyptę luksusu Styl art deco w niesamowity sposób łączy w sobie klasyczną elegancję chromu i skóry z lakierowanymi na wysoki połysk meblami z egzotycznego drewna, intarsjami i marmurem. Jednak dzisiaj styl ten nie jest tylko dla bogatych –  Mając znacznie łatwiejszy dostęp do różnych materiałów na rynku, na posmakowanie art deco może pozwolić sobie każdy, kogo zachwyciło to odejście od królującego wszechobecnie minimalizmu. Na rynku mamy do wyboru również szereg nowoczesnych rozwiązań, które nie zrujnują naszego portfela, a będą prezentowały się bardzo dobrze, np. czarny lacobel czy mdf polerowany na wysoki połysk, forniry i ornamentowe tapety – podpowiada Marta Łuckiewicz, z białostockiej pracowni projektowej Front eM. Odważ się i pozwól swojemu wnętrzu na szczyptę luksusu. W otoczeniu zmysłowej czerni na co dzień, poczujesz się elegancko niczym w szpilkach od Louboutina – kontynuuje architekt Marta  Łuckiewicz. Intensywne i wyraźne kolory Kolory we wnętrzach art deco wybieramy zależnie od funkcji pomieszczeń. Podstawę stanowi paleta kolorów takich jak: biały, szarości, beże oraz czarny. Do wytwornego salonu możesz dodać także głębokie zielenie i kolor czerwony. Z kolei w sypialni i łazience lepiej będą wyglądały kolory chłodniejsze – szarości i odcienie niebieskiego. Jeżeli w intensywnych kolorach nie czujemy się najlepiej możemy wnieść namiastkę art deco poprzez geometryczne motywy na tkaninach lub zastosować złote dodatki typu: uchwyty, świeczniki, dekoracje ścian. – W art deco liczy się konsekwencja i dbałość o szczegóły. Nie może umknąć naszej uwadze ani duża szafa w przedpokoju, ani tak mała rzecz jak filiżanka, bo nawet szafa w garderobie może zaskoczyć najwyższą perfekcją wykończenia – zauważa Monika Szczęsny, projektantka z firmy Komandor. – Lustrzane fronty mebli z geometrycznymi wzorami lub lakierowane  w obszernej kolorystyce  to charakterystyczne motywy dla tego stylu – dodaje Monika Szczęsny  Proste i błyszczące meble   Meble art deco to połączenie klasycznych mebli z rzemieślniczych warsztatów z nowoczesnymi materiałami. W typowych wnętrzach stylizowanych na lata dwudzieste widoczne są zarówno meble z lakierowanego drewna, stoły ze szklanymi blatami, fotele na chromowanych nóżkach, potężne sofy, proste ale także ciężkie biurka i komody i subtelne, wygodne szezlongi. – W art deco dodatki to różnorodne prostopadłościany, kule, stożki, oryginalne świeczniki  czy lampy, które w połączeniu z geometrycznymi dekoracjami w pełni określają, które meble wpasowują się w takie wnętrza. Co ważne, meble są klasyczne, drewniane i w niezwykle eleganckim wzornictwie. Szafy, komody i inne drewniane elementy, powinny błyszczeć - najlepszy efekt uzyskamy, gdy będą lakierowane na wysoki połysk. Szkło, kryształy, drewno, aluminium - wszystko musi lśnić, dlatego ciekawym rozwiązaniem i wysublimowanym akcentem wnętrz może być kryształowy żyrandol, pozłacany świecznik czy stół ze szklanym blatem – dodaje Monika Szczęsny.  Natomiast meble wypoczynkowe w stylu art deco mają być przede wszystkim wygodne, dość obszerne, a także powinny sprawiać wrażenie wręcz za dużych do pomieszczenia. Dobrze, jeśli są obite jasną skórą – pasuje to idealnie do elegancji tego stylu. Część mebli może być obita kolorową tapicerką – gładką lub w geometryczne wzory. Aby zachować konsekwencję w projektowaniu warto pamiętać zarówno o zewnętrznych jak i wewnętrznych dodatkach. – Nie zapominaj o wnętrzu mebla – ono również powinno być dopieszczone. Plecy szafy lub dno szuflady może być wyłożone wzorzystą, geometryczną tkaniną – Wszystko zależy od twojej odwagi i kreatywności. Warto pamiętać o takich detalach jeżeli chcemy poczuć luksus art deco  – podkreśla Monika Szczęsny z firmy Komandor.  Idąc z duchem najnowszych trendów - zainspiruj się i wprowadź tę oryginalną stylistykę do swojego wnętrza. Pamiętaj by dbać o najdrobniejsze szczegóły. – Art deco to bardzo wymagający styl, jednakże posiłkując się jego rozwiązaniami, twoje wnętrze nabierze klasy i szlachetnego wyrafinowania, co na pewno nie umknie uwadze odwiedzających twój dom gości i przyniesie uznanie dla twojego gustu – podkreśla Marta Łuckiewicz. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 5 maja Little Lady Line – rajstopy idealne na pierwszą komunię (Moda dzieci, moda dziecięca) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 4 maja Wiosna w pełni, idzie maj (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 4 maja Denimowe stylizacje (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 4 maja Modna majówka 2015 (Moda, moda damska) (by piekny.pl)
  • niedziela, 3 maja PRIMAMODA podczas FashionPhilosophy Fashion Week Poland! (Moda) (by piekny.pl)
  • czwartek, 30 kwietnia Wiosenne podróże Polaków. Dokąd polecimy na urlop i kto odwiedzi nasz kraj? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Trzy europejskie miasta – Amsterdam, Londyn, Belgrad – znalazły się wśród najpopularniejszych wiosennych kierunków wybieranych przez Polaków, wynika z danych internetowego biura podróży Tripsta.pl. Polacy spędza w nich średnio 2 razy mniej czasu niż nasi zagraniczni turyści. Bez względu na to, którą grupę podróżujących weźmiemy pod uwagę tylko 9% wszystkich biletów na kwiecień i maj zostało zarezerwowanych przez młodych podróżujących. Bez wątpienia święta oraz długie weekendy, których nie brak w kwietniu i maju, sprzyjają podjęciu pozytywnej decyzji o urlopie w jednym z wiosennych miesięcy. Gdzie Polacy najchętniej wyjeżdżają na pierwszy, ciepły wypoczynek? Dane Tripsta.pl wskazują, że wśród wszystkich kierunków (krajowych i zagranicznych) wybieranych przez Polaków w czołówce znalazły się europejskie miasta. Tej wiosny najczęściej będziemy latać do Amsterdamu, Londynu i Belgradu. Co ciekawe, w poprzednim roku, aż dwa miejsca w czołówce zajęły polskie miasta. Najpopularniejszym kierunkiem była Warszawa. Zaraz za nią znalazł się Zurych, a trzecie miejsce należało do Gdańska. Jeśli pod uwagę weźmiemy tylko zagraniczne podróże Polaków to naszą uwagę przykuje fakt, że na tym polu doszło do całkowitego przetasowania. W zeszłym roku największym powodzeniem na wiosnę cieszył się Zurych, Ateny i Kopenhaga. Tym razem wybierzemy się do Amsterdamu, Londynu i Belgradu. Natomiast w przypadku lotów krajowych najwięcej biletów lotniczych, podobnie jak w ubiegłym roku, zarezerwowano do Warszawy. Do niewielkiej zmiany doszło w przypadku kolejnych miejsc. Drugim najczęściej wybieranym miastem w obecnym sezonie jest Wrocław. O jedno oczko w rankingu spadł Gdańsk, zajmując tym samym miejsce trzecie. Słoneczne dni zachęcają do podróży nie tylko Polaków. Kwiecień i maj to również początek wyjazdów turystycznych, których miejscem docelowym są często polskie miasta. Gdzie w Polsce najczęściej lądują samoloty z zagranicznymi pasażerami na pokładzie? Najpopularniejsza wśród podróżujących jest Warszawa. Zgodnie z danymi Tripsta.pl coraz większe znaczenie ma także port lotniczy w Łodzi, który w ubiegłym roku znajdował się poza podium na miejscu czwartym, a obecnie to drugie najchętniej odwiedzane miasto. Dużą popularnością wśród zagranicznych pasażerów podobnie jak w zeszłym roku cieszy się także Kraków. Podwójne wakacje dla gości z zagranicy Osoby, które zdecydowały się na wiosenne wojaże, a ich miejscem wylotu jest jedno z polskich lotnisk bilety rezerwowały średnio na 32 dni przed datą wylotu. Inaczej wygląda sytuacja w przypadku tych podróżujących, których miejscem docelowym jest jedno z polskich miast. Tutaj czas pomiędzy zakupem biletu, a dniem wylotu jest krótszy niemal o tydzień – bilety rezerwowano średnio na 26 dni przed wylotem. Interesujący jest fakt, że Polacy, którzy decydują się na wiosenny odpoczynek poza granicami kraju spędzają tam średnio tydzień. Natomiast turyści zagraniczni, którzy zdecydowali się na wizytę w Polsce spędzają w naszym kraju znacznie więcej czasu. Średnio ich pobyt trwa prawie 2 razy dłużej (12 dni). Kto podróżuje i za ile? Niezależnie od tego, czy podróż zaczynamy w Polsce, czy to właśnie ona jest naszym celem do grupy najczęściej podróżujących należą osoby pomiędzy 25 a 44 rokiem życia. Rezerwacje przez nie dokonane na Tripsta.pl stanowią ok. 67% wszystkich wiosennych rezerwacji. Co ciekawe, tylko ok. 9% wszystkich biletów na loty w kwietniu i maju zostało zakupionych przez osoby w wieku 18-24 lat. Średnio za bilet na lot rozpoczynający się z jednego z krajowych lotnisk podróżujący zapłacił 1 444 PLN. Pasażer, którego destynacją było jedno z polskich miast zapłacił prawie dwukrotnie mniej. Koszt takiej podróży to średnio wydatek rzędu 784 PLN. Warto jednak zwrócić uwagę, że zarówno w pierwszym, jak i w drugim przypadku najtańszy bilet kosztował ok. 80 PLN. Za najdroższy lot podróżujący musiał zapłacić odpowiednio 21 180 PLN i 5 202 PLN. Analizy dokonano na podstawie danych sprzedaży internetowego biura podróży Tripsta.pl dla rezerwacji dokonywanych od 01.04.2015 do 31.05.2015. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 30 kwietnia Zatrzymaj upływający czas… na dłoniach! (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Myśląc o niwelowaniu skutków upływającego czasu zazwyczaj skupiamy się jedynie na metodach i zabiegach odmładzania twarzy, zapobiegania wiotczeniu skóry i ujędrnienia jej w takich partiach ciała jak: brzuch, uda i pośladki. Jednak to dłonie są naszą wizytówką i to najczęściej o nich zapominamy i nie zauważamy pierwszych oznak starzenia… Spotkanie z przyjaciółkami w kawiarni, podanie dłoni sąsiadowi mijającemu nas na ulicy, zakupy w galeriach handlowych i przymierzanie ubrań, randka z ukochanym mężczyzną… Wszystkie te sytuacje są związane z dotykiem. Zadbane dłonie to jednak nie tylko starannie wykonany manicure! Gdy kremy do pielęgnacji skóry zawodzą, warto skorzystać ze specjalistycznych zabiegów.  Proces starzenia się skóry grzbietów rąk dotyczy wszystkich warstw skóry oraz tkanki podskórnej. Z wiekiem nasz naskórek jest coraz bardziej odwodniony, a skóra właściwa wiotczeje, tracąc za każdym razem większe ilości włókien kolagenowych i kwasu hialuronowego. W rezultacie skóra stopniowo traci napięcie, jędrność, elastyczność oraz sprężystość. Skóra i tkanka podskórna stają się coraz cieńsze powodując prześwitywanie przez nie naczyń żylnych. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Jak temu zapobiec? Istnieje kilka metod by zatrzymać upływający czas i jego skutki objawiające się na naszych dłoniach. Jedną z nich jest mezoterapia igłowa – TEOSYAL REDENSITY I®. Dzięki działaniu kwasu hialuronowego oraz kompleksu aminokwasów, antyoksydantów i minerałów możliwa jest poprawa gęstości skóry oraz jej nawilżenie. Kolejną propozycją dostępną w Klinice Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA są zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy JUVEDERM®VOLIFT i JUVEDERM®ULTRA 3. Podczas zabiegu preparat podawany jest równomiernie na całej powierzchni grzbietów rąk, z uwzględnieniem przede wszystkim zagłębień w przestrzeniach między ścięgnami oraz bocznych krawędzi rąk. Dzięki tym zabiegom poprawia się jędrność i nawilżenie skóry. Znacznie mniej widoczne są naczynia żylne, które przykrywa odbudowana tkanka podskórna.  Nie pozwól, by codzienne przyjemności odbierał Ci upływający czas. Rozpocznij walkę o zdrowy i młody wygląd dłoni! Zacznij od rewitalizacji dłoni w Klinice VESUNA. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 kwietnia Energetyczne kolory, najmodniejszy print kwiatowy i światowy design (Buty) (by piekny.pl)
  • środa, 29 kwietnia Majówka 2015 w miejskim stylu (Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 29 kwietnia Dziewczyna powinna mieć dwie cechy: być klasyczną i zachwycającą (Bielizna) (by piekny.pl)
  • środa, 29 kwietnia Grupa Benefit Systems z bardzo dobrym wynikiem w segmencie kart sportowych (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wzrost liczby kart sportowych do 568 tys. Zadowalające dynamiki wzrostów we wszystkich obszarach Zakończenie pierwszego etapu konsolidacji aktywów fitness W pierwszym kwartale 2015 roku Grupa Benefit Systems zanotowała wzrost przychodów o 18% r/r do 128 mln zł, zysk brutto ze sprzedaży wyniósł 19,0 mln zł mln zł (+36% r/r), a rentowność brutto ze sprzedaży 14,8% (+1,9 p.p. r/r). Na zwiększenie przychodów złożyły się przede wszystkim większe wpływy ze sprzedaży kart sportowych, które wyniosły 121,6 mln zł, a na poprawę marży brutto wpłynęło m.in. powstanie nowego segmentu Fitness. - W pierwszym kwartale 2015 zanotowaliśmy we wszystkich strategicznych obszarach zadowalające dynamiki wzrostów, które potwierdzają, że jesteśmy Grupą z wysokim potencjałem do rozwoju. W ciągu trzech miesięcy zwiększyliśmy liczbę kart sportowych o 41 tysięcy sztuk. Wzrost ten oznacza również zwiększenie liczby kart o 89 tys. sztuk w porównaniu z końcem pierwszego kwartału 2014 roku – mówi Adam Kędzierski, członek Zarządu Benefit Systems SA. EBITDA operacyjna Grupy (bez Programu Motywacyjnego) w I kwartale 2015 wyniosła 8 mln zł i zwiększyła się o 52% w porównaniu do I kwartału ubiegłego roku. W omawianym okresie zysk brutto wyniósł 10 mln zł – w wyniku uwzględnione zostały jednorazowe zdarzenia, które wystąpiły w tym kwartale, tj. wniesienie do Grupy spółek Fitness Academy, Fabryka Formy oraz czeskiej spółki. Wartość tych zdarzeń w zysku to 4,4 mln zł. Zysk netto z uwzględnieniem wspomnianych zdarzeń jednorazowych wyniósł 7,8 mln zł. Koszty sprzedaży utrzymują się na stabilnym poziomie w stosunku do poziomu sprzedaży i wynoszą 4,7%. Koszty ogólnoadministracyjne nieznacznie wzrosły, co związane jest z dynamicznym rozwojem Grupy i zwiększaniem zatrudnienia. Koszty te wyniosły w I kwartale 5,4% w stosunku do poziomu sprzedaży. Grupa zgodnie z zapowiedziami zakończyła proces konsolidacji aktywów fitness – segment ten rozwija się zgodnie z planem. W pełni konsolidowane w wynikach Grupy są od końca lutego Spółka Fitness Academy oraz od końca marca spółka Fabryka Formy. W pierwszym kwartale segment powiększył się o 4 lokalizacje, zwiększając liczbę klubów na koniec marca do 51. W segmencie nowych produktów systematycznie rośnie liczba zarejestrowanych użytkowników programu MultiBenefit - na koniec I kwartału 2015 było ich łącznie 148 tys. Dynamiczny wzrost utrzymują programy kafeteryjne, z których w omawianym okresie korzystało 161 tys. użytkowników, generujących prawie 28 mln zł obrotów (dla porównania w I kwartale 2014 z platform korzystało 101 tys. użytkowników, generujących 13,8 mln zł obrotów). Dodatkowo na początku kwietnia br. Grupa Benefit wzmocniła segment nowych produktów, nabywając dodatkowe udziały, dające łącznie 100% udziałów w spółce MyBenefit. Zarząd Benefit Systems S.A. będzie rekomendował Walnemu Zgromadzeniu Akcjonariuszy wypłatę dywidendy w wysokości 9 zł na akcję, przeznaczając na ten cel 22.973.578 zł z ubiegłorocznego zysku. Podsumowanie wyników finansowych Grupy Benefit Systems w mln zł 1 kw 2015 1 kw. 2014 zmiana Sprzedaż 128,0 108,6 +18% Zysk brutto ze sprzedaży 19,3 14,0 +38% Rent. brutto ze sprzedaży 15,1% 12,9% +2,2 p.p. EBIT 4,5 2,8 +60% zysk netto 7,7 2,5 X3   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 kwietnia Zdrowa krew? 14 czerwca Światowy Dzień Krwiodawcy (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Transportuje składniki po całym organizmie i go odżywia. Dostarcza komórkom ciała tlen oraz niezbędne substancje, zabiera natomiast nieprzydatne produkty przemiany materii. Reguluje temperaturę ciała oraz bierze udział w procesach obronnych organizmu. Krew, synonim i źródło życia, musi być w zawsze w doskonałej kondycji. Jak poprawić jej parametry? Co z weganami i wegetarianami? Dziś składniki krwi nadal są zaliczane do szczególnie często stosowanych środków leczniczych. W Polsce wykonuje się każdego roku blisko 1,5 miliona przetoczeń składników krwi. Na świecie jest to około 80 milionów pobrań krwi.[1] 14 czerwca, już po raz jedenasty, obchodzimy Światowy Dzień Krwiodawcy. To święto, które jest uhonorowaniem dawców krwi. Czy na pewno każdy z nas może oddać krew, nawet osoby na diecie roślinnej? No właśnie, jak to wygląda w przypadku wegan i wegetarian? Zdrowe odżywianie – niech wejdzie w krew Wszyscy, zarówno osoby na diecie roślinnej, jak i ci uwzględniający na co dzień produkty odzwierzęce, powinni zadbać o jakość produktów i urozmaicenie diety. Przede wszystkim w jadłospisie każdego muszą koniecznie znaleźć się pokarmy będące źródłem żelaza. Produkty roślinne takie jak siemię lniane, nasiona dyni, słonecznika czy sezamu, kakao, quinoa, amarantus oraz nasiona roślin strączkowych (soja, fasola, soczewica) zawierają nawet kilkukrotnie więcej tego mikroelementu niż żywność pochodzenia zwierzęcego. Żelazo ze względu na jego formę jest jednak lepiej przyswajalne z produktów odzwierzęcych niż roślinnych. Najlepiej, gdy produkty bogate w żelazo spożywa się w towarzystwie witaminy C, która zwiększa jego przyswajalność. Doskonałym połączeniem jest szpinak skroplony cytryną, lub też koktajl na bazie owoców jagodowych (maliny, truskawki, jagody) z dodatkiem mielonego siemienia lnianego i innych nasion (dyni i słonecznika). Nie ma jednak żadnych przeciwwskazań, by wegetarianie czy weganie oddawali krew. W Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2005 roku dieta nie została oznaczona jako kryterium. W tym przypadku ważny jest stan zdrowia oraz aktualne wyniki badań krwi. Wegan i wegetarian może czasowo dyskwalifikować występowanie niedokrwistości. Krew można spokojnie oddawać, gdy w jej badaniu uzyskano stężenie hemoglobiny większe lub równe 125g/l w przypadku kobiet oraz 135 g/l u mężczyzn. Oddanie krwi przez osobę z cięższą postacią niedokrwistości mogłoby mocno nadszarpnąć poziom żelaza w organizmie, co mogłoby nawet zagrażać życiu. Niebezpieczne niedobory – badajmy naszą krew Okres życia czerwonej krwinki to blisko 3 miesiące. Osoby, które zmieniły znacznie swój sposób odżywiania, np. przechodząc na dietę roślinną, powinny po 3-4 miesiącach skontrolować morfologię krwi. Wszyscy, którzy chcieliby oddawać krew potrzebującym, szczególnie weganie i wegetarianie, powinni zwrócić przede wszystkim uwagę na uzupełnianie diety o takie składniki jak kwas foliowy i witaminę B12, czyli kobalaminę. Witamina B12 występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Do jej źródeł w pożywieniu należą produkty mięsne, ryby, jajka, mleko i jego przetwory. Weganie i wegetarianie powinni dodawać do swojego menu produkty wzbogacone o tę witaminę, jak mleko sojowe czy kiełki lucerny. Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Sante cennym źródłem kwasu foliowego Osoby rezygnujące z mięsa nie powinny mieć z problemu z niedoborem kwasu foliowego, ponieważ ta witamina występuje w głównej mierze w produktach pochodzenia roślinnego. Źródłem kwasu foliowego są zarodki pszenne, nasiona roślin strączkowych (soja, fasola, groch, soczewica), zielone warzywa liściaste (szpinak, natka pietruszka, jarmuż), quinoa, nasiona i orzechy (sezam, dynia, migdały) oraz pełnoziarniste produkty zbożowe (płatki owsiane, mąka razowa, otręby). Szczególnie warto zadbać o włączanie do swojej diety otrąb, które mają dużą zawartość tego składnika. Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Sante nie tylko są bogate w fosfor (678 mg/100 g produktu; 97% referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych), który przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, ale również usuwają z organizmu kwasy żółciowe, toksyny i metale ciężkie. To właśnie w nich znajdziemy obniżające poziom cholesterolu beta-glukany. Pamiętajmy, że efekt osiągniemy przy spożywaniu 3 g beta-glukanów dziennie (czyli 2/3 filiżanki zwykłych płatków owsianych/otrąb lub 1/3 filiżanki Otrąb Owsianych Wysokobłonnikowych Sante). Niedobory kwasu foliowego i witaminy B12 mogą zaburzyć dojrzewanie czerwonej krwinki, w wyniku czego erytrocyty są większe od normy. Istotne jest również stężenie ferrytyny. Jej spadek może świadczyć o długotrwałych niedoborach żelaza. O rodzaju niedokrwistości mogą wskazywać parametry dotyczące objętości krwinki czerwonej, czyli oznaczenie MCV. Wartość poniżej normy może wskazywać na niedokrwistość mikrocytarną, spowodowaną niedoborem żelaza lub miedzi. Wartość powyżej normy może świadczyć o niedokrwistości makrocytarnej (megaloblastycznej), powstałej w wyniku niedoborów kwasu foliowego lub witaminy B12. Zbilansowana dieta na co dzień, nie od święta Dla naszej krwi nie jest również obojętne to, czy dostarczane są odpowiednie dawki żelaza i miedzi. Żelazo jest składnikiem czerwonego barwnika krwi (hemoglobiny), odpowiedzialnego za transport tlenu z płuc do komórek (tkanek). Wchodzi również w skład mioglobiny, białka mięśniowego, które bierze udział w magazynowaniu tlenu. Jest niezbędne przy wysiłku fizycznym. Dobowe zapotrzebowanie na żelazo w przypadku osób dorosłych wynosi 10 mg dla mężczyzn oraz 10-18 mg dla kobiet (według norm żywienia ustalonych przez Instytut Żywności i Żywienia). Znajdziemy je głównie w mięsie i jajach, natomiast osoby na diecie roślinnej powinny sięgać po produkty zbożowe, najlepiej w połączeniu z roślinami strączkowymi. Dla porównania: w soi znajduje się aż 15,7 g żelaza na 100 g produktu, przy czym w gotowanym jajku jedynie 1,89 g[2]. Miedź jest niezbędna dla prawidłowego metabolizmu żelaza. Pomaga w wytwarzaniu krwinek czerwonych oraz wspomaga transport żelaza. Do produktów bogatych w ten składnik należą: otręby owsiane wysokobłonnikowe, nasiona słonecznika, suche nasiona roślin strączkowych, kakao i płatki owsiane. Średnie zapotrzebowanie na miedź dla osób dorosłych wynosi 0,7 mg/d[3]. Lepsze jej wchłanianie odbywa się w obecności białek zwierzęcych. Podstawą jest jednak rozsądne komponowanie diety na bazie powyższego zestawu porad. Wówczas najlepsze i najkorzystniejsze połączenia staną się dla nas naturalne, jak naturalne będzie zdrowe odżywianie.                             [1] http://www.darkrwi.info.pl/ (data dostępu: 17.04.2015) [2] http://bogate-w-zelazo.blogspot.com/  [3] Jarosz M: Normy żywienia dla populacji polskiej - nowelizacja dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 28 kwietnia Klasyka obroni się sama! – kolekcja odzieży Converse wiosna-lato 2015 (Buty) (by piekny.pl)
  • wtorek, 28 kwietnia Mix and Match, czyli jak zostać wirtuozką swojej szafy (Moda) (by piekny.pl)
  • wtorek, 28 kwietnia Wiosenna moda dla najmłodszych (Moda dzieci, moda dziecięca) (by piekny.pl)
  • wtorek, 28 kwietnia Komisja Europejska zezwala na dalsze prace nad ustawą ograniczającą wywóz leków z Polski (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Komisja Europejska poinformowała o zakończeniu okresu zawieszenia (standstill) poselskiego projektu nowelizacji ustawy – Prawo farmaceutyczne. Decyzja KE umożliwia powrót do prac parlamentarnych nad regulacjami mającymi ograniczyć nadmierny wywóz leków i wejście w życie ustawy. Możliwość pilnych prac nad ustawą jest efektem przychylenia się Komisji do wniosku Polski o pilny tryb notyfikacji. Komisja Europejska dała „zielone światło” dalszym pilnym pracom nad regulacjami dotyczącymi ograniczenia wywozu leków z Polski. Oznacza to, że ustawa o zmianie ustawy – Prawo farmaceutyczne oraz zmianie niektórych innych ustaw może wejść w życie w obecnym kształcie, bez naruszenia procedur europejskich. Jednocześnie ewentualne późniejsze uwagi do ustawy mogą być uwzględnione przez Polskę już w trybie nowelizacji obowiązującego prawa. Decyzja Komisji umożliwia kontynuowanie pilnych prac nad ustawą bez naruszenia przepisów UE. „Decyzja Komisji Europejskiej i tryb rozpatrzenia wniosku stanowią potwierdzenie skali problemu, jakim jest nadmierny wywóz leków z Polski. Koniec zawieszenia prac nad nowelizacją ustawy – Prawo farmaceutyczne to dobra wiadomość dla pacjentów, lekarzy i aptekarzy. Jesteśmy zdecydowanie bliżej zagwarantowania chorym pełnego dostępu do leków ratujących życie i zdrowie” – stwierdził Paweł Sztwiertnia, dyrektor generalny Związku Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA. Wniosek Projektodawców o zastosowanie trybu pilnego procedury notyfikacyjnej złożony pod koniec marca został rozpatrzony pozytywnie przez Komisję Europejską. W uzasadnieniu notyfikacji Projektodawcy podkreślili, iż nadmierny wywóz leków i wynikające z niego braki stanowią bezpośrednie zagrożenie dla życia i zdrowia pacjentów w Polsce. Szybka i pozytywna decyzja Komisji wskazuje, że również z perspektywy Brukseli problem, jakim stał się masowy legalny i nielegalny eksport leków wymaga szybkiej regulacji. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 28 kwietnia Sezon wiosna-lato zapowiada się soczyście (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W tym sezonie zdecydowanie będą dominować mocne i żywe kolory. Projektanci inspirują się pięknymi barwami owoców i zachęcają nas do sięgania po odważne wzory. Oprócz dodatków modowych w soczystych barwach, jak bransoletka czy apaszka, na ulicach królować będą także równie soczyste w smaku owocowe przekąski. W tej roli idealnie sprawdzi się Fruktajl – owocowa przekąska od Tymbarku, której niepowtarzalny smak oraz wygodne opakowanie sprawią, że będzie to doskonały modny dodatek w tym sezonie. Prawdziwy MUST HAVE w Twojej torebce! W tym sezonie możesz zapomnieć o monotonii i nudzie - trend na soczystość zagościł u nas na dobre. Wszystkie sfery naszego życia bez wątpienia muszą stać się esencjonalne oraz wyraziste. Moda, kulinaria, a nawet muzyka zobowiązują nas do różnorodnego i kolorowego stylu życia. Zainspiruj się barwami dzikiej natury oraz pysznych owoców. Skuś się na odrobinę szaleństwa, a zarazem zmysłowości. Daj się ponieść wyobraźni i smakuj życie na całego z Fruktajlem. Soczyste kolory Wiosnę i lato tego roku przywitamy kolorowo, i to w pełni tego słowa znaczeniu. W tym sezonie świat mody oszalał na punkcie najróżniejszych wzorów, a łączenie ich, jest jak najbardziej wskazane. Cętki z paskami, bądź figury geometryczne z kratą sprawią, że zaskoczysz wszystkich. Na koktajlowych przyjęciach i festiwalach królować będą motywy kwiatowe (odważne, o dużych wzorach), styl Boho, frędzle i dżins. W Twojej szafie nie może zabraknąć koloru marsala, który jest mieszanką brązu i czerwieni. Jednak zdecydowanym must have jest kolor żółty, który ponownie wrócił do łask. Kanarkowy, cytrynowy, lekko przygaszony – każda z nas znajdzie dla siebie odpowiedni odcień. Pamiętaj, że w tym sezonie projektanci stawiają na naturalność i soczyste barwy inspirowane owocami. Nie bój się na pozór intrygujących zestawień – tej wiosny wszystko Ci wolno! Soczysta porcja W kulinariach będzie umacniał się trend potraw w stylu fit z dużym naciskiem na przekąski oparte na owocach. Wraz z nadejściem ciepłych dni dużą część posiłków będziemy spożywać poza domem. Wszelkie aktywności fizyczne będą jak najbardziej na topie. Wycieczka rowerowa czy wypad na rolki to jest to co w tym sezonie wiosna–lato będzie najchętniej wybieranym sposobem spędzania czasu wolnego. W ferworze zajęć i wycieczek w roli zdrowej przekąski znakomicie sprawdzi się Fruktajl. Spożywany na zimno będzie świetnym posiłkiem podczas upalnych dni. Jego koktajlowa konsystencja oraz wartość energetyczna sprawią, że możemy zabrać go jako owocową przekąskę na piknik, spacer czy też małe co nieco do pracy. Sprawdź który smak pasuje najlepiej do Twojego nastroju. Czerwony – dla miłośników klasycznych zestawień i miłosnych uniesień.rozkocha w sobie wszystkie osoby, które uwielbiają miesiąc czerwiec ze względu na obecność świeżych truskawek. Połączenie truskawki i banana to idealny zestaw dla miłośników subtelnego oraz wykwintnego doznania. Wariant ten został stworzony z myślą o osobach ceniących sobie delikatną konsystencję i wyrazisty smak. Idealny na romantyczny spacer z ukochaną osobą. Fioletowy – dla Fit Freaków oraz Foodies.Przekąska dedykowana do osób którym aktywność fizyczna nie jest obca. Smaczne połączenie śliwki z jabłkiem gwarantuje świetny smak i przyjemne orzeźwienie. Dodatkowo wzmocniony ziarnami zbóż pszenicy, owsa, jęczmienia i otrębów pszennych podbije podniebienia miłośników zdrowego odżywiania i da przysłowiowego „energetycznego kopa”. Wskazany wszędzie tam gdzie dużo się dzieje. Pomarańczowy – dla osób które nie wiedzą co to nuda.Ten smak, to kompan festiwalowych eskapad i wycieczek w nieznane. Idealny dla osób, które lubią wyzwania i eksperymenty. Fantazyjne połączenie brzoskwini i egzotycznego mango, przypomni smak wakacyjnych podróży i czasu spędzanego na plaży. Doskonały wybór dla osób, które nie idą na kompromis i szukają nowych doznań. Żółty – dla osób które cenią sobie różnorodność. To pozycja dla tych którzy lubią w życiu smakować wielu doznań jednocześnie bardzo dbając o swój organizm. Starają się dostarczyć mu jak najwięcej witamin i mikroelementów. Taki właśnie jest wariant Multiwitamina, którego skład jest bogaty w błonnik. Żółty Fruktajl to również idealne dopełnienie Street looku tego sezonu wiosna – lato ponieważ jest w najmodniejszym obecnie kolorze. W dobrym tonie jest pokazać się na mieście w jego towarzystwie. Poręczne butelki w soczystych kolorach z równie soczystą zawartością z pewnością dodadzą szyku oraz sprawdzą się w roli letniego, modnego dodatku do stroju oraz Twojej diety. Zasmakuj lata! Czas wiosenno-letni zdecydowanie należy do muzycznych festiwali - na których nie może nas zabraknąć! Dobra muzyka, wspólna zabawa i beztroska atmosfera z pewnością wprowadzą nas w letni nastrój. Pozwól sobie na odrobinę szaleństwa i stwórz niezapomniany klimat tego lata. Podczas zabawy nie zapomnij o zdrowym odżywianiu. Fruktajl świetnie sprawdzi się jako zdrowa przekąska. Jeżeli zdarzają Ci się napady wilczego głodu, a chcesz zachować zdrową i smukłą sylwetkę zamień batonika czy drożdżówkę na owocową przekąskę od Tymbarku. Sięganie po zdrową przekąskę nigdy nie było tak łatwe. Gęsta konsystencja oraz wyczuwalne kawałki owoców sprawiają, że doskonale zaspokaja głód. Świeże owoce w formie koktajlu urozmaicą nasze menu, dodając nam tym samym energii. Każda modna kobieta musi mieć w swojej torebce owocowy Fruktajl, który dzięki swojej zgrabnej butelce nie zajmie wiele miejsca. Teraz na dobre możesz stać się fit i zapomnieć o podjadaniu niezdrowych przekąsek. Daj się uwieść owocowej przyjemności – wybierz swój smak Fruktajlu! dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 kwietnia W weekend wrzuć na luz! (Moda) (by piekny.pl)
  • piątek, 24 kwietnia Złoty akcent najmodniejszy w tym sezonie! (Buty, Obuwie) (by piekny.pl)
  • piątek, 24 kwietnia Laserem po oczach. Nowoczesne metody korekcji wad wzroku wciąż mało znane w Polsce (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Jak wynika z danych Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, 7 na 10 pacjentów zostaje zakwalifikowanych do zabiegu laserowej korekcji wzroku. Zgłaszający się na badania kwalifikacyjne kandydaci to osoby świadome możliwości, jakie daje nowoczesna okulistyka. Wciąż jednak wiedza o laserowej korekcji wzroku jest w Polsce niewielka. Jakie są tego przyczyny wyjaśnia lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.Nie dbamy o wzrok Na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok CBOS wykonał badanie, z którego wynika, iż ponad jedna trzecia respondentów ostatnio badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7% ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Niestety wyniki zrealizowanego w Polsce badania, jak również sygnały płynące ze Światowej Organizacji Zdrowia nie napawają optymizmem. Wiedza na temat właściwej profilaktyki i metod nowoczesnej korekcji wad wzroku we współczesnym społeczeństwie jest bardzo ograniczona, co przekłada się na brak regularnych wizyt kontrolnych u okulisty, niewłaściwe nawyki, jak również ignorowanie pojawiających się i postępujących wad wzroku. Potwierdzają to również wyniki, zrealizowanej przez Centrum Okulistyczne Nowy Wzrok, akcji edukacyjno - profilaktycznej w Szkole Głównej Handlowej w grudniu 2014 roku. W trakcie jednego dnia ponad 300 osób skorzystało z bezpłatnego badania wzroku, z czego ponad 80% z nich zdeklarowała, że nie pamięta kiedy ostatnio badała wzrok. Tylko około 10% osób miało podstawową wiedzę na temat laserowej korekcji wzroku. O ortokorekcji – nowoczesnej, nieinwazyjnej metodzie korekcji z zastosowaniem soczewek korygujących wzrok podczas snu, słyszało zaledwie 1% osób. Niezbędne jest więc realizowanie kampanii i działań profilaktycznych, które mogą pozytywnie wpłynąć na wzrost świadomości społecznej i dbanie o wzrok. Oczy są jednym z najważniejszych narządów człowieka powinniśmy szczególnie zatroszczyć się o nie, aby służyły nam do późnej starości. Laserowa korekcja wzroku jest wciąż postrzegana jako niebezpieczna operacja Trudno wyobrazić sobie okulistykę bez nowoczesnych metod laserowej korekcji wad wzroku. Współcześnie stosuje się kilka rodzajów laserów w zależności od typu zabiegu i wady, którą chcemy skorygować. Zabieg laserowej korekcji wzroku odbywa się w ciągu jednego dnia i nie wymaga pozostawania w placówce medycznej czy uciążliwej rekonwalescencji. Wykonywany jest w ciągu kilkunastu minut, a poprawa widzenia zauważalna jest w niedługim czasie po jego zakończeniu. W trakcie zabiegu nad precyzją działań lasera czuwa specjalny program komputerowy dostosowywany indywidualnie do każdego pacjenta, a wszystko nadzoruje lekarz. Sama procedura z użyciem lasera trwa około kilkunastu sekund. Laserowa korekcja wzroku wykonywana jest pod nadzorem doświadczonego specjalisty i jest zabiegiem niskiego ryzyka. To obecnie jedna z najbardziej zaawansowanych metod usuwania wad wzroku, która przynosi pacjentom lepszy komfort życia i zapewnia trwały efekt w poprawie widzenia. Pacjenci obawiają się bólu i powikłań Brak podstawowej wiedzy na temat laserowej korekcji wzroku, która należy do jednych z bardziej bezpiecznych zabiegów w okulistyce, mogących trwale poprawić ostrość widzenia, skutkuje wieloma obawami. Zazwyczaj dotyczą one bólu i ewentualnych powikłań. Zabieg laserowej korekcji wzroku jest jednak całkowicie bezpieczny i bezbolesny. Przed jego realizacją wykonywana jest szczegółowa diagnostyka oczu oraz wywiad medyczny, na podstawie którego weryfikuje się brak przeciwwskazań do przeprowadzenia laserowej korekcji wzroku. Procedurę tę powtarza się również w dniu wykonania zabiegu, aby wyeliminować możliwość wystąpienia efektów ubocznych. Przed zabiegiem pacjent otrzymuje znieczulenie miejscowe w postaci kropli do oczu. Zabieg może jedynie powodować u niektórych pacjentów niewielki, krótkotrwały dyskomfort. Jak wskazują badania oraz doświadczenie specjalistów przeprowadzających regularnie korekcję wad wzroku, ryzyko wystąpienia powikłań jest nawet niższe niż przy noszeniu soczewek kontaktowych. Ponad 11 letnie doświadczenie w wykonywaniu laserowej korekcji wzroku przez specjalistów z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok i miliony zabiegów wykonanych na całym świecie potwierdzają, iż zaawansowane technologie i rozwój medycyny mogą efektywnie pomóc w walce o dobry wzrok. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 24 kwietnia Trzeba uzdrowić pakiet onkologiczny (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Osoby, u których wykryto nowotwór, potrzebują szybkiego i specjalistycznego leczenia. Miał je zapewnić pakiet onkologiczny (wszedł w życie 1 stycznia bieżącego roku). Problem w tym, że pakiet również jest „chory”, i to od „urodzenia”. Aby mógł właściwie służyć poprawie zdrowia pacjentów, sam wymaga „leczenia”. Jakie są główne mankamenty pakietu onkologicznego? Po pierwsze przyczynia się on do nadmiernej biurokratyzacji, utrudniającej lekarzom pracę. „Jest za dużo kruczków i dokumentów, które trzeba wypełniać, a elementy systemu informacyjnego są nieskoordynowane” – zauważa podczas rozmowy z serwisem infoWire.pl dr n. med. Janusz Meder, prezes Polskiej Unii Onkologii. Bardzo chybionym założeniem pakietu jest to, że jeśli istnieje podejrzenie nowotworu, tzw. zielonej karty – dokumentu ułatwiającego pacjentom onkologicznym dostęp do leczenia – nie mogą wystawiać specjaliści, tylko lekarze pierwszego kontaktu. Jeszcze innym problemem jest dostęp do radioterapii, którego pakiet nie ułatwia. Środowiska onkologiczne oczekują zmian. „Jeżeli mamy dobrze wydawać pieniądze, musi przede wszystkim istnieć system jakościowy oraz należy respektować wypracowane i znane standardy. Potem mówmy o tym, że trzeba podnieść środki finansowe, ponieważ za te pieniądze, które mamy obecnie, niestety nie osiągniemy wyników porównywalnych z Europą Zachodnią” – radzi Janusz Meder. Pewne zmiany faktycznie mają nastąpić. Minister Zdrowia Bartosz Arłukowicz zapowiedział między innymi objęcie pakietem onkologicznym kolejnych rodzajów nowotworów, usprawnienie działania konsyliów lekarskich decydujących o sposobie leczenia pacjentów, stworzenie nowych pakietów diagnostycznych, rozszerzenie listy świadczeń szpitalnych rozliczanych bez limitu i poprawę systemu informatycznego. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 22 kwietnia Zdrowie pracowników w Wielkopolsce – Prezentujemy unikatowe dane z Raportu Zdrowia Medicover (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Jak wygląda portret zdrowotny pracowników w Wielkopolsce? Jakie są najczęstsze powody wizyt u lekarza oraz zwolnień lekarskich? Ile kosztuje choroba i kto ponosi jej koszty? Jak pracodawca może obniżyć koszty choroby swoich pracowników? Na te i inne pytania odpowiadają autorzy Raportu Zdrowia Medicover „Praca. Zdrowie. Ekonomia”. Raport Zdrowia Medicover to unikatowa, 5-letnia analiza, obrazująca kondycję zdrowotną polskich pracowników. Opracowanie zostało przygotowane na podstawie danych medycznych blisko 180 tys. zatrudnionych w wieku 18-67 lat. Pracownicy województwa wielkopolskiego stanowili 10% badanej populacji (prawie 18 tys. osób). Wśród nich było 60% mężczyzn i 40% kobiet. Najliczniejszą grupę (45%) stanowiły osoby w wieku 30-39 lat. Obraz zdrowia pracowników Wielkopolski Ze zgromadzonych danych wynika, że mniej niż połowa pracowników w Wielkopolsce (47%) ma prawidłowy wskaźnik masy ciała (BMI). Pozostali zmagają się z nadwagą (36%) lub otyłością (14%). 3% pracowników ma niedowagę. Kobiety zdecydowanie częściej niż mężczyźni posiadają prawidłowe BMI (64% vs. 34%). Jednocześnie tylko 42% pracowników w Wielkopolsce ma prawidłowy poziom cholesterolu, zaś u 30% osób poziom cholesterolu przekracza poziom 220 mg/dl. Co piąty pracownik regionu (22%) ma podwyższone ciśnienie tętnicze. Najczęstsze powody wizyt lekarskich wśród pracowników w Wielkopolsce Z jakich powodów pracownicy Wielkopolski odwiedzają lekarza? Najczęstszy powód (dotyczy aż 51% wizyt) – to badania i porady o charakterze profilaktycznym. Składają się na nie zarówno wizyty z zakresu medycyny pracy, jak i profilaktyki indywidualnej, w tym związane ze szczepieniami. Kolejne miejsca na liście najczęstszych powodów porad lekarskich zajmują: infekcje górnych dróg oddechowych (32%), choroby układu ruchu (18%), urazy (10%) oraz choroby układu krążenia (8%). Najczęstsze powody zwolnień lekarskich pracowników w Wielkopolsce Okazuje się, iż najczęstsze powody wizyt u lekarza nie pokrywają się z najczęstszymi powodami zwolnień lekarskich. Wśród tych ostatnich prym wiedzie ciąża i poród, z którymi związanych jest aż 40% dni wszystkich zwolnień pracowników w regionie. Choroby układu oddechowego (gł. infekcje, przeziębienia) są powodem 23% dni zwolnień, choroby układu ruchu – 7% oraz urazy – kolejnych 7%. Inne przyczyny występują relatywnie rzadziej. Zarówno powody wizyt, jak i zwolnień lekarskich pracowników w Wielkopolsce, nie różnią się istotnie od przyczyn typowych dla ogólnopolskiej populacji osób zatrudnionych. Jakie koszty choroby pracownika ponosi pracodawca? Choroby zdarzają się wszystkim pracownikom, bez względu na miejsce czy charakter wykonywanej pracy. To naturalne zjawisko, które jednak ma swoją cenę. Koszty ponosi zarówno pracownik, pracodawca, społeczeństwo, jak też cała gospodarka. Jakie koszty choroby pracownika ponosi pracodawca? Są to przede wszystkim koszty krótkoterminowych zwolnień lekarskich (absencji), a także straty związane z mniejszą efektywnością niedysponowanych pracowników, wykonujących swoją pracę pomimo choroby (tzw. prezenteizm). Ile kosztuje choroba? Unikatowe dane Medicover Eksperci Medicover policzyli koszty absencji i prezenteizmu dla siedmiu chorób najczęściej występujących wśród pracowników (nadciśnienie tętnicze, bóle grzbietu, alergia i astma, cukrzyca, bóle głowy, choroby układu pokarmowego oraz infekcje dróg oddechowych), w przeliczeniu na jedną osobę zatrudnioną w firmie. Analizie poddano zarówno pracowników objętych opieką w Medicover, jak i korzystających z usług pozostałych placówek prywatnych i publicznych. Okazało się, iż koszty przypadające na jednego pracownika pozostającego pod opieką Medicover w przypadku wszystkich wymienionych chorób są niższe niż w przypadku przeciętnego pracownika w Polsce. W przypadku niektórych schorzeń są one nawet kilkukrotnie niższe, np. w przypadku cukrzycy - 6,7 razy niższe (11 zł w Medicover vs. 70 zł poza Medicover), a nadciśnienia tętniczego – 5 razy niższe (16 zł vs. 80 zł). Eksperci policzyli też długość zwolnień. I tak dla chorób górnych dróg oddechowych i bólów grzbietu zwolnienia lekarskie pracowników będących pod opieką Medicover są o 1/3 krótsze od zwolnień wystawianych w całej Polsce. Najważniejszy wniosek z tej analizy: średni roczny koszt absencji i nieefektywnej obecności w pracy (czyli prezenteizmu) przypadający na statystycznego pracownika będącego pod opieką Medicover, jest blisko dwukrotnie niższy niż w przypadku pracownika korzystającego z innej formy opieki medycznej (816 zł w Medicover vs. 1457 zł poza Medicover, czyli różnica aż o 641 zł!). Koszty te dotyczą 7 najczęściej występujących chorób, więc można przypuszczać, że rzeczywiste oszczędności są znacznie większe. Z czego wynikają tak duże różnice w koszcie opieki w Medicover i poza Medicover? Osoba ubezpieczona w Medicover znacznie krócej oczekuje na wizytę lekarską, ma zapewnioną szybką i profesjonalną pomoc. Łatwy dostęp do wizyt powoduje, że pracownik na początku choroby korzysta z krótszego zwolnienia, bowiem jeśli nawet objawy choroby nie ustąpią, może w każdej chwili ponownie zgłosić się do lekarza i przedłużyć zwolnienie. Osoba niekorzystająca z opieki w Medicover, ze względu na dłuższy czas oczekiwania na wizytę, z reguły przebywa na dłuższym zwolnieniu po to, by kolejny raz nie stać w kolejce – zauważa dr Agnieszka Motyl, współautorka Raportu. Co jeszcze wpływa na koszt choroby i jak można ten koszt obniżyć? Warto podkreślić również czynniki, które wpływają na koszt choroby, poza niezależnymi aspektami takimi jak jej specyfika, częstość występowania czy wiek chorego. Okazuje się, że zaskakująco wiele zależy od współpracy lekarza z pacjentem, tego jak szybko zostanie udzielona porada medyczna oraz jaka będzie jej jakość. Ważne są także różnorodne możliwości komunikacji (w tym dostęp do konsultacji i wyników on-line) oraz przestrzeganie zaleceń. Wyniki badania potwierdziły, że łatwy dostęp do porady medycznej pozwala uniknąć nieskutecznego leczenia i szybciej wrócić do zdrowia. Obserwuję to również w mojej codziennej praktyce lekarskiej – podsumowuje dr Agnieszka Motyl. Koszty choroby, w tym długość zwolnienia, mogą być ograniczone poprzez korzystanie z kompleksowej opieki zdrowotnej realizowanej na czas, której efekty leczenia są monitorowane poprzez Wskaźniki Jakości Klinicznej - dodaje. Okiem pracodawcy W ubiegłym roku, koszt zasiłków chorobowych wypłaconych w Polsce przekroczył 13,3 mld złotych! Pracownik jest nieobecny z powodu choroby średnio 12 dni w roku. Do tego kilka razy w roku chodzi do lekarza w godzinach pracy, a w czasie złego samopoczucia mniej wydajnie pracuje. Należy także doliczyć koszt wynikający z niepełnego wykorzystania maszyn, budynków i kapitału przedsiębiorstwa oraz wynagrodzenie za nadgodziny zlecone pozostałym pracownikom lub koszty rekrutacji pracowników na zastępstwo. Zatem średni całkowity koszt absencji chorobowej na jednego pracownika wynosi od 3000 złotych do nawet 4500 złotych rocznie. Pracodawcy mają coraz większą świadomość, że koszty chorób pracowników można ograniczyć dzięki kompleksowej opiece zdrowotnej i ułatwieniu dostępu do lekarza. Wykupujący taką opiekę dla swoich pracowników oceniają, że jej korzyści są większe od kosztów: mniej nieobecności w czasie choroby, mniej czasu spędzonego w poczekalniach, wcześniejsze leczenie schorzeń i w rezultacie wyższa wydajność pracy. A do tego większa lojalność pracowników, szczególnie kobiet, doceniających opiekę zdrowotną finansowaną przez pracodawcę – mówi Jeremi Mordasewicz, przedsiębiorca, Doradca Zarządu Konfederacji Lewiatan i jej reprezentant w Trójstronnej Komisji ds. Społeczno-Gospodarczych. Komentarz ekonomisty W perspektywie makroekonomicznej znaczenie zdrowia dla gospodarki kraju jest doceniane na całym świecie, choć niestety, jeszcze niedostatecznie w Polsce. Próbuje się także liczyć koszty chorób, nie tylko w ujęciu kosztów bezpośrednich, ale także kosztów pośrednich, związanych z zaniechaniem leczenia lub skutkami zaniedbań. A tymczasem tylko naprawdę zdrowy i spokojny o swoje zdrowie pracownik jest wysoko produktywny i kreatywny. Dlatego bardzo cenne są wnioski, które możemy wyciągnąć z badania Medicover. Portret zdrowotny statystycznego pracownika oraz koszt związany z konkretnymi chorobami to wartościowe informacje, które możemy przekuć na politykę firmy w zakresie zdrowia i profilaktyki - zaznacza ekonomista, prof. Witold Orłowski. Medicover – 20 lat doświadczenia w zakresie opieki zdrowotnej Przedsiębiorcy, wybierając partnera, któremu powierzą zdrowie swoje i swoich pracowników, zwracają szczególną uwagę na jakość świadczonych usług, kompleksowość i dopasowanie oferty do ich potrzeb. Mając na uwadze powyższe czynniki, Medicover już od blisko 20 lat zapewnia Klientom profesjonalną opiekę zdrowotną: od profilaktyki, opieki podstawowej i medycyny pracy, poprzez konsultacje specjalistyczne, zaawansowaną diagnostykę, stomatologię i rehabilitację, aż po pełnoprofilową opiekę szpitalną. W Europie Medicover troszczy się o zdrowie ponad miliona osób, realizując rocznie ponad 6,5 miliona wizyt medycznych i wykonując ponad 94 miliony badań laboratoryjnych. Medicover wyróżnia unikatowy model opieki nad pacjentem, u którego podstaw leży zapewnienie dopasowanej opieki medycznej, dostarczonej we właściwym miejscu i czasie. Naszym Klientom przedstawiamy także rekomendacje działań profilaktycznych, obejmujące kursy pierwszej pomocy oraz wykłady i seminaria na temat zapobiegania i leczenia wybranych chorób, mające na celu wzrost efektywności pracy, zmniejszenie kosztów nieobecności i poprawę samopoczucia pracowników. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 20 kwietnia Krwiodawco, pamiętaj o swoich przywilejach, także przy rozliczaniu PIT-u (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Oddałeś krew? Tego dnia przysługuje ci nie tylko dzień wolny od pracy. Przywilejów dla krwiodawców jest więcej. Między innymi można skorzystać z ulgi podczas wypełniania PIT-u i odliczyć od dochodu ekwiwalent w wysokości 130 zł za litr krwi i osocza. Maksymalna wysokość ulgi dla mężczyzn wynosi 3 601 zł, a dla kobiet – 3 484 zł. Należy pamiętać, że wartość odpisu nie może przekroczyć 6% dochodu podatnika. Aby móc odliczyć ulgę, potrzebne jest zaświadczenie z jednostki organizacyjnej realizującej zadania w zakresie pobierania krwi. „Honorowi krwiodawcy nie liczą na żadne dodatkowe profity, ponieważ najcenniejsze jest to, że mogą uratować ludzkie życie” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. med. Joanna Wojewoda z Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Skoro jednak przywileje są, warto z nich korzystać. Zasłużony honorowy dawca krwi (aby nim zostać, kobieta musi oddać 5 l krwi, a mężczyzna – 6 l) oprócz ulgi podatkowej może liczyć na zniżki w aptekach i nie musi czekać w kolejkach w placówkach służby zdrowia. Ci, którzy przekazali jeszcze więcej krwi (kobiety co najmniej 15 l, mężczyźni – minimum 18 l), mają ponadto przywilej poruszania się środkami komunikacji miejskiej za darmo. „Do korzystania z tych ulg uprawnia legitymacja zasłużonego honorowego dawcy krwi” – zaznacza rozmówczyni. Jeśli krew oddaliśmy jednorazowo, przysługuje nam zwrot kosztów dojazdu do punktu krwiodawstwa i nie musimy iść tego dnia do pracy. Otrzymujemy też legitymację honorowego dawcy krwi oraz posiłek regeneracyjny. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 17 kwietnia Pożegnaj się z uporczywym tłuszczykiem raz na zawsze! (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Za oknem coraz cieplej, a Ty dalej męczysz się z tłuszczykiem na brzuchu, udach, pośladkach? Nie katuj się ćwiczeniami i drastycznymi dietami. Klinika VESUNA ma dla Ciebie rozwiązanie zawierające się w dwóch tajemniczych słowach – VANQUISH® BTL™. VANQUISH® BTL™ to amerykański hit do modelowania sylwetki i likwidacji tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu innowacyjnej technologii LAHF – wielkoobszarowym polu wysokiej częstotliwości efekty są niesamowite! Urządzenie to, w przeciwieństwie do wielu innych, nie ma kontaktu bezpośrednio z ciałem. Ustawiane jest na wysokości 1-2cm od ciała pacjenta, który podczas zabiegu odczuwa jedynie przyjemne ciepło. Co więcej, zaraz po zabiegu można wrócić do codziennych aktywności.  Dlaczego warto? Codzienne obowiązki sprawiają, że coraz mniej osób znajduje czas na regularne wizyty na siłowni. Marzymy o szczupłej sylwetce, dlatego próbujemy różnych diet-cud, których autorzy gwarantują rewelacyjne efekty. Tymczasem, dzięki postępowi technologicznemu marzenia o szczupłej sylwetce można spełnić szybko i co najważniejsze – nieinwazyjnie. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Seria zabiegów z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® przynosi imponujące efekty i przywraca pewność siebie. Maszyna rozbija całe komórki tłuszczowe, nie tylko tłuszcz, który się w nich znajduje, dlatego rezultaty powinny być długotrwałe. Zabieg sprawdza się zarówno u kobiet, jak  mężczyzn.– dodaje. Najlepsze efekty terapii z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® uzyskuje się po wykonaniu serii 4 zabiegów w odstępach 5-7 dni. Zabieg można wykonać na brzuch oraz boczki.  Jakie korzyści? Dla Ciebie ogromne! Chcesz zlikwidować tkankę tłuszczową? Ujędrnić i wysmuklić sylwetkę? Zredukować rozstępy do minimum? Wyglądać zjawiskowo i czuć się komfortowo? W takim razie nie czekaj, bo tylko ten zabieg jest w stanie zapewnić Ci to wszystko o czym marzysz, a co jest trudne do osiągnięcia. Dlatego już dziś zapisz się na zabieg VANQUISH® BTL™ i ciesz się piękną i jędrną sylwetką przez całe nadchodzące wakacje. To jak? Zaczynamy?  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 kwietnia Pożegnaj rozstępy dzięki innowacyjnej terapii (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Rozstępy na brzuchu to problem, z którym boryka się niemal 70% pań w ciąży. Pojawiają się one także na innych partiach ciała, także u mężczyzn. Gdy specjalistyczne kremy i zabiegi kosmetyczne zawodzą, z pomocą przychodzi medycyna estetyczna i laseroterapia.Rozstępy to wrzecionowate, przebiegające równolegle pasma pomarszczonej skóry. Trudno je pomylić z innym problemem skórnym. Początkowo mają kolor czerwony, z czasem ich barwa przechodzi w biel. Częściej z problemem tym zmagają się kobiety, u których rozstępy pojawiają się w okresie dojrzewania i ciąży. Ponadto, dotyczy on osób otyłych oraz takich, które gwałtownie przytyły. Rozstępy pojawiają się także u kulturystów - jako następstwo zbyt szybkiego przyrostu masy mięśniowej. Najczęściej występują na udach, pośladkach i brzuchu, w przypadku pań - także na piersiach i górnej części ud, a w przypadku panów - w okolicy krzyżowo-lędźwiowej i obręczy barkowej. Istnieje grupa czynników zwiększających prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów. Są to między innymi: podwyższony poziom kortyzolu we krwi, nadmierna produkcja estrogenów, niewłaściwa, uboga w składniki odżywcze dieta, w szczególności niedobór cynku. Nie bez znaczenia pozostaje także genetyka - jeśli nasza mama miała problem z rozstępami, możemy przypuszczać, że również u nas problem ten może wystąpić. Nasze wieloletnie doświadczenie w usuwaniu rozstępów zaowocowało stworzeniem unikalnej terapii będącej połączeniem zabiegów laserowych i estetycznych. Pacjentom, którzy chcą trwale zlikwidować rozstępy proponujemy zabiegi z wykorzystaniem urządzenia medycznego VIVACE®, połączone z laseroterapią przy użyciu najnowszego lasera SPECTRO SP wyposażonego w skanery F-22 i S-22. Takie połączenie pozwala uzyskać najlepsze efekty i kompleksowo zadbać o obszar dotknięty problemem. - mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA.Każda terapia rozpoczyna się od specjalistycznej konsultacji, podczas której ustalany jest indywidualny plan zabiegów. W zależności od wielkości obszaru, na którym występują rozstępy i nasilenia problemu, dobierana jest ilość zabiegów mikrofrakcjonowania igłowego oraz sesji z wykorzystaniem lasera SPECTRO SP. Zabieg VIVACE® to jedna z wiodących metod wygładzania i odmładzania skóry. Polega na synchronicznym mikronakłuwaniu i podgrzaniu skóry za pomocą fal radiowych. Termolifting pozwala jednocześnie ujędrnić i zagęścić skórę. Laser SPECTRO SP wraz ze skanerami F-22 i S-22 pozwala natomiast oddziaływać na rozstępy za pomocą wiązki świetlnej o różnej sile i natężeniu, zwiększając efekty terapii. O skuteczności metody stosowanej przez specjalistów z kliniki VESUNA świadczą efekty kliniczne osiągane po zastosowaniu serii łączonych zabiegów. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 kwietnia Merrell Mimosa Hope – buty dla wielkomiejskiej dziewczyny (Buty) (by piekny.pl)
  • środa, 15 kwietnia Wiosna to idealny moment, aby uzupełnić swoją garderobę (Buty, Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 15 kwietnia Złoto i srebro – razem czy osobno? (Biżuteria) (by piekny.pl)
  • środa, 15 kwietnia Reumatoidalne zapalenie stawów RZS. Porozmawiajmy (Akcje społeczne) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 13 kwietnia Zadbaj o swój wygląd wiosną, by rozkwitnąć latem (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Zaczęła się wiosna i wielkimi krokami nadchodzi lato. Wielu z nas chce wyglądać pięknie, mieć zdrowe włosy, paznokcie i skórę, a przy tym – schudnąć kilka kilogramów. Jak zaznaczają dietetycy, jedzenie pięciu rozsądnych posiłków dziennie i regularna aktywność fizyczna przygotują cię do sezonu letniego. Aby w szybkim czasie „odrestaurować” swój zaniedbany organizm, powinniśmy zastosować się do kilku zasad. Przede wszystkim trzeba jeść pięć małych posiłków dziennie. „To sprawi, że nasz metabolizm zacznie się normować i nie będziemy odczuwali potrzeby podjadania” – mówi serwisowi infoWire.pl Filip Kowalczyk z Consilium Vitalis – Centrum Dietetyki i Zdrowego Rozsądku. Należy jeść wszystkie grupy produktów. Zdecydowanie warto postawić na warzywa i owoce. Produkty zwierzęce dostarczą nam żelaza, z kolei tłuszcze roślinne (obecne np. w oliwie z oliwek i tłustych nasionach) – witamin E i A, które hamują proces starzenia się. „Dzięki odpowiedniemu odżywianiu nie tylko poprawi się wygląd naszych włosów, paznokci i skóry. Pomoże nam ono także zrzucić parę kilogramów” – informuje ekspert. Jeśli chodzi o suplementy diety, mogą być one jedynie dodatkiem do żywności. Ich nadmierne stosowanie, zamiast pomóc, może nam zaszkodzić. Odżywianie się powinno sprawiać przyjemność. Możemy jeść wszystko co smaczne, ale w odpowiedniej ilości. Jeżeli dołączymy do tego aktywność fizyczną, wówczas na pewno będziemy zdrowsi, a nasza sylwetka nabierze atrakcyjnych kształtów. Pamiętajmy jednak, że sport należy uprawiać cały rok, a nie tylko wiosną. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 kwietnia Pożegnaj niechciane owłosienie. Na zawsze. (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Zaczyna otaczać nas wiosenna aura. Czujemy się pobudzone do życia i w końcu zrzucamy z siebie grube swetry i długie spodnie. Co jeśli nie jesteśmy gotowe na to by pokazać nasze nogi?Problem depilacji jest nam, kobietom, powszechnie znany. Ileż musimy się wycierpieć, by nasze nogi prezentowały się na co dzień tak, jak na wybiegu? Jak wiele czasu nam to zajmuje? W drogeriach mamy dostęp do różnych metod usuwania niechcianego owłosienia. Jakie są jednak plusy i minusy korzystania z tych produktów? Maszynka do golenia to zdecydowanie najczęściej wybierana metoda depilacji. Plusem jest niewątpliwie koszt tego produktu. Tak zwana „jednorazówka” to wydatek kilkuzłotowy. Większa część maszynek posiada również pasek nawilżający oraz ruchomą górną część maszynki, która pozwala jej się dostosować do ciała. Wiele kobiet niestety przez maszynki do golenia ma podrażnioną skórę, zaczerwienienia, łatwo jest o zacięcie się podczas depilacji, a przede wszystkim uciążliwym staje się fakt, że następnego dnia znów musimy sięgnąć po maszynkę, ponieważ widzimy już odrastające włoski. Kremy do depilacji również są powszechnie znane i stosowane. Nawilżają naszą skórę i po depilacji nadają jej jedwabistą miękkość, co oczywiście należy zaliczyć do zalet tego rodzaju produktów. Wiele włosków jednak zostaje, musimy je „dodepilować” maszynką, a nie zawsze mamy czas na pracochłonne golenie nóg. Ponadto należy pamiętać, że niektóre składniki kremów mogą wywołać reakcję alergiczną. Depilacja woskiem to wśród domowych sposobów najpopularniejsza metoda. Gorący wosk przedostaje się do mieszków włosowych i tam zastyga. Dzięki temu po zerwaniu plastra z woskiem usuwamy owłosienie na długi czas. Efekt ten utrzymuje się od 2 do 4 tygodni. Prócz licznych zalet taka depilacja ma jednak również swoje wady. Zabieg ten jest czasochłonny i bolesny. Czasami może nawet uszkodzić skórę. W okresie letnim problemem staje się również fakt, iż możemy zastosować tę metodę dopiero kiedy włosy osiągną długość przynajmniej 1cm, a jeśli podczas depilacji nie wszystkie włoski zostały wyrwane, tak samo jak w przypadku kremów do depilacji, będziemy skazane na używanie golarki by pozbyć się pozostałego owłosienia. I wreszcie czas na depilator. Chyba większość z nas, która miała do czynienia z tym urządzeniem, na samą myśl dostaje gęsiej skórki. Jednakże trzeba przyznać, że rzeczywiście metoda ta jest najskuteczniejsza spośród wymienionych. Możemy pozbyć się niechcianego owłosienia i zapomnieć o depilacji nawet przez sześć tygodni. Jednak wiąże się to również z bólem i ryzykiem wystąpienia podrażnień oraz wrastających włosków. Metodą, która wykazuje się największą skutecznością i pozwala trwale usunąć niechciane owłosienie jest depilacja laserowa. Najbardziej innowacyjnym urządzeniem spośród dostępnych na światowym rynku laserów jest laser diodowy PALOMAR VECTUS™. To prawdziwie inteligenta metoda depilacji, która gwarantuje nam nie tylko skuteczność w usuwaniu owłosienia, ale przede wszystkim komfort podczas zabiegu. PALOMAR VECTUS™ to jedyny laser na świecie wyposażony w czytnik poziomu melaniny, który dobiera indywidualne parametry zabiegu, minimalizując przy tym ryzyko poparzenia. Dodatkowo, zastosowana w urządzeniu technologia chłodzenia, zapewnia mniejszą odczuwalność zabiegu. Teraz każda z nas może cieszyć się piękną i gładką skórą. Badania dowodzą, że technologia, na której oparta jest metoda laserowego usuwania owłosienia PALOMAR VECTUS™ jest najskuteczniejszą na rynku. Skuteczność tego urządzenia potwierdza stale powiększające się grono zadowolonych klientów naszej Kliniki. Widząc świetne rezultaty zabiegów postanowiliśmy wyposażyć nasze gabinety w kolejny laser, tworząc w ten sposób centrum depilacji laserowej w Małopolsce.- mówi Wojciech Konstanty, Dyrektor Zarządzający krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA, która jako pierwsza w Polsce wprowadziła laser diodowy PALOMAR VECTUS™ do swojej oferty. Choć cena za pojedynczy zabieg może wydawać się wysoka w porównaniu z alternatywnymi metodami depilacji, w długim horyzoncie czasu jest opłacalna. Usuwając trwale niechciane owłosienie raz na zawsze zapomnimy o zakupie depilatorów, maszynek do golenia i innych produktów do depilacji. Najlepsze efekty przynosi seria 4-6 zabiegów w odstępie czasu ustalonym ze specjalistą. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 kwietnia Brzuch mówi: NO-SPA (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Czy każdego brzuch boli identycznie i z tego samego powodu? Jak radzić sobie z różnymi bólami brzucha? Na te i wiele innych pytań NO-SPA nieustannie poszukuje odpowiedzi. Rozpoczynający się najnowszy projekt „Brzuch mówi: NO-SPA” to szansa na wsłuchanie się w głosy wszystkich tych, których z różnych powodów bolą brzuchy. Najważniejszym z działań jest uruchomienie People’s Lab – całorocznego forum online wymiany doświadczeń i wiedzy na temat bólów brzucha. NO-SPA to pierwsza i jedyna na rynku farmaceutycznym marka wykorzystująca ten innowacyjny rodzaj badania w Polsce[i]. KAŻDY BRZUCH JEST INNY. CZTERY GRUPY „BÓLOWE” [ii] W ramach przygotowań do projektu „Brzuch mówi: NO-SPA” analizie zostały poddane wypowiedzi internautów na forach i także te, wyrażone za pośrednictwem kanałów społecznościowych. Jak wynika z badania, wypowiadający się internauci różnie mówią o bólach brzucha, w różny sposób je definiują i doszukują się różnych jego przyczyn. Na podstawie analizy wieku, płci oraz najczęściej przedstawianych bólów brzucha wyselekcjonowane zostały cztery grupy. Najwięcej rozmów o bólu brzucha znaleziono na Twitterze, gdzie wśród dyskutujących dominowały nastolatki (15-19 lat), skarżące się przede wszystkim na bóle menstruacyjne (44%). Inaczej było w przypadku starszych kobiet (20-60 lat): na forach internetowych, w szczególności parentingowych (dla rodziców), poruszały one tematy dotyczące ciąży i związanymi z nią dolegliwościami (16%). Najwięcej, bo 31% kobiet, mówiło o bólach brzucha na tle stresowym i tych wywołanych złą dietą (przejedzenie, spożycie tłustego i niezdrowego posiłku, stres wywołany nadmiarem obowiązków, zarówno w domu, jak i w pracy). Podobnie było w przypadku mężczyzn, którzy.– w odróżnieniu od kobiet – rzadziej uczestniczą w społecznościach internetowych. Gdy młodsi mężczyźni (25-45 lat) poruszali temat bólów brzucha, opisywali je jako wynik niezdrowego stylu życia (stres, zła dieta, alkohol), a starsi (46-60 lat) wspominali o przewlekłych i nawracających dolegliwościach zdrowotnych oraz bólu wywołanym stresem. POSZERZAMY HORYZONTY NO-SPA to nie tylko sposób na bóle menstruacyjne. To lek na różnego rodzaju bóle brzucha spowodowane skurczami mięśni gładkich jamy brzusznej, takich jak mięśnie przewodu pokarmowego czy  też dróg żółciowych[iii],[iv]. NO-SPA realizuje swoją misję kompleksowego spojrzenia na kwestie bólów brzucha – od edukacji pacjenta o wskazaniach i działaniu substancji aktywnej NO-SPA, po wsparcie pacjenta w walce z przyczynami powstawania bólu, zawsze z podkreśleniem niezastąpionej roli lekarza w procesie każdego leczenia i konsultacji. Żeby jeszcze lepiej zrozumieć pacjentów i przynosić im ulgę w różnych rodzajach bólu brzucha, NO-SPA zdecydowała się stworzyć innowacyjną platformę wymiany doświadczeń i wiedzy wśród zdefiniowanych czterech grup „bólowych”. PRZEŁOMOWA PLATFORMA: PEOPLE’S LAB People’s Lab – narzędzie on-line, pozwalające zgłębić przeświadczenia Polaków na ten temat bólów brzucha, dotrzeć do przyczyn i pokazać szerszy kontekst zagadnienia w różnych grupach wiekowych i bólowych. Platforma zostanie uruchomiona już w marcu. Przez cały 2015 rok NO-SPA[v] będzie szczegółowo analizować i poznawać  wypowiedzi, obserwacje i wskazówki przekazywane przez uczestników badanych on-line. Do badania zaproszeni zostaną respondenci reprezentujący cztery grupy: kobiety 15-19 lat, kobiety 20-60 lat, mężczyźni 25-45 lat, mężczyźni 46-60 lat[vi]. Samo badanie będzie kompleksowym spojrzeniem na kwestię bólu brzucha. Przedstawi problemy wszystkich 4 grup i stanowić będzie podstawę do dalszej dyskusji z ekspertami-naukowcami na temat różnych bólów brzucha. [i] Autorski program MSL Group. Informacja potwierdzona przez autora. [ii] Social Listening Ból brzucha w dyskusjach internautów, przeprowadzony w okresie Styczeń-Grudzień 2014 na zlecenie marki NO-SPA. Przedmiotem badania są treści opublikowane przez internautów w okresie 01.01.2014 – 31.12.2014 roku, które dotyczyły tematu bólu brzucha w zakresie zdefiniowanych słów kluczowych. Przez słowo kluczowe rozumiemy wyraz lub grupę wyrazów we wszystkich jej odmianach, uwzględniając także używane przez internautów skróty lub popełniane przez nich błędy w pisowni. Wśród słów kluczowych, na podstawie których została zbudowana baza danych, znalazły się m.in. frazy takie jak „ból brzucha”, „bóle brzucha”, „ból menstruacyjny” oraz takie, które wskazywały na to, że internauta doświadcza bólu czyli np. „boli mnie brzuch”, „bolał mnie brzuch” czy „brzuch mnie boli”. W celu poznania dyskusji internautów, wylosowano próbę z zachowaniem struktury płci dla zbioru wypowiedzi, w którym możliwa była identyfikacja płci (rozkład płci w próbie był identyczny, jak wśród wszystkich wypowiedzi) przy założeniu poziomu ufności na poziomie 95%. Zarówno tematyka dyskusji jak i opis konsumentów (4G) bazuje na próbie wylosowanej spośród wypowiedzi, dla których udało się zidentyfikować płeć autora. Badanie w posiadaniu Sanofi-Aventis. [iii] Kotarski P., Zastosowanie leków rozkurczowych w leczeniu bólów brzucha. Terapia 2014, 2(300), s. 46-48. [iv] Charakterystyka Produktu Leczniczego z datą 07/2014 [v] Zespół realizujący program People’s Lab (w tym firma Sanofi) wraz z ekspertami, specjalistami z różnych dziedzin medycyny. [vi] Metodologia badania zostanie przedstawiona wraz z pierwszymi jego wynikami. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 kwietnia Zwierzę odpowiednie dla alergika – jak je wybrać? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Uwielbiasz zwierzęta, ale zdiagnozowano u ciebie alergię? Nie martw się – to nie wyrok! Spróbuj wybrać takiego pupila, który nie będzie działał uczulająco. „Każde zwierzę może być źródłem alergenów” – tłumaczy w wywiadzie dla serwisu infoWire.pl lek. wet. Małgorzata Rutkowska z lecznicy Doktor Aga. Alergenami są substancje białkowe wydzielane ze śliną, naskórkiem czy sierścią. Istnieją jednak rasy, które niosą mniejsze ryzyko wystąpienia alergii. Miłośnicy kotów powinni wybrać nevę masquarade lub kota syberyjskiego. Sprawdzą się także rasy gubiące mniej sierści, między innymi devon rex lub cornish rex. Istotny jest też kolor – mniej uczulający będzie biały pupil. Wielbiciele psów z kolei powinni zwrócić uwagę na to, by zwierzę nie śliniło się nadmiernie i nie traciło dużo włosów. Odpowiednie są np. yorkshire terriery czy grzywacze chińskie. Dobrym wyborem dla alergika będą również wszelkiego rodzaju gady, jak węże, jaszczurki oraz żółwie. W większości przypadków nie powodują one uczulenia. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 9 kwietnia Kombinezon – trend sezonu wiosna/lato 2015 (Rajstopy) (by piekny.pl)
  • czwartek, 9 kwietnia Jak Polacy spędzają czas wolny? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Siedzimy w domu czy wolimy wyjść na miasto? Co Polacy robią ze swoim czasem wolnym? Czy przeznaczają go na telewizję, internet, rekreację, sporty, a może czytanie książek, muzykę lub zabawę? Może prawie w ogóle nie mają dla siebie czasu? Na szczęście aż tak źle nie jest! Aby dowiedzieć się więcej, warto przyjrzeć się ankiecie, w której wzięło udział ponad 5 tys. użytkowników platformy TestMeToo. Święta, święta i po świętach. W końcu można było trochę odpocząć, spędzając czas z rodziną, przyjaciółmi. Jednak sielanka nie trwała zbyt długo i wszyscy musieli wrócić do swoich obowiązków. Jak Polacy radzą sobie z czasem wolnym na co dzień? Czy praca dominuje w ich codziennym życiu, czy jednak znajdują chwilę dla siebie? Najwięcej osób deklaruje, że ogląda telewizję. Trochę mniej jest słuchających radia, oglądających filmy czy po prostu siedzących w internecie. Na kolejnych miejscach znaleźli się ankietowani, którzy przyznali, że w wolnych chwilach nadrabiają obowiązki domowe, czytają książki bądź prasę lub słucha audiobooków. Prawie połowa deklaruje, ze gra w gry na konsoli, w internecie czy na swoim smartfonie i co zaskakuje trochę ponad 1/3 ankietowanych grywa w tak zwane planszówki, które ostatnimi czasy stają się coraz popularniejsze. No dobrze, ale nie wszyscy chcą i lubią siedzieć w domach. W końcu warto też czasami ruszyć się z przytulnych czterech kątów i porobić coś ciekawego. Co Polacy robią w czasie wolnym poza domem? Wyniki są bardzo zadowalające i optymistyczne. Najwięcej osób ceni sobie świeże powietrze i spacery. Na drugim miejscu znalazły się wszelkiego rodzaju galerie handlowe. Zaraz po nich restauracje, kawiarnie czy puby. Ponad połowa ankietowanych poza domem spędza czas w kinie, teatrze lub na koncertach. Na kolejnych miejscach przyszedł w końcu czas na rekreacje i różnego rodzaju sporty: bieganie ,rower, rolki, trochę mniej siłownia czy basen. O dziwo jedno z ostatnich miejsc zajęło wyjście na imprezę co najmniej raz w miesiącu. Jak widać potrafimy dobrze spożytkować czas wolny nie tylko w klubach czy na domówkach. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 7 kwietnia Magia w blasku słońca (Bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 7 kwietnia Jaka damska bielizna zniechęca mężczyzn? (Bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 7 kwietnia Eleganckie i efektowne – skórzane nowości (Moda) (by piekny.pl)
  • piątek, 3 kwietnia Jak zorganizować ślub w plenerze? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W marcu 2015 r. weszła w życie nowa ustawa, pozwalająca na łatwiejszą organizację ślubów poza urzędem stanu cywilnego. Czy oznacza to, że ceremonia będzie mogła odbyć się w balonie lub pod wodą? Nie, miejsce musi być godne i odpowiednio przygotowane. W zeszłym roku 2 tys. ślubów – na 69 tys. zawartych przed urzędnikiem – miało miejsce poza budynkiem urzędu stanu cywilnego. Ceremonię na świeżym powietrzu wybierają nieliczni, przeważnie obcokrajowcy. „Polacy są tradycjonalistami. Większość ślubów odbywa się w kościele, choć zainteresowanie uroczystościami w plenerze wzrasta” – mówi serwisowi infoWire.pl konsultantka ślubna Monika Bałacińska z Royal Day. Aby wziąć ślub poza urzędem, wystarczy złożyć odpowiedni wniosek i uiścić opłatę w wysokości tysiąca zł. Ceremonia musi odbyć się w miejscu, które gwarantuje zachowanie doniosłości. „Obowiązkowymi elementami są stół prezydialny i godło. Oprócz tego należy przygotować miejsca dla gości oraz namioty, a także zadbać o sprawną koordynację wszystkich dostawców” – zaznacza ekspertka. Każdy ślub w plenerze to organizacyjne wyzwanie. Warto skorzystać z usług konsultanta ślubnego, który dopilnuje, aby uroczystość była niezapomnianym wydarzeniem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 3 kwietnia Zwierzę dla dziecka – które będzie najlepsze? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pies, kot, królik czy rybka – bez względu na to, na jakie zwierzę się decydujemy, opieka nad nim rozwija dziecko oraz uczy je wrażliwości i odpowiedzialności. Pupila warto wybrać rozsądnie – nie tylko po to, aby nasza pociecha poradziła sobie z nowymi obowiązkami. „Jeśli decydujemy się na zwierzę w domu, trzeba zdać sobie sprawę z własnych możliwości mieszkaniowych i czasowych” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. wet. Agnieszka Kańska z lecznicy Doktor Aga. Pod uwagę należy wziąć także wiek dziecka. Dla malucha, którego rodzice nie dysponują dużym metrażem ani nadmiarem wolnego czasu, odpowiednie będzie mniej wymagające zwierzątko, takie jak chomik czy świnka morska. Niestety, żyją one dość krótko, a strata może być dla dziecka bolesna. Duże czworonogi wymagają większego zaangażowania, dlatego lepiej zajmie się nimi starsza pociecha. Kot jest wygodniejszy, nie potrzebuje aż tyle uwagi. Posiadanie psa to większe wyzwanie – podczas opieki konieczna jest systematyczność w spacerach i karmieniu. Nie wybierajmy przedstawicieli ras uważanych za agresywne. Wychowanie takich zwierząt jest trudniejsze, a dopiero prawidłowo ułożony pies nie będzie sprawiał problemów i zostanie dobrym kompanem naszej pociechy. Kundle warto przygarniać ze sprawdzonych domów tymczasowych. Spośród psów rasowych przyjazne małym dzieciom są spaniele, jamniki czy yorki. Jeśli warunki mieszkaniowe na to pozwalają, wybierajmy większe psy: nowofundlandy, owczarki podhalańskie, labradory. Są zwykle spokojniejsze i bardziej zrównoważone, choć oczywiście także wymagają tresury. Dobre cechy nie ujawnią się same – trzeba nad nimi pracować! dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 2 kwietnia PZU zbuduje kolejne Trasy Zdrowia (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    PZU kontynuuje zaangażowanie w promowanie zdrowia i aktywności fizycznej wśród Polaków. W tym roku wybuduje kolejnych 30 PZU Tras Zdrowia. To druga edycja projektu, który został zainaugurowany w ubiegłym roku. Wybrano już gminy, w których odbędą się konsultacje społeczne. Do drugiej edycji projektu PZU Trasy Zdrowia przystąpiły 134 gminy z całej Polski. Spośród nich jury do drugiego etapu konkursu wybrało 35 projektów. Przy ocenie wniosków brano pod uwagę m.in. promocję trasy, jej lokalizację, zaangażowanie mieszkańców w działania, różnorodność planowanych form aktywności na trasie, innowacyjne podejście do aktywności fizycznej oraz uzasadnienie potrzeby realizacji projektu. Do drugiego etapu zakwalifikowały się projekty z następujących gmin: Województwo Dolnośląskie – Gmina Miasta Oława oraz Gminy: Karpacz i Ząbkowice Śląskie Województwo Kujawsko-Pomorskie – Gminy: Fabianki, Mogilno i Sępólno Krajeńskie Województwo Lubelskie – Miasto Łuków oraz Gminy: Bychawa, Sawin i Susiec Województwo Łódzkie – Gmina Wolbórz Województwo Małopolskie – Miasto Gorlice oraz Gminy: Bolesław, Iwkowa i Zator Województwo Mazowieckie – Miasto Żyrardów oraz Gmina Mrozy Województwo Opolskie – Gminy: Brzeg, Głogówek i Namysłów Województwo Podkarpackie – Gmina Rymanów Województwo Podlaskie – Miasto Siemiatycze Województwo Pomorskie – Gmina Miejska Łeba Województwo Śląskie – Miasto Wodzisław Śląski oraz Gmina Myszków Województwo Warmińsko-Mazurskie – Gmina Miasta Braniewa oraz Gminy: Dąbrówno, Dobre Miasto i Stawiguda Województwo Wielkopolskie – Miasta i Gminy: Grabów nad Prosną i Pleszew oraz Gminy: Trzcianka i Wolsztyn Województwo Zachodniopomorskie – Gmina Miejska Wałcz oraz Gmina Sianów Teraz w gminach odbędą się konsultacje społeczne, które zadecydują, które projekty zostaną skierowane do realizacji. - Duże zainteresowanie, jakim cieszyła się ubiegłoroczna edycja projektu skłoniło PZU do kontynuacji programu także w tym roku – powiedział Michał Witkowski, dyrektor biura komunikacji korporacyjnej PZU. – Sukces tego programu to dowód, że w małych, lokalnych gminach istnieje duże zapotrzebowanie na infrastrukturę umożliwiającą uprawianie sportu. To także sygnał, że mieszkańcy małych miast i wsi mają dużą świadomość znaczenia sportu dla ich zdrowia. Dlatego wychodzimy naprzeciw ich potrzebom i przygotowujemy gotowe trasy, po których samo regularne spacerowanie kilka razy w tygodniu znacznie przyczyni się do poprawy ich kondycji i stanu zdrowia. Czym są PZU Trasy Zdrowia? Trasa Zdrowia to 2-3 kilometrowa ścieżka, przy której znajdziemy różne proste urządzenia i instalacje do ćwiczeń. Dzięki temu stanowi ona mini kompleks rekreacyjno-sportowy. Może zostać wykorzystana do biegania, nordic walkingu i wielu innych form aktywności na świeżym powietrzu. Jest więc strefą treningów, zajęć sportowych, relaksu i integracji społeczności lokalnej. Powstanie Trasy Zdrowia w danej gminie ma wpłynąć na jej lokalną społeczność, która pomimo sprzyjających okoliczności przyrody, rzadziej uprawia sport, niż mieszkańcy dużych miast. Dlatego tak ważne jest, aby projekt trasy odpowiadał potrzebom miejscowej ludności. W tym celu w drugim etapie konkursu w wybranych 35 gminach przeprowadzone będą konsultacje społeczne, do których zaproszeni zostaną mieszkańcy, przedstawiciele lokalnych władz, stowarzyszeń, klubów sportowych, a także bibliotek, szkół czy ośrodków sportu i kultury. Więcej informacji o programie na www.pzutrasyzdrowia.pl dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 2 kwietnia Rossmann na niebiesko dla autyzmu (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pałac Kultury i Nauki w Warszawie, wieża Eiffla w Paryżu, Empire State Building w Nowym Jorku i wiele innych budynków na całym świecie zostanie dziś podświetlonych na niebiesko. 2 kwietnia to dzień solidarności z osobami z autyzmem, ich rodzinami i bliskimi. Rossmann od lat przyłącza się w jego obchody, zmieniając oświetlenie witryn w kilku drogeriach, m.in. w łódzkiej Manufakturze, w Warszawie przy Hotelu Marriott oraz Dworcu Centralnym i w Sopocie przy Monciaku. Autyzm jest najczęściej występującym zaburzeniem neurorozwojowym na świecie – szacuje się, że cierpi na nie już 1% ludzkości. W Polsce, przyjmując dane z badań epidemiologicznych przeprowadzanych w różnych krajach, można ocenić, że 1 na 300 urodzonych dzieci będzie obciążone autyzmem. Chorzy często widzą rzeczywistość w sposób zniekształcony – mają problemy z oceną wymiaru pionowego, nie potrafią ocenić gdzie kończy się ich ciało lub z jaką siłą wykonują czynności. Często występuje u nich nadwrażliwość na światło i dotyk. Nie potrafią używać tonu swojego głosu, a przez to odbierani są przez otoczenie jako osoby niegrzeczne lub agresywne. Dlatego tak ważne jest uświadamianie i edukowanie otoczenia na czym polega autyzm i z czym się wiąże. „Nie bądź zielony w temacie autyzmu” - dowiedz się więcej o akcji: http://www.synapsis.org.pl/naniebiesko oraz https://www.autismspeaks.org/liub W tegoroczne obchody akcji „Na niebiesko dla autyzmu" oraz Miesiąca Wiedzy na Temat Autyzmu zaangażowała się także Małżonka Prezydenta RP Pani Anna Komorowska. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 1 kwietnia Stomia nie ogranicza – niezwykłe zdjęcia stomiczki (Stomia, Zdrowie) (by piekny.pl)
  • środa, 1 kwietnia Duet MMC pokazał swoją nową kolekcję (Aktualności) (by piekny.pl)
  • środa, 1 kwietnia Trendowa rozgrzewka (Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 1 kwietnia Co zrobić, gdy bieganie nie jest dla Ciebie? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Zdrowie to jeden z fundamentów naszego życia. Dbać o nie można na wiele sposobów, jednym z nich jest aktywność fizyczna a jej najpopularniejszą formą, od pewnego czasu, stało się bieganie. Gdy jednak nie możemy uprawiać tak modnego obecnie joggingu, a chcemy ćwiczyć na świeżym powietrzu, warto sięgnąć po alternatywę - rower. Wiosenny sezon powrotu do aktywności fizycznej zbliża się wielkimi krokami. Jednak przed rozpoczęciem jakichkolwiek treningów warto dokładnie się przebadać i sprawdzić, czy nasz organizm jest w stanie wytrzymać ich intensywność. Bieganie bardzo obciąża stawy kolanowe i skokowe. Na ciężką próbę nastawione są również mięśnie i ścięgna. Dzięki temu rozwijają się one wprawdzie szybciej niż na rowerze, ale jednocześnie są bardziej narażone na urazy. Co więc zrobić, jeżeli badania wykażą u nas przeciwwskazania do biegania? W takim wypadku warto rozważyć inny sposób, który nie narazi naszego organizmu na tak duże przeciążenia a jednocześnie rozrusza nasze ciało i pomoże zrzucić zbędne kilogramy. Takim bardziej bezpiecznym rozwiązaniem może stać się jazda na rowerze. Już godzina spokojnej jazdy pozwala spalić około 500 kcal, a regularne przejażdżki pomagają obniżyć poziom „złego” cholesterolu we krwi. Treningi rowerowe Przy odpowiednim ułożeniu treningów ich efekty nie muszą wcale pojawić się dużo wolniej niż w przypadku biegania. Korzystając z odpowiednich urządzeń pomiarowych i dostępnych platform do analizy osiągnięć można optymalnie rozłożyć obciążenie treningowe i tak ułożyć treningi, by regularnie poprawiać swoje wyniki. Można w tym celu skorzystać z nawigacji rowerowych Mio Cyclo™. Urządzenia Mio z tej kategorii zbierają takie dane, jak pomiar czasu przejazdu, prędkość, przejechany dystans, spalone kalorie, położenie GPS, wysokość n.p.m i wiele innych wartości, które są ważne dla osiąganych wyników treningowych. Za pośrednictwem technologii ANT+ można do nich dołączyć czujniki tętna oraz kadencji, co jeszcze bardziej powiększy pulę danych do analizy. Wszystkie powyższe dane można eksportować bezpośrednio z platformy MioShare (na której są przechowywane informacje treningowe) do Strava oraz Trainingpeaks, która jest cenionym przez profesjonalistów źródłem informacji i z której korzysta m.in. fundacja Alberto Contadora. Osoby wyruszające w dłuższe trasy, bądź szukające nowych szlaków rowerowych mogą skorzystać z funkcji nawigacji w urządzeniach Mio Cyclo™ z serii 300 i 500. Łączą one bowiem w sobie wszystkie możliwości tradycyjnych komputerów rowerowych, nawigacji, a także dają wiele innych możliwości. Np. nawigacje Cyclo™ 505 HC mają pełne wsparcie dla technologii Shimano Di2, a także można je synchronizować z komputerem za pomocą sieci WiFi. Jazda przyjazna dla środowiska Jeżdżąc na rowerze przykładamy się również do ochrony środowiska. Zapewnia on nam możliwość szybkiego przemieszczania się i nie wydziela spalin, czy też innych szkodliwych substancji. Korzystając z tego środka transportu nie jesteśmy narażeni na korki drogowe, awarie, opóźnienia i tłok w publicznych środkach transportu. Coraz więcej firm wprowadza także specjalne programy motywacyjne dla swoich pracowników. Udostępniane są miejsca postojowe, a osoby najbardziej aktywne w tej kwestii są nagradzane. A to wszystko jako dodatek, do zdrowego ciała pełnego pozytywnej energii. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 1 kwietnia Prawidłowa pielęgnacja delikatnej i wrażliwej skóry dziecka (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Od pierwszych chwil życia dziecka, kiedy jest najdelikatniejsza i narażona na wysuszenie czy podrażnienia, wymaga szczególnej opieki. Jest barierą ochronną organizmu, pierwszą linią obrony przed infekcjami oraz toksynami pochodzącymi z najbliższego otoczenia, ale i środowiska – ważne więc, by była odpowiednio przygotowana do swojej roli, czyli przede wszystkim nawilżona. Jedyna w swoim rodzaju skóra malucha – tak podatna na problemy wynikające z braku nawilżenia – może być kłopotem nie tylko dla samego dziecka, ale i rodziców, którzy często nie wiedzą, jak codziennie pielęgnować najmłodszego członka rodziny. CO WPŁYWA NA SKÓRĘ MALUCHA I JAK UTRZYMAĆ JĄ W NAJLEPSZEJ KONDYCJI? Jak pokazują badania przeprowadzone wśród polskich rodzin[1], problem suchej i skłonnej do atopii i podrażnień skóry dotyka w naszym kraju aż 97% maluchów. To czyni z niego najpowszechniej występującą dolegliwość wśród wszystkich problemów skórnych. Skóra potrzebuje nawilżenia i pielęgnacji na każdym etapie rozwoju. To niezwykle istotne zwłaszcza wśród dzieci, ponieważ ich skóra jest delikatna i cienka oraz posiada pH inne niż skóra dorosłego. Skóra noworodka jest bardzo podatna na czynniki zewnętrzne np. nadmiar promieni słonecznych, wiatr, mróz, centralne ogrzewanie, klimatyzację. Dlatego podczas codziennej pielęgnacji należy używać specjalnych kosmetyków przeznaczonych dla najmłodszych, które będą skutecznie nawilżać skórę dziecka, a zarazem zapobiegać dalszemu wysuszaniu się podrażnionej, suchej i swędzącej skóry – mówi pediatra i specjalista II st. chorób dzieci i pediatrii społecznej i medycyny szkolnej, dr Grażyna Jędrzejczyk. Co robić, aby zapobiegać wysuszaniu i podrażnieniu skóry? Codziennie nawilżaj skórę dziecka, stosując przebadane kosmetyki chroniące jej naturalną barierę hydrolipidową. Sprawdzaj, z czego zostały wyprodukowane ubranka Twojego dziecka – syntetyczne materiały mogą podrażniać skórę. Pamiętaj o zdrowiu: predyspozycjach genetycznych czy zażywanych lekach. Uważaj na stosowane środki czystości (mydła, środki piorące, twardą wodę). Kontroluj temperaturę i wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywa maluszek oraz siłę nasłonecznienia (zarówno w lecie, jak i w zimie). Obserwuj, jak skóra dziecka zachowuje się przy odstawieniu malucha od piersi, zmianie diety czy w otoczeniu czworonogów. Kiedy mimo wszystko skóra maluszka staje się sucha i podrażniona, rodzice – w oparciu o zasięgnięte od pediatrów porady – mogą sami zadbać o skórę swoich dzieci. Przez wprowadzenie do codziennej pielęgnacji sprawdzonych i zaufanych kosmetyków, takich jak emulsja, płyn do kąpieli, szampony czy kremy do ciała, z powodzeniem mogą kontrolować kondycję skóry swojego maluszka. Gdy niepokojące podrażnienia skórne utrzymują się, wówczas absolutnie należy udać się do lekarza specjalisty, który dopasuje odpowiednią terapię. KĄPIEL NAJLEPSZYM MOMENTEM NA PIELĘGNACJĘ SKÓRY MALUCHA Kąpiel to niezwykle ważny element codziennej pielęgnacji skóry dzieci, zwłaszcza tych ze skłonnością do wysuszania, atopii i podrażnień. Okazuje się, że mycie i szykowanie maleństwa do snu mogą być naprawdę wyczerpujące i stresogenne dla całej rodziny. Jak pokazują najnowsze badania[2], wieczorna kąpiel jest jednym z najtrudniejszych i powodującym najwięcej zdenerwowania momentem w ciągu dnia, w szczególności dla rodziców dzieci z problemami skórnymi. Przy codziennej kąpieli warto pamiętać o prostych poradach, które sprawią, że ten ważny moment będzie nie tylko pożyteczny, ale i przyjemny. W trakcie kąpieli ważne jest, aby chronić wilgotność skóry i zwracać uwagę na dobór produktów do skóry suchej. Temperatura wody nie może być ani za wysoka, ani za niska. Najlepiej, aby odpowiadała temperaturze w pomieszczeniu. Kąpiel dziecka powinna trwać około 10-20 minut (noworodka 5 – 10 minut). Zbyt długa kąpiel może przesuszyć delikatną skórę. Po kąpieli skóra powinna być miękka. Należy wycierać ją bardzo delikatnie (nigdy nie trzeć), a następnie umiejętnie stosować nawilżający balsam, zwracając szczególną uwagę na obszary suchej skóry. CODZIENNA PIELĘGNACJA SKÓRY DZIECKA CZASEM NAWIĄZYWANIA BLISKOŚCI Czas kąpieli malucha można w prosty sposób umilić. Gdy przestaniemy postrzegać codzienną pielęgnację suchej i podrażnionej skóry dziecka jedynie jako okazję do umycia dziecka i odhaczenia jednego z obowiązków, możemy bardzo wiele zyskać. Kąpiel to jedna z najlepszych okazji do zabawy  i wzajemnego poznawania się. W ten sposób rodzice mogą pielęgnować i pogłębiać więź z dzieckiem, a także kreować poczucie bezpieczeństwa u swojego maluszka. Dodatkowo, taka zabawa może pobudzić kreatywność dziecka. W jaki sposób bawić się z dzieckiem podczas kąpieli? Możliwości jest wiele. Z maluchem można w wanience układać piankowe puzzle lub bawić się innymi zabawkami. Z kolei większe dzieci z pewnością z chęcią popluskają się w wannie pełnej piany. Najważniejsze jednak, by kąpiel była przyjemnością - zarówno dla malucha, jak i rodziców, w szczególności tych dzieci, których skóra jest sucha czy podrażniona. Aby tak się stało, warto wybierać odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne, dostosowane do delikatnej skóry malucha. OILATUM BABY - KOSMETYCZNA POMOC PRZY CODZIENNEJ PIELĘGNACJI SKÓRY DZIECKA Zwykłe mydło czy produkty zawierające silne detergenty mogą zniszczyć płaszcz wodno-lipidowy, przez co zmniejszyć poziom wilgoci skóry i zaostrzyć problemy skórne. Nowa seria produktów Oilatum Baby Łagodna Ochrona została przygotowana, aby codzienna pielęgnacja skóry stała się czystą przyjemnością dla dziecka i rodziców. Produkty są przebadane dermatologicznie: są uniwersalne (także dla starszych dzieci), skuteczne i zmniejszają ryzyko podrażnień skóry - mówi Bartosz Olejarski, dyrektor rynku aptecznego w Polsce i Krajach Bałtyckich z GSK Consumer Healthcare (właściciela marki Oilatum) oraz dodaje, że kosmetyki mają nie tylko łagodzić i pielęgnować delikatną skórę dziecka, ale także uspokajać zaniepokojone mamy, by te mogły w pełni cieszyć się z macierzyństwa.    ŻEL DO MYCIA GŁOWY I CIAŁA Delikatnie i skutecznie myje skórę dziecka dzięki nowoczesnym i delikatnym aktywnym składnikom są bezpieczne i nie podrażniają oczu - nie zawierają mydła zapewniają przyjemną i radosną kąpiel dla dziecka i rodziców dzięki łagodnym składnikom pianotwórczym SZAMPON Dzięki nowoczesnym i delikatnym aktywnym składnikom delikatnie i skutecznie myje skórę głowy i włosy ułatwia rozczesywanie włosów jest bezpieczny i nie podrażnia oczu - nie zawiera mydła BALSAM DO CIAŁA Dzięki zawartości parafiny ciekłej i wazeliny łagodnie chroni młodą skórę przed czynnikami zewnętrznymi nawilża skórę dzięki zawartości masła shea i gliceryny delikatnie i skutecznie łagodzi suchą, swędzącą,  podrażnioną lub podatną na wyprysk atopowy  skórę [1] Badanie Brand Equity Tracking Poland 2014 przeprowadzone na zlecenia GSK przez grupę badawczą IPSOS. [2] Oilatum Consumer & Shopper Insight, Usage & Attitude Study – Raport, listopad 2014 rok, Polska. Badanie przeprowadzone na 809 matkach dzieci w wieku od 0-3 lat oraz 4-6 lat. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 30 marca Porozmawiajmy o modzie (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Jak pozbyć się tatuażu? Gdy miłość przeminie? (Tatuaż) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Modowe atrakcje podczas urodzin Portu Łódź (Aktualności) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Noszone przez pokolenia, łatane, naprawiane, podwijane lub strzępione (Moda, Spodnie) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Ciepły beż, pudrowy róż, biel, jasna szarość, a także mięta, cytryna oraz delikatna truskawka (Bielizna) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Chcesz być modna? Postaw na frędzle! (Torby, Torebki) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Must have sezonu – nietuzinkowe podeszwy obuwia Carinii (Buty, Moda, Stylizacja) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Slow Fashion, czyli stylowo i rozsądnie (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Wiosenna metamorfoza (Uroda, Uroda kobiety) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Bądź slip on tej wiosny! (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Szyja i dekolt – pamiętaj o ich pielęgnacji! (Uroda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Najnowsze wyniki badań potwierdzają korzystne właściwości odżywcze śliwek suszonych (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wyniki nowych, licznych badań zaprezentowanych na konferencji „Experimental Biology 2015” w Bostonie sugerują korzyści związane ze spożywaniem śliwek kalifornijskich. Nowe badania, których wyniki zaprezentowano na konferencji „Experimental Biology 2015” w Bostonie, przynoszą kolejne dowody sugerujące, że spożywanie suszonych śliwek może pomagać w zachowaniu zdrowych kości u kobiet w wieku pomenopauzalnym. Jest to jedno z czterech odrębnych badań, których wyniki dostarczają kolejnych dowodów na istnienie korzyści ze spożywania suszonych śliwek w ramach zbilansowanej diety. Badania nad pozytywnymi żywieniowymi właściwościami suszonych śliwek wpisują się w działalność California Prune Board. W 2013 roku decyzją UE ogłoszono, że spożywanie 100g śliwek kalifornijskich pomaga zachować prawidłowe funkcjonowanie jelit. Oznacza to, że śliwki suszone są jedynym naturalnym suszonym owocem, posiadającym autoryzowane oświadczenie zdrowotne w Europie.Wyniki badań zaprezentowane na amerykańskiej konferencji „Experimental Biology 2015” stanowią podstawę do możliwości zaprezentowania potencjalnych korzyści zdrowotnych śliwek suszonych.Codzienne spożycie porcji suszonych śliwek może pomagać w zachowaniu zdrowia kości u kobiet w wieku pomenopauzalnymPojawiają się badania świadczące, że jedzenie suszonych śliwek może mieć korzystny wpływ na zdrowie kości. Wcześniejsze wyniki badania pokazują, że spożycie 100g (około 8-10 sztuk) śliwek kalifornijskich przez rok, przyczynia się do zwiększenia gęstości mineralnej kości u kobiet w wieku pomenopauzalnym. Celem najnowszego badania było sprawdzenie, czy 50g (4-5 sztuk) śliwek kalifornijskich jest równie skuteczne jak ich większa dawka. Wyniki badań sugerują, że 50g suszonych śliwek może być równie skuteczne w zapobieganiu zanikowi tkanki kostnej u starszych kobiet w wieku pomenopauzalnym, u których gęstość mineralna kości jest niższa niż normalnie.„Jest to bardzo ważne, ponieważ osteoporoza stanowi poważny problem, zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Suszone śliwki dają obiecujące efekty w zapobieganiu zanikowi tkanki kostnej.  Suszone owoce, które łatwo wprowadzić do codziennej diety jako wygodną przekąskę, mogą pomóc w zapobieganiu dalszemu zanikowi tkanki kostnej. To niesamowite odkrycie.” –  mówi dr Shirin Hooshmand, adiunkt San Diego State University na wydziale wychowania fizycznego i dietetyki.Dieta zawierająca suszone śliwki pomaga zachować korzystną mikroflorę w okrężnicy, co może zmniejszać ryzyko wystąpienia nowotworu okrężnicy u szczurówSuszone śliwki są bogate w błonnik, co rodzi zainteresowanie nad ich wpływem na mikroflorę jelitową. Nowe badania prowadzone na zwierzętach skupione były nad tym, jak dieta zawierająca suszone śliwki prowadzi do pozytywnej zmiany w stosunku liczby różnych bakterii, które przyczyniają się do zredukowania rozwoju wywoływanej procesami chemicznymi karcynogenezy w okrężnicy szczurów.„Należy przeprowadzić jeszcze dodatkowe badania, jednak wyniki tych są bardzo ciekawe, ponieważ pokazują, że spożywanie suszonych śliwek może być doskonałym postępowaniem dietetycznym zapobiegającym powstaniu nowotworów jelita grubego.” –  mówi dr Nancy Turner, profesor Texas A&M University, pracująca na wydziale dietetyki i badań nad żywnością. Suszone śliwki korzystnie podnoszą zdolności antyoksydacyjne organizmuSpożywanie pokarmów, takich jak suszone śliwki, które są bogate w ochronne związki fitochemiczne, również te z antyoksydacyjnymi właściwościami, jest powszechnie uważane za korzystne dla zdrowia. Niewielkie badanie zostało przeprowadzone na grupie 20 osób – 14 niepalących i 6 palących – w wieku 18-45 lat w dwóch próbach. Pierwsza z nich mierzyła wpływ suszonych śliwek na zdolności antyoksydacyjne. Jak wynika z badania, konsumpcja śliwek suszonych wpłynęła na znaczący wzrost zdolności antyoksydacyjnych organizmu zarówno u osób niepalących, jak i palaczy.„Jako że suszone śliwki zawierają związki o właściwościach antyoksydacyjnych, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie, spożywanie suszonych śliwek w formie przekąski, zastępującej produkty mniej odżywcze może obniżyć ryzyko wystąpienia chorób u palaczy, którzy starają się zerwać z nałogiem.” – mów dr Mark Kern, profesor San Diego State University na wydziale wychowania fizycznego i dietetyki. Suszone śliwki obniżają poziom elastazy, czyli markera stanów zapalnych świadczącego o rozwoju rozedmy u palaczyTo samo badanie przeprowadzone przez naukowców San Diego State University wśród palaczy pokazuje wpływ śliwek suszonych na poziom elastazy neutrofilowej, czyli markera stanów zapalnych, który jest uwalniany w ciągu kilku minut od zapalenia papierosa. Wyniki badań dowodzą, że u palaczy wystąpił zmniejszony poziom elastazy neutrofilowej w czasie 90 minut od spożycia suszonych śliwek, który nie wystąpił w przypadku spożycia produktów z grupy kontrolnej. Rezultaty pozwalają twierdzić, że spożywanie suszonych śliwek  może mieć korzystną rolę w łagodzeniu efektów elastazy neutrofilowej u palaczy.Źródła: Seidel et al. Dried Plums Modify Colon Microbiota Composition and Spatial Distribution, and Protect Against Chemically-Induced Carcinogenesis. Metti et al. Effects of Low Dose of Dried Plum (50 g) on Bone Mineral Density and Bone Biomarkers in Older Postmenopausal Women. Zawilski et al. Dried Plums Promote Increased Antioxidant Capacity in Smokers and Nonsmokers. Nelson et al. Neutrophil Elastase Responses in Smokers and Nonsmokers Consuming Dried Plums. Hooshmand A, Brisco JRY, Arjmandi BH. (2014) The effect of dried plum on serum levels of receptor activator of NF-kB ligand, osteoprotegerin and sclerostin in osteopenic postmenopausal women: a randomised controlled trial. BJN. 112; 55-60 Hooshmand S, Chai S, Saadat R, Payton M, Brummel-Smith K, Arjmandi B (2011) Comparative effects of dried plum and dried apple on bone in postmenopausal women. Br J Nutr. 106; 923-30. Linki do wyników badań prezentowanych podczas konferencji “Experimental Biology” są dostępne pod linkiem: http://experimentalbiology.org/2015/Program-Information/Society-Programs.aspx Abstrakty zostaną opublikowane w kwietniu na stronie http://www.fasebj.org/ California Prune Board częściowo uczestniczyła w finansowaniu opisanych badań oraz dostarczała produktów do badań. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 marca Młody wygląd w każdym wieku (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Upływający czas nie jest sprzymierzeńcem naszej skóry. Mijają kolejne lata, pojawiają się zmarszczki, zmienia się też kontur twarzy i ust. Z pomocą przychodzą zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy. Kiedyś – temat tabu. Dziś – ukochany przez kobiety standard medycyny estetycznej. Wypełniacze wstrzykiwane są w głębsze warstwy skóry, tam  gdzie skóra jest zapadnięta oraz pomarszczona. Pozyskiwane naturalnie lub syntetycznie substancje wygładzają i ujędrniają twarz, nadając jej młodszy i świeży wygląd. Naturalne piękno Najbardziej popularnym wypełniaczem, szeroko stosowanym w medycynie estetycznej i nie tylko, jest kwas hialuronowy. Substancja ta występuje naturalnie w naszym organizmie. Ulega jednak szybkiemu wchłonięciu. Poza zabiegami estetycznymi jest on także wykorzystywany w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów i chirurgii oka. Jest też składnikiem wielu preparatów, których zastosowanie umożliwia walkę z oznakami starzenia się skóry.Żelowy pogromca zmarszczek Na rynku dostępnych jest wiele wypełniaczy zmarszczek na bazie kwasu hialuronowego. Jednym z nich jest JUVEDERM® VYCROSS – nowa generacja preparatów, które w szybki i mało bolesny sposób przywrócą naturalne piękno. Sekret metody z wykorzystaniem omawianej technologii polega na unikalnym połączeniu środka znieczulającego miejscowo i specjalnej formy usieciowanej matrycy 3D kwasu hialuronowego.   Natychmiastowe rezultatyZastosowanie konsystencji żelu zapewnia łatwość iniekcji i wysoką precyzję podania. Jest zatem komfortowe zarówno dla pacjenta, jak i lekarza. Substancja znieczulająca zmniejsza ból. Minimalne jest również zaczerwienienie i powstały po zabiegu obrzęk. Dzięki temu po zabiegu z wykorzystaniem preparatów z linii JUVEDERM® VYCROSS pacjent może od razu powrócić do codziennych obowiązków. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Ponadto, efekty estetyczne widoczne są tuż po zabiegu. Zwiększa to tylko zadowolenie pacjentów korzystających z tego rodzaju terapii.- dodaje. Zabieg nie tylko dla kobiet Zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy są bardziej popularne wśród pań. Z dobrodziejstw medycyny estetycznej korzysta jednak coraz więcej mężczyzn. Ilość preparatu i miejsce jego podania uzgadniane są każdorazowo z lekarzem podczas konsultacji medycznej. Efekty utrzymują się nawet do 15 miesięcy. Do końca marca w Klinice VESUNA zabiegi z linii JUVEDERM® VYCROSS objęte są 30% rabatem.     dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 marca Polacy wybierają wakacje na własną rękę (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Ryby z własnego połowu, sałatka grecka z kupionych na targu warzyw, sera i lokalnych oliwek, pyszne wino pite na tarasie domu, a wokół cisza i przestrzeń… Ukochany pies odpoczywa u naszych stóp po wyczerpującym spacerze brzegiem morza. Wygoda i możliwość decydowania za siebie powodują, że Polacy najczęściej wybierają wakacje na własną rękę. Jak wypoczywają Polacy? Z obserwacji rynku turystycznego w Polsce wynika, że spada liczba korzystających z ofert biur podróży, a rośnie liczba wyjazdów organizowanych na własną rękę. Najczęściej wyjeżdżając indywidualnie szukamy znajomych, u których można przenocować, wynajmujemy kwatery, domy lub korzystamy z hoteli. Z badań CBOS wynika że rok 2014 był wyjątkowy, po raz pierwszy odkąd CBOS przeprowadza badania większość respondentów zdeklarowała, że wyjechała poza miejsce zamieszkania żeby wypocząć (53%, wzrost o 7 punktów procentowych w stosunku do roku 2013). Większość wypoczywających zostaje w Polsce, osoby podróżujące za granicę najczęściej wybierają Chorwację, Włochy, Węgry, Hiszpanię, Francję i Grecję. Najpopularniejszym środkiem lokomocji jest własny samochód. Ze statystyk NOVASOL, pośrednika w wynajmie domów i apartamentów w całej Europie wynika, że  najczęściej wyjeżdżamy z własną rodziną (rodzice plus dzieci – 30%) lub ze znajomymi, w dwie rodziny (32%). 10, 12 lat temu, kiedy sama byłam pilotem wycieczek zagranicznych popularne były wycieczki autokarowe. Polacy jeździli po Europie jak oszalali, a teraz mało kto decyduje się na taką formę zwiedzania. Trendy się zmieniają, formy wypoczywania także. Obecnie bliżej nam do krajów Europy Zachodniej – wybieramy odpoczynek indywidualny oraz wczasy w hotelach, z tym że dynamika wzrostu wyjazdów prywatnych jest większa (choć trudniej mierzalna) niż dynamika turystyki zorganizowanej. Na pewno ma to związek ze zmianą mentalności, szybkim tempem życia, które mamy na co dzień – w czasie wakacji nie chcemy już wstawać na gwizdek, przebywać w gronie przypadkowych osób. Wzrosty wyjazdów samodzielnych mają też związek z tanimi połączeniami lotniczymi, również ceny benzyny w Polsce są obecnie porównywalne do cen z zachodu i południa Europy. Podróż własnym autem daje natomiast tę przewagę, że ma się swobodę poruszania na miejscu - podsumowuje Anna Kaźmierczak, dyrektor NOVASOL Polska. Najpopularniejsze europejskie kraje Polacy mają dwa główne cele: złapać słońce i mieć gwarancję pogody (80%) i … złowić wielką rybę (20% - popularne wędkarskie wyjazdy do Skandynawii). Wśród najchętniej wybieranych krajów od kilku lat znajduje się Chorwacja, za nią Włochy i Węgry. O wyborze tych krajów decyduje głównie odległość i wspomniana gwarancja pogody. Do tego dochodzą także nasze, polskie sympatie: Chorwatów, Włochów i Węgrów zwyczajnie lubimy, odpowiada nam ich sposób bycia, ich stosunek do turystów. Co ciekawe wysoko w zestawieniu Novasol są także kraje skandynawskie: Dania, Norwegia, Szwecja – z jednej strony to nie dziwi, te kraje do też najbliżsi sąsiedzi Polski, niemniej Polak na urlopie najczęściej kojarzy się z plażą i ciepłym wybrzeżem. Tymczasem w ścisłej czołówce jest Skandynawia. Jej walory doceniają fani natury i ciszy, piaszczystych plaż, w których można znaleźć odludne miejsce, wspaniałych norweskich fiordów, gór, nieskażonej przyrody, z którą można obcować bez tłumu turystów. Na północ ciągną także wędkarze, łowiska Szwecji i Norwegii są duże, można łowić w morzu, rzekach i jeziorach, infrastruktura jest świetnie przygotowana, a domy dla wędkarzy często posiadają na wyposażeniu łódź i niezbędny sprzęt. Wakacje z psem W grupie samodzielnie wyjeżdżających wielu jest właścicieli zwierząt, którzy chcą wypoczywać ze swoim pupilem, czego nie da się zrealizować w turystyce zorganizowanej. Te osoby szukają możliwości wypoczynku z psem, relaksu na wspólnych spacerach brzegiem morza, terenu zielonego koło domu. NOVASOL im także wychodzi na przeciw, w czasie wyszukiwania domu na stronie www.novasol.pl wystarczy znaleźć ikonę z psem i nie pytając nikogo o pozwolenie zabrać zwierzaka ze sobą, bez dodatkowych opłat. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Venis – elegancja na czasie (Biżuteria) (by piekny.pl)
  • środa, 25 marca Wszystko z natury – poznaj jakość (Wiadomości Branżowe) (by piekny.pl)
  • środa, 25 marca Przegląd wiosennych trendów bieliźnianych 2015 (Bielizna) (by piekny.pl)
  • środa, 25 marca Spal tłuszcz i wskocz w ulubiony kostium kąpielowy! (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Przygotowania do sezonu bikini można uznać za rozpoczęte. Większość z nas już planuje upragniony urlop, marząc o zaprezentowaniu idealnej sylwetki. Nie bez przyczyny siłownie i baseny przeżywają oblężenie osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Jak się jednak okazuje płaski brzuch można osiągnąć bez potu i bólu mięśni! Bezdotykowa rewolucja Od kilku sezonów na rynku dostępny jest zabieg, dzięki któremu redukcja tkanki tłuszczowej następuje bez wysiłku fizycznego i diety cud. VANQUISH®, amerykański killer tłuszczu, pozwala zgubić nawet  do 10 centymetrów w obwodzie brzucha  w zaledwie 4 do 6 tygodni! Wszystko odbywa się bez kontaktu z ciałem pacjenta i zajmuje zaledwie 30 minut. Dokładnie tyle trwa jeden zabieg z zastosowaniem aparatu VANQUISH®. Brzuch chudnie, boczki znikają! Sekret skuteczności metody z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® polega na zastosowaniu technologii LAHF (wielkoobszarowe pole wysokiej częstotliwości). Pacjent leży pod specjalnym aparatem, który „obejmuje” poddawany terapii obszar nie dotykając ciała. Innowacyjna maszyna wykrywa tłuszcz i sama dobiera odpowiednią ilość energii potrzebnej do jego rozbicia.  Dzięki temu trafia ona dokładnie w miejsce przeznaczenia, bez ryzyka poparzenia skóry, przegrzania mięśni lub organów wewnętrznych. Skóra podgrzewana jest do 43 stopni, a leżące głębiej warstwy nawet do 46! Pacjent odczuwa tylko intensywne ciepło.Urządzenie, które spełnia marzenia Codzienne obowiązki sprawiają, że coraz mniej osób znajduje czas na regularne wizyty na siłowni. Marzymy o szczupłej sylwetce, dlatego próbujemy różnych diet-cud, których autorzy gwarantują rewelacyjne efekty. Tymczasem, dzięki postępowi technologicznemu marzenia o szczupłej sylwetce można spełnić szybko i co najważniejsze – nieinwazyjnie. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Seria zabiegów z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® przynosi imponujące efekty i przywraca pewność siebie. Maszyna rozbija całe komórki tłuszczowe, nie tylko tłuszcz, który się w nich znajduje, dlatego rezultaty powinny być długotrwałe. Zabieg sprawdza się zarówno u kobiet, jak i mężczyzn.– dodaje. Najlepsze efekty terapii z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® uzyskuje się po wykonaniu serii 4 zabiegów w odstępach 7-10 dni. Zabieg można wykonać na brzuch oraz boczki. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Ile wydamy na Święta Wielkanocne? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Jajka, żur, biała kiełbasa, a także inne produkty – lista zakupów wielkanocnych jest długa, ponieważ na świątecznym stole niczego nie powinno zabraknąć. Przed Wielkanocą wielu Polaków bacznie ogląda więc każdą złotówkę. A jeśli nie ma pieniędzy, to pożycza. „Polacy na święta przeznaczą w tym roku średnio 360 zł. Poniżej 300 zł planuje wydać 30% społeczeństwa. Tylko co piąty Polak »zaszaleje« i kupi produkty za kwotę wyższą niż 500 zł” – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Kasza z Provident Polska. Połowa respondentów zaznacza, że wyda tyle samo pieniędzy, ile w zeszłym roku. 12% sądzi, że uda im się trochę zaoszczędzić, a 13% na zakupy przeznaczy więcej środków pieniężnych niż poprzednio. W czasie Wielkanocy wydamy trzykrotnie więcej pieniędzy niż w zwykły weekend, ale wiosenne święta to przy Bożym Narodzeniu i tak znacznie mniejsze obciążenie dla naszych kieszeni. Być może wynika to z tego, że większość osób w czasie Świąt Wielkanocnych nie obdarowuje się zakupionymi upominkami – tylko 33% ankietowanych zadeklarowało, że kupi prezenty dla bliskich. Przeznaczy na nie średnio 120 zł. Duża grupa osób spróbuje przygotować upominki ręcznie, tak aby nie ponieść kosztów. Niestety nie każdy Polak jest w stanie sfinansować wydatki świąteczne samemu. „Jeśli decydujemy się na »kredyt 0 zł«, bądźmy ostrożni” – zaznacza rozmówca. Pamiętajmy, że „chwilówkę” musimy oddać w dość krótkim czasie, często niewystarczającym, by uzbierać odpowiednią kwotę. Dlatego zamiast wpadać w długi, lepiej przeznaczyć na święta skromniejszą sumę pieniędzy. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 24 marca Przywitaj wiosnę lekkością na powiekach! (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 marca Marka Chantelle w Złotych Tarasach (Poradnik) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 marca Wiosna! Co robić aby uchronić się przed infekcjami? (Porady) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 marca Odzież dziecięca – jak kupować z głową? (Moda) (by piekny.pl)
  • sobota, 21 marca Gatta na pokazie Gosi Baczyńskiej podczas Paris Fashion Week 2015! (Moda, Rajstopy) (by piekny.pl)
  • sobota, 21 marca Z męskiej szafy na wiosenny spacer – sztyblety Nessi (Buty) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 marca Skuteczny sposób na zgagę, nadkwasotę i dolegliwości choroby wrzodowej (Leki) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 marca Dlaczego warto wybrać mokasyny? (Buty) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 marca Kilka faktów, które sprawią, że się uśmiechniesz (Zdrowie) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 marca 20 marca – Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej (Stomatologia) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 marca 22 marca – Światowy Dzień Wody (Aktualności) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 marca Stanowisko INFARMY w sprawie nowelizacji Prawa farmaceutycznego (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Komisja Zdrowia na posiedzeniu 19 marca 2015 r. przyjęła sprawozdanie o poselskim projekcie ustawy o zmianie ustawy Prawo farmaceutyczne oraz niektórych innych ustaw. Zdaniem INFARMY jest to istotny krok w kierunku zabezpieczenia interesów polskich pacjentów, chroniący ich przed skutkami nielegalnego wywozu leków. Pragniemy jednocześnie wyrazić obawę, iż w związku z procedurą notyfikacji w Komisji Europejskiej prace nad nowelizacją ustawy mogą nie zakończyć się w trakcie obecnej kadencji parlamentu. Przegłosowane przez Komisję Zdrowia propozycje rozwiązań są wynikiem kilkumiesięcznej pracy oraz wypracowania przez posłów szerokiego kompromisu z uczestnikami rynku farmaceutycznego. W toku prac legislacyjnych swoje opinie zaprezentowali przedstawiciele hurtowników, eksporterów, środowiska aptekarskiego oraz przemysłu farmaceutycznego. W opinii INFARMY tak szeroki zakres dialogu społecznego stanowi trwałą podstawę do stworzenia wyważonej i proporcjonalnej legislacji. Jesteśmy przekonani, że projekt ustawy w przyjętym przez Komisję brzmieniu zbliża nas do zagwarantowania pacjentom dostępu do leków ratujących zdrowie i życie, utrzymując jednocześnie konkurencyjną równowagę między podmiotami zajmującymi się dystrybucją i produkcją leków. W związku z powyższym niezwykle istotne jest, aby kompromis wypracowany w toku trwających prawie cztery miesiące konsultacji, możliwie szybko stał się podstawą do ostatecznego uregulowania kwestii wywozu leków z Polski. Biorąc pod uwagę konieczność skierowania projektu do Komisji Europejskiej w ramach procedury notyfikacji, pragniemy zwrócić uwagę na poważne ryzyko, iż prace nad nowelizacją ustawy mogą nie zakończyć się w trakcie obecnej kadencji sejmu. Tym samym, w związku z zasadą dyskontynuacji, kwestia wywozu leków z Polski pozostałaby nieuregulowana w perspektywie kolejnych kilkunastu miesięcy. Związek Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA pragnie wyrazić nadzieję, że Parlament RP i Ministerstwo Zdrowia dołożą wszelkich starań, by zagwarantować szybkie procedowanie nowelizacji. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Czy konwencja stambulska pomoże zwalczyć przemoc wobec kobiet? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Każdego roku 700 tys. Polek pada ofiarą przemocy. Żyją z katami, ale zazwyczaj nie zwracają się do nikogo o pomoc. Często wynika to z obaw o swoje bezpieczeństwo, jednak zwykle nie wiedzą, gdzie szukać wsparcia. Przyjęcie konwencji antyprzemocowej ma to zmienić. Ustawa ratyfikująca ten akt została już podpisana przez prezydenta. W ubiegłym roku odbyło się tylko 61 tys. spraw dotyczących przemocy domowej. Wyrokami skazującymi zakończyło się 12 tys. Dlaczego tak mało? Polski kodeks karny nie zna pojęcia przemocy. Problemem jest też to, że kobiety często odwołują zeznania. W myśl konwencji akty przemocy mają być ścigane z urzędu, a nie tylko na wniosek ofiary. „Osoby dotknięte przemocą będą mieć zapewnioną ochronę tożsamości, a ich kontakt ze sprawcą zostanie ograniczony (będą np. mogły składać zeznania w trybie zaocznym)” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Fuszara, Pełnomocnik Rządu ds. Równego Traktowania. Przyjęcie konwencji sprawi również, że w ustawie o przemocy zostanie wprowadzone pojęcie tzw. przemocy ekonomicznej. Zmianą będzie też to, że przepisy ustawy obejmą także osoby rozwiedzione, które nie mieszkają razem. Ponadto powstanie ogólnokrajowy, całodobowy, bezpłatny telefon zaufania dla ofiar przemocy. Konwencja stambulska przynosi oprócz tego szczególne spojrzenie na dzieci, które były świadkami agresji. „Badania wskazują, że w dzieciństwie i później, w dorosłym życiu ich psychika obciążona jest negatywnymi skutkami przemocy: przejmują zachowania agresywne i mają problemy z nawiązywaniem relacji. Takie osoby niemal całe życie podlegają obserwacji psychologów oraz lekarzy” – wyjaśnia rozmówczyni. „Konwencja traktuje dziecko będące świadkiem przemocy jako jej ofiarę i obejmuje je specjalną opieką” – dodaje. Polacy czekają na przyjęcie konwencji stambulskiej już od dwóch lat. 14 marca prezydent podpisał ustawę ratyfikacyjną. Nie oznacza to automatycznej ratyfikacji, ale można się spodziewać, że przyjęcie konwencji wkrótce stanie się faktem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Wiosna nie zawsze daje zastrzyk energii (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Gdy nasz organizm wyczuwa wiosnę, czasami zaczyna brakować nam sił do życia. Nie jest to choroba, a jedynie zespół przykrych objawów pojawiający się po okresie jesienno-zimowym. Zmęczenie, rozdrażnienie, rozchwianie emocjonalne, częste bóle głowy i mięśni, a do tego nadmierna senność lub trudności z zasypianiem – to typowe objawy wiosennego przesilenia, które dopada nas, gdy organizm przestawia się z mniej aktywnego, zimowego funkcjonowania na warunki wiosenne. „Jedzenie potraw bogatych w tłuszcze i węglowodany, niespożywanie owoców i warzyw oraz nieprzebywanie na słońcu przyczyniają się do tego, że jesteśmy osłabieni, co negatywnie wpływa na naszą psychikę i zmniejsza odporność organizmu” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. med. Barbara Bartel z Centrum Medycznego Alfa-Lek. Sposobów, aby nie dać się wiosennemu przesileniu, jest kilka. „Pełny sen (nie mniej niż osiem godzin) zregeneruje nasz organizm, z kolei spożywanie posiłków bogatych w witaminy i aktywność fizyczna w postaci spacerów, pływania lub jeżdżenia na rowerze wzmocnią naszą odporność oraz poprawią samopoczucie” – dodaje ekspertka. Niewątpliwie jedzenie dań lekkostrawnych, a także wzbogacanie jadłospisu o kiszoną kapustę, chrzan, czosnek i cebulę, również wpływa korzystnie na kondycję fizyczną i psychiczną. Zdecydowanie należy zrezygnować natomiast ze słodyczy, ponieważ przyczyniają się do bólów głowy oraz wywołują uczucie zmęczenia i rozdrażnienia. Wiosenne przesilenie jest częściej przypadłością kobiet, szczególnie tych w okresie menopauzy, seniorów oraz osób o obniżonej odporności i mających niskie ciśnienie. Dolegliwość często dopada też ludzi żyjących w stresie i przepracowanych. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 marca Festiwal kobiecych stylów (Moda, Moda dla pań, moda damska) (by piekny.pl)
  • czwartek, 19 marca Włoski temperament, miłość do mody i wyjątkowe wzornictwo (Buty) (by piekny.pl)
  • czwartek, 19 marca Szminka czy błyszczyk? – czyli jak podkreślić usta na wiosnę (Kosmetyki) (by piekny.pl)
  • czwartek, 19 marca Słodkie lata 50., czyli nowa kolekcja Sylwii Majdan (Moda, moda damska) (by piekny.pl)
  • czwartek, 19 marca Modowe wpadki czyli bieliźniane grzechy główne (Bielizna) (by piekny.pl)
  • środa, 18 marca “Pierwsza miłość” – wybuch namiętności między Pauliną i Bartkiem. Emilka poproszona o rozwód (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedy Emilka po raz kolejny mówi Bartkowi, że już jej nie zależy na ich małżeństwie, chłopak przyjmuje to ze spokojem. Od jakiegoś czasu jego uczucia bardziej zaprząta Paulina niż własna żona. Myśl, że znów mogłaby być z Norbertem powoduje w nim zazdrość. Paulina i Norbert spędzają miło czas w Wadlewie na wspólnym gotowaniu, śmiejąc się przy tym i przekomarzając jak za dawnych lat, kiedy byli małżeństwem. Z boku rzeczywiście wygląda to tak, jakby mieli zamiar do siebie wrócić. Bartek przypadkowo spotyka Paulinę w przychodni. Wyznaje jej, że od lat nie jest mu obojętna, i że tak naprawdę szaleje na jej punkcie i choć bardzo się starał, nie może przestać o niej myśleć. Zaskoczenie dziewczyny jest jeszcze większe, kiedy Bartek, niespodziewanie zaczyna ją całować. Paulina odwzajemnia pocałunek i to, co następuje dalej to prawdziwa, niepohamowana eksplozja namiętności. Scenę wybuchu zazdrości i namiętnego pocałunku obserwuje Jagna… Bartek i Paulina po raz pierwszy budzą się w swoich objęciach. Szczęśliwi i zadowoleni z rozwoju sytuacji – po latach wzajemnego zauroczenia nareszcie są razem. Jagna, która widziała poprzedniego dnia początek wybuchu namiętności między nimi, upiera się, że Bartek powinien powiedzieć o wszystkim Emilce – jest jej winny wyjaśnienia, które złagodzą jej ból i oszczędzą przykrości. Ktoś niestety będzie szybszy w poinformowaniu Emilki o Paulinie… Norbert ma żal do Pauliny, że wdała się w romans z jego bratem. Okazuje się, że jednak liczył na to, że pomimo rozwodu jeszcze będą razem. Bartek zbiera się na odwagę i wyznaje Emilce, że jest z Pauliną. Przyznaje, że jest w niej szczerze zakochany i w związku z tym, chciałby się rozwieść… Emilka, mimo iż wielokrotnie mówiła Bartkowi, że nie zależy jej na ich małżeństwie czuje się zdruzgotana. Przed całym światem udaje jednak, że decyzja Bartka nie zrobiła na niej żadnego wrażenia. Zaczyna prowadzić dziennik, w którym zapisuje swoje uczucia. Jej zapiski przypadkiem odkryje Norbert… „Pierwsza miłość” – odcinki z wątkiem Emilki, Bartka i Pauliny od połowy kwietnia w Telewizji POLSAT.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Nowe modele Merrell w energetyzujących kolorach (Buty, Obuwie) (by piekny.pl)
  • środa, 18 marca Chusty w rozmiarze XXL od marki SOLD (Moda) (by piekny.pl)
  • środa, 18 marca Piękne nogi w 15 sekund – to możliwe! (Rajstopy) (by piekny.pl)
  • środa, 18 marca Marka Carinii z Mają Sablewską zaprezentowała kolekcję na wiosnę – lato 2015 (Buty, Moda, Obuwie) (by piekny.pl)
  • środa, 18 marca Moda na biżuterię nazębną (Zęby u dzieci) (by piekny.pl)
  • wtorek, 17 marca Moda w sam raz na wczesną wiosnę! (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 16 marca Szybciej nie znaczy lepiej (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Szybciej nie znaczy lepiej – jak jeżdżą kobiety, a jak mężczyźni? Spośród 10 osób posiadających prawo jazdy 4 to kobiety, a liczba ta z roku na rok rośnie[1]. Jednak wciąż powszechny jest stereotyp „kobiety za kierownicą”, która rzekomo powoduje wiele stłuczek, jeździ mało dynamicznie i nieporadnie. Jednak raporty dotyczące wypadków w Polsce obalają ten mit. Mężczyźni spowodowali w 2013 r. aż 74,1 % wypadków, a tylko 21,4% z nich zdarzyło się z winy kobiet[2].   Prędkość ma znaczenie Zbyt szybka jazda jest jedną z najczęstszych przyczyn wypadków (21,4% w 2014 r.) Odpowiednia prędkość jest więc podstawą bezpiecznej jazdy, a w tym królują kobiety. Według Adama Kornackiego, znanego dziennikarza i eksperta motoryzacyjnego, twórcy Standardu KOrnaCkiego w Avivie: „Kobiety jeżdżą coraz bardziej dynamicznie, ale wciąż jest to jazda ostrożna i bezpieczna. Mężczyźni za to chcą zaimponować swoim autem i umiejętnościami, więc stąd może wydawać się, że jeżdżą lepiej, ale to tylko teoria. (…) Każdemu mężczyźnie mówię, a szczególnie tym, którzy czują się zbyt pewnie – że wielką sztuką jest przyznanie się, że nie jesteśmy mistrzami kierownicy”. Momentem, w którym dopiero zdajemy sobie sprawę, że nie mamy opanowanych wszystkich manewrów, jest stłuczka. Co zrobić, by nie bać się wsiąść za kierownicę i zminimalizować ryzyko kolizji w przyszłości? Warto skorzystać ze Szkoły Bezpiecznej Jazdy, czyli kilkugodzinnego treningu, podczas którego ćwiczy się konkretne umiejętności, nad którymi trzeba popracować. Celem szkolenia jest nauczenie prawidłowego reagowania w krytycznych sytuacjach oraz panowania nad pojazdem w każdych warunkach drogowych. Szkolenia z bezpiecznej jazdy prowadzone są w całej Polsce. Trening można wykupić samemu, ale takie rozwiązania są już dostępne także bez dodatkowych kosztów w ramach ubezpieczenia OC Aviva. Dzień na torze w Szkole Bezpiecznej Jazdy to jeden z elementów nowej jakości ubezpieczeń komunikacyjnych, który wprowadziła Aviva. W standardzie KOrnaCkiego dla wszystkich właścicieli polisy OC dostępne jest bezpłatne assistance na Europę (bez Rosji), a także bezpośredni kontakt z dedydykowanym likwidatorem przy zgłaszaniu szkód zarówno z OC, jak i AC. Kultura jazdy Samochód coraz bardziej staje się miejscem funkcjonowania – picia kawy, rozmawiania przez telefon (niestety nie zawsze przez zestaw głośnomówiący), słuchania muzyki. Często jest to przyczyna stłuczek i kolizji, niezależnie od płci. Największym problemem jest używanie  telefonów komórkowych podczas jazdy. W 2013 roku  89 143 kierowców dostało mandat za używanie telefonów komórkowych[3]. Zagapianie się na światłach jest za to głównym powodem mniej płynnej jazdy. Co robimy czekając na zielone światło? Kobiety często poprawiają makijaż, ale także, podobnie jak mężczyźni, czytają sms-y i sprawdzają maile, chcąc w ten sposób zaoszczędzić czas. To jednak pozorna oszczędność–w efekcie tworzą się jeszcze większe korki, a wszyscy uczestnicy ruchu docierają później do celu. Parkowanie Adam Kornacki potwierdza, że w parkowaniu mężczyźni wiodą prym. „Może to wynika z tego, że szybciej reagują, próbują wpasować samochód tam, gdzie kobieta nie pomyśli, że może się zmieścić, mężczyźni również szybciej zauważą puste miejsce.” – dodaje Kornacki. Trzeba jednak pamiętać, że parkowanie to najbezpieczniejszy manewr, wykonywany przy praktycznie zerowej prędkości. Jeżeli nawet jeżeli kobieta przejedzie kilkaset metrów dalej w poszukiwania miejsca, nie stanowi to zagrożenia dla ruchu drogowego.   [1] Według Centralnej Ewidencji Pojazdów i Kierowców [2] Raport Wydziału Ruchu Drogowego Biura Prewencji i Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji, 2014 [3] Dane Policji, 2014 dostarczył infoWire.pl
  • niedziela, 15 marca Pudełkowe fasony – każdy może je nosić! (Moda) (by piekny.pl)
  • sobota, 14 marca Przywitaj wiosnę sportowym krokiem (Buty, Moda, Moda dla pań, moda damska) (by piekny.pl)
  • piątek, 13 marca Trzeci zwiastun nowej produkcji z Borysem Szycem jest już dostępny w sieci (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Opublikowano trzeci zwiastun najnowszej produkcji z Borysem Szycem. Premiera zapowiedziana została na 19 marca 2015 r. Trailer można zobaczyć na dedykowanym produkcji kanale w serwisie YouTube: www.nowyserial.pl. Jest to kolejny zwiastun nowego, ekscytującego serialu kryminalnego. Pierwszy, ujawniony we wtorek film promocyjny, obejrzało już ponad 230 tys. internautów a drugi zwiastun, który premierę miał wczoraj ponad 100 tys.  W trzeciej odsłonie Borys Szyc występuje w policyjnym mundurze – to przedostatni trailer jaki zaplanowano przy tej produkcji.  Więcej szczegółów zostanie podanych wkrótce. Zapraszamy na www.nowyserial.pl. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 marca Sądy zbyt łagodne wobec pijanych kierowców (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Pozbawienie wolności w zawieszeniu oraz grzywna to kary wymierzane wobec nietrzeźwych kierowców najczęściej. Sądy zbyt rzadko reagują adekwatnie do sytuacji, powinny utożsamiać się z ofiarami – zaznaczają eksperci. Według statystyk połowa Polaków, którzy wsiedli po alkoholu za kierownicę, nie wiedziała, jak wpływa on na ich organizm. 30% nietrzeźwych uważało, że skoro mieszka niedaleko i pojedzie bocznymi ścieżkami, to nie zostanie zatrzymanych przez policję. „Zmiana myślenia i zachowania polega na uświadomieniu sobie, że jeżeli oczekuję szacunku ze strony innych uczestników ruchu drogowego, to muszę przestrzegać określonych zasad, które będą sprzyjały wspólnemu bezpieczeństwu” – mówi serwisowi infoWire.pl psycholog dr Andrzej Markowski. Za jazdę pod wpływem alkoholu – bez wyrządzenia szkody – przewiduje się karę pozbawienia wolności do lat dwóch, ograniczenia wolności do 12 miesięcy lub grzywnę. W razie spowodowania wypadku można trafić do więzienia nawet na 10 lat. „Większość z orzekanych wyroków przeciwko nietrzeźwym kierowcom to kary pozbawienia wolności w zawieszeniu oraz grzywny. Niewykorzystywanie w pełni narzędzi służących karaniu pijanych kierowców nie skłania społeczeństwa do przestrzegania przepisów ruchu drogowego” – mówi serwisowi infoWire.pl Mariusz Wasiak z Biura Prewencji i Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji. Eksperci zgodnie zaznaczają, że zbyt łagodne wyroki demotywują społeczeństwo. Ludzie zauważają, że pełnej odpowiedzialności można uniknąć. Rozwiązaniem jest nie zaostrzanie przepisów, ale ich prawidłowe stosowanie. „Sądy powinny bardzo wnikliwie przyglądać się problemowi. Co więcej, istotna jest edukacja, ale nie tylko uczestników ruchu drogowego, lecz przede wszystkim także organów orzekających” – podkreśla Mariusz Wasiak. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 marca Czy pistacje mogą uchronić przed wysokim poziomem „złego” cholesterolu? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Cholesterol to substancja chemiczna niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Najczęściej wyróżnia się dwie frakcje tego związku: LDL i HDL. Zbyt wysoki poziom tej pierwszej (tzw. „zły” cholesterol) należy zwalczać. Jak robić to skutecznie i bez wysiłku? Cholesterol HDL – przeciwieństwo cholesterolu LDL? Występujący w organizmie cholesterol ma dwie frakcje. Pierwsza to cholesterol HDL. Jej zadanie polega na transportowaniu cholesterolu z tkanek do wątroby. Bywa ona porównywana do worka, w którym najpierw gromadzony jest groźny dla naszego organizmu nadmiar cholesterolu, a następnie z niego usuwany. Frakcję LDL, w odróżnieniu od cholesterolu HDL, potocznie określa się „złym” cholesterolem, ale nie zawsze ma ona szkodliwy wpływ na organizm. Rola lipoprotein LDL polega na zaopatrywaniu w cholesterol wszystkich komórek. Jeśli jednak jest go za dużo, osadza się na ściankach naczyń tętniczych i wówczas może być przyczyną np. zawału serca. Badania naukowe Naukowcy z Uniwersytetu Loma Linda w Kalifornii na łamach „Archives of Internal Medicine” dowodzą, że pistacje mogą być bronią w walce ze „złym” cholesterolem. Przeprowadzone badania wykazały, że stanowią bogate źródło steroli roślinnych. To związki znane od dawna, jednak zainteresowanie nimi wzrosło dopiero wtedy, gdy stwierdzono, że mogą obniżać stężenie cholesterolu. Jak działają sterole? Naukowcy twierdzą, że mechanizm wpływu steroli na poziom cholesterolu związany jest ze zjawiskiem konkurencji w obrębie micel (struktury składające się z cząstek wodnych i tłuszczowych). Sterole roślinne, wypierając cząstki cholesterolu, blokują możliwość jego transportowania. W organizmie działa wówczas sprawnie cholesterol HDL. Ile jeść, by poprawić wyniki badań? Sterole występują nie tylko w pistacjach, lecz także w produktach, takich jak rośliny strączkowe, oleje roślinne czy nasiona. Niestety naturalnie zawarte w tych produktach ilości steroli są zbyt małe, aby pełnić rolę terapeutyczną. Aby skutecznie obniżać cholesterol potrzebna jest większa dawka steroli. Żywność funkcjonalna W odpowiedzi na zapotrzebowanie na dostarczanie organizmowi dużych dawek steroli, opracowano margaryny wzbogacane w sterole roślinne. Udowodniono, że dwu- do trzytygodniowe spożycie dzienne 1,5–3 g steroli pomaga obniżać cholesterol.Stąd też osoby ze złymi wynikami lipidogramu, czyli badania cholesterolu, powinny postawić na aktywność fizyczną i zmianę diety, w tym włączenie do niej żywności funkcjonalnej pomagającej obniżać cholesterol. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 marca Coraz więcej kobiet-rolniczek na polskiej wsi (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Co czwarta farmerka w Polsce prowadzi gospodarstwo o powierzchni większej niż 100 ha. Jeszcze trzy lata temu panie stanowiły zaledwie 8 proc. w tym gronie. Najnowsze wyniki badania Agribus 2014, przeprowadzonego na zlecenie Banku BGŻ przez firmę Martin&Jacob, obalają stereotyp farmera „w spodniach”. Badanie pokazuje wyraźną tendencję wzrostu udziału kobiet w rolnictwie. - Widzimy duży potencjał w kobietach-rolniczkach, które coraz częściej przejmują stery i samodzielnie prowadzą wielkie gospodarstwa.  Mit rolnika mężczyzny powoli upada. Wnioski płynące z badania Agribus 2014 pokazują rosnący udział kobiet w zarządzaniu biznesem rolnym - powiedział Bartosz Urbaniak, dyrektor Zarządzający ds. Agrobiznesu i MSP w Banku BGŻ. Na przestrzeni ostatnich trzech lat o 5 proc. wzrósł udział kobiet w rolnictwie. Najwięcej rolniczek przybyło w województwie mazowieckim, w którym to kobiet jest aż o 20 proc. więcej niż w 2011 roku. Podobna sytuacja jest w województwach wielkopolskim i kujawsko-pomorskim, gdzie jest już prawie tyle samo kobiet i mężczyzn mających własne gospodarstwa rolne. Współczesna polska farmerka jest coraz lepiej wykszatłconą czterdziestolatką, która ma większy wpływ na podejmowane decyzję dotyczące gospodarstwa niż kilka lat temu. Dobrze ocenia swoją obecną sytuację i pozytywnie patrzy w przyszłość. Bank BGŻ wspiera kobiety w tej aktywności i od lat organizuje różne wydarzenia mające na celu ich inspirację i podziękowanie za wspólną pracę. Przykładem takich działań jest koncert Trzech Polskich Tenorów, który zorganizował Bank BGŻ we współpracy z Izbą Rolniczą z okazji Dnia Kobiet. Bank zaprosił 750 rolniczek z województwa Łódzkiego. Koncert odbył się 5 marca w Filharmonii Łódzkiej im. Artura Rubinsteina.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Kobiece propozycje od Vippi Design (Moda, Stylizacja) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 marca Rozpuszczalny jonowy cytrynian magnezu (Suplement diety) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 marca Uwodzicielska bielizna z kolekcji Britney Spears (Bielizna) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 marca Moulin Rouge, czyli bielizna retro (Bielizna) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 marca „Kopciuszek” Disneya w Galerii Mokotów (Aktualności) (by piekny.pl)
  • piątek, 6 marca O czym dzisiaj marzy Polka? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    W tym roku Polki chciałyby przede wszystkim schudnąć i uprawiać więcej sportu. A jak już mają oszczędzać, to na konkretny cel. Ich najlepsze wakacje to zorganizowany pobyt all inclusive w 5-gwiazdkowym hotelu, a gdyby miały do dyspozycji 15 000 zł na zabieg kosmetyczny, najchętniej udałyby się na odsysanie tłuszczu. Aviva Investors TFI zbadało potrzeby i cele współczesnych Polek. Chcę być piękna i oszczędna! Pierwsze miesiące roku to czas, kiedy robi się różne postanowienia i weryfikuje swoje marzenia. Dom Badawczy Maison przeprowadził badania dla Aviva Investors TFI, w których zapytał Polki, jakie są ich pragnienia. Większość z tego, co panie w najbliższym czasie chciałyby osiągnąć wiąże się z poprawą własnego wyglądu. Niemal połowa ankietowanych (44%) odpowiedziała, że najważniejsze jest dla nich zrzucenie wagi. Duża część badanych twierdzi, że będzie więcej ćwiczyć i uprawiać więcej sportu (36%) oraz zdrowiej się odżywiać (33%). Prawie 23% badanych kobiet chciałoby się skupić na swojej aparycji, pójść do fryzjera bądź kosmetyczki.  Okazuje się również, że bardzo wiele postanowień polskich kobiet wiąże się z finansami. Co czwarta Polka chciałaby zaoszczędzić pieniądze na wymarzony cel. W sprawie finansów Polki są bardzo rozsądne i twardo stąpają po ziemi. Dobrze zarządzają budżetem domowym, wierzą, że trzeba mieć zawsze odłożone pieniądze niezależnie od dochodów i większość ma jakieś odłożone pieniądze na czarną godzinę. Także ich marzenia wokół finansów są bardzo realistyczne, najczęściej oszczędzają na cele związane z bliskimi: remont mieszkania, wspólne podróże, wyposażenie domu – komentuje prof. Dominika Maison, założycielka Domu Badawczego Maison, który zrealizował badanie na zlecenie Aviva Investors TFI. Butów i torebek nigdy dość! Panie chciałyby kupić coś, o czym od dawna marzyły (11%). Niektóre marzenia związane są z rozwojem osobistym. Wiele pań twierdzi, że ich celem jest stawianie na siebie i własne potrzeby (17%). Inne chciałyby być lepszym człowiekiem. Są też pragnienia dotyczące zmiany pracy (13%). Marzenia Polek wiążą się także z najbliższymi. Panie postanawiają, że będą spędzać więcej czasu z rodziną (14%) i dziećmi (11%). Kolejna grupa pragnień jest związana ze sprawianiem sobie przyjemności – podróżowaniem (17%) lub czytaniem większej liczby książek (co piąta ankietowana). *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Jak oszczędzać, to na konkretny cel! Głównym celem odkładania pieniędzy jest remont mieszkania czy domu oraz podróże. Wiele Polek oszczędza również na dobra trwałe, takie jak meble lub sprzęt RTV i AGD. 14%  badanych chce zbierać na edukację dzieci. Jak widać, panie na pierwszym miejscu stawiają dobro dzieci i rodzinnego gniazda, oszczędzają, by mieć fundusze na urządzenie i wyposażenie domu oraz zapewnienie wakacyjnych wyjazdów całej rodzinie. Na dalszych pozycjach na liście priorytetów znajduje się kupno dóbr luksusowych, czyli torebek, butów bądź ubrań od znanych projektantów. Także operacje plastyczne i inne zabiegi poprawiające urodę nie stoją wysoko w hierarchii celów oszczędzania współczesnych Polek. Może to oznaczać, że Polki boją się otwarcie mówić o swoich kompleksach lub że prawie w ogóle ich nie mają. Polki są oszczędne. Większość stara się mieć jakieś zaoszczędzone pieniądze (63%). Nie każda jednak potrafi równie skutecznie oszczędzać. Oszczędności częściej mają kobiety młodsze (25-34 lata), niż starsze. Może to wynikać z tego, że jest im łatwiej zaoszczędzić, gdyż często jeszcze nie mają rodziny i dzieci, na które musiały by lub chciały wydawać pieniądze. Potwierdza to obserwacja, że wśród kobiet posiadających dzieci 60% ma oszczędności, a wśród bezdzietnych 72%. Może to również wynikać z różnic w poziomie edukacji finansowej – wśród kobiet z wykształceniem wyższym 73% ma oszczędności, a z zawodowym zaledwie 45%. Warto jednak podkreślić, że mimo iż cechy demograficzne mają pewien wpływ na posiadanie oszczędności, to zdecydowanie większe znaczenie  mają cechy charakteru, zapobiegliwość, gospodarność czy umiejętność planowania swoich wydatków – mówi Dominika Maison. *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Gdybym była bogata... W badaniu dla Aviva Investors TFI zapytano Polki o marzenia, które chciałyby zrealizować, myśląc wyłącznie o sobie. Aż 41% ankietowanych kobiet odpowiedziało, że gdyby miało do dyspozycji 10 000 zł tylko na własne przyjemności, to najchętniej wydałoby je na wyjazd. Najwięcej pań marzy o wyjazdach typu „all inclusive” – zorganizowanych pobytach w egzotycznym miejscu w 5-gwiazdkowym hotelu. Popularne są też wycieczki objazdowe ze zwiedzaniem jakiegoś kraju, np. Francji lub Hiszpanii. Poza tym taką nagrodę badane przeznaczyłyby na remont pomieszczenia w domu (11%) albo kupno i przegląd samochodu (8%). Jak inaczej kobiety wydałyby taką kwotę? Na poprawę urody, czyli na pobyt w spa lub odnowę biologiczną (8%), zabieg estetyczny (7%), operację plastyczną (2%), kurację dchudzającą lub pakiet na siłownię (2%). *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Ponad połowa Polek zdecydowałaby się na zabieg kosmetologiczny lub operację plastyczną, gdyby miała do dyspozycji ekstra 15 000 zł. Najwięcej pań chciałoby poddać się zabiegowi odsysania tłuszczu (24%). Oprócz tego przeszłyby się do gabinetu na likwidację zmarszczek przy użyciu lasera lub botoksu (9%), lifting twarzy (5%) bądź inny zabieg upiększający (8%). Zgodziłyby się też na ingerencję chirurga plastycznego. Nieliczne Polki byłyby chętne poddać się zabiegom powiększenia biustu (5%), korekcji nosa i powiek (po 3%). Poprawienie ust oraz korekcja uszu są najmniej popularne (po 1%). *Badanie Domu Badawczego Maison dla Aviva Investors TFI zrealizowano w dniach 15-24.01.2015 metodą wywiadów on-line na Ogólnopolskim Panelu Badawczym Ariadna (CAWI) na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet w wieku 25 lat i więcej, reprezentatywnej ze względu na wiek i miejsce zamieszkania, o dochodzie miesięcznym na osobę w gospodarstwie domowym wynoszącym min. 1500 zł. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca „Świat bez równości jest obraźliwy dla obu płci” (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Coraz więcej kobiet domaga się większych praw – widać to po licznych manifestacjach, kongresach i akcjach społecznych. Co istotne, działania prowadzące do równouprawnienia wspierają też mężczyźni. Badania opinii publicznej wyraźnie pokazują, że według kobiet mężczyznom jest w Polsce lepiej. Zdaniem panów obu płciom żyje się podobnie. Kobiety zauważają jednak, że muszą dołożyć wszelkich starań, aby konkretnymi problemami zainteresować mężczyzn i aby ci w konsekwencji poddali je publicznej debacie. Doskonałym przykładem jest walka z przemocą, która dotyka obie płcie. Obecność kobiet na różnych szczeblach życia politycznego jest niezbędna, aby ich perspektywy i doświadczenia mogły zostać uwzględnione w rozwiązaniach prawnych i na innych płaszczyznach, które wyznaczają zarówno standard życia, jak i możliwości rozwoju obywatelek i obywateli. Należy pamiętać, że głos kobiet to rzecznictwo połowy społeczeństwa. „Kobiety szczególnie dbają o sferę socjalną, tzn. żłobki, przedszkola, doposażenie świetlic wiejskich, utrzymanie szpitali i punktów opieki medycznej. Zabiegają również o rozwój transportu publicznego, ponieważ niestety pomimo posiadania prawa jazdy nadal rzadziej dysponują autem w rodzinie. To są obszary, które niekoniecznie zajmują mężczyzn, a które są szczególnie ważne z punktu widzenia kobiet” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Fuszara, Pełnomocnik Rządu ds. Równego Traktowania. Kobiety spotykają się z różnymi problemami, jak np. bezrobocie czy przemoc. Należy pamiętać, że możliwe rozwiązania często mogą być bardzo zróżnicowane, w zależności od miejsca zamieszkania – inne w dużych miastach, inne w miasteczkach, a jeszcze inne we wsiach. Aby równouprawnienie kobiet i mężczyzn stało się faktem, potrzeba złożonych działań prowadzących do wyedukowania społeczeństwa. Szczególną rolę odgrywają tutaj media, mające wpływ na kształtowanie światopoglądu odbiorców. Ważne jest też to, w jaki sposób w przypadku naruszania praw kobiet będą reagowały organy ścigania. „Bardzo dobrze, że rozpoczęliśmy proces wyrównywania szans kobiet i mężczyzn. Mamy jeszcze dużo do zrobienia, ponieważ rozwiązywanie podstawowych problemów jest zaspokajaniem tylko największych potrzeb. Brakuje nam sprawdzonych schematów działania” – podkreśla minister. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 marca Dzień Kobiet ważniejszy dla młodszego pokolenia (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedyś goździki i rajstopy, teraz tulipany i komplementy. Mimo upływu lat, dla 60 proc. kobiet w wieku 15-24 lat 8 marca to bardzo ważna okazja do świętowania. Dzień Kobiet zapoczątkowany przez sufrażystki w 1910 roku w Stanach Zjednoczonych, był wyrazem emancypacji kobiet i walki o równouprawnienie. W Polsce zaadaptowano go w PRL jako obowiązkową okazję do promowania kobiet „różnych sektorów życia gospodarczego”. Według Barometru Providenta – cyklicznego badania opinii, mimo upływu lat i zmiany tradycji obchodzenia tego święta tylko 12 proc. Polaków traktuje je obojętnie. Niezależnie od płci, zależnie od wieku Zarówno kobiety i mężczyźni podobnie doceniają ważność świętowania Dnia Kobiet. Prawie dwie trzecie kobiet (63 proc.) chciałaby zostać w tym dniu potraktowana wyjątkowo i ponad dwie trzecie mężczyzn (67 proc.) o tym pamięta. Najbardziej przywiązanym do święta okazują się kobiety w wieku 25-39 lat (70 proc.). Ta akceptacja maleje nieco jednak wraz z wiekiem respondentek, bowiem okazuje się, że od 40 roku życia odsetek zwolenniczek świętowania 8 marca spada do ok. 60 proc . A ponad 7 proc Pań w tym przedziale wiekowym uważa to święto za zupełnie nieważne. Według badań okazuje się, że Dzień Kobiet stał się mniej ważny dla starszego pokolenia. Być może seniorzy nadal patrzą na to, jak na narzuconą okazję do świętowania, tak jak to było w PRL – komentuje Przemysław Kasza z działu badań Provident Polska. Trzy nurty Jak pokazują badania w tym dniu ponad połowa kobiet oczekuje kwiatów (57 proc.), życzeń (43 proc.) oraz uśmiechu z komplementem (30 proc.). Niezależnie od wieku prawie co 10 Polka stawia na „babskie wyjście”, zwłaszcza w młodszych przedziałach wiekowych – takiego sposobu świętowania 8 marca oczekiwałoby 13 proc. respondentek w wieku 15-24. Blisko 17 proc. badanych kobiet nie oczekuje w tym dniu niczego specjalnego. W badaniu widać trzy nurty traktowania Dnia Kobiet. Pierwszy tradycyjny polegający na tym, że panie oczekują w tym dniu docenienia swojej kobiecości poprzez otrzymanie kwiatka, czy komplementu. Drugi sposób to traktowanie tego dnia jako takich „drugich Walentynek” i okazji do wykazania się przez Panów propozycją romantycznej kolacji, czy drobnym prezentem. I trzeci najnowszy oraz najbardziej interesujący trend, to taki bardziej emancypacyjny sposób podejścia do święta jako okazji do „babskiego wyjścia”– mówi Przemysław Kasza. Ten ostatni paradoksalnie nawiązuje do korzeni tego święta. Okazuje się bowiem, że do świętowania Dnia Kobiet część pań nie potrzebuje już mężczyzn – podsumowuje. O Barometrze Providenta „Barometr Providenta” to cykliczne badanie Polaków, które pozwala na lepsze zrozumienie zachowań i decyzji finansowych konsumentów.  *Badanie zrealizował PBS w dniach 20-22.02.2015 r. na ogólnopolskiej próbie n=1000 Polaków w wieku 15+.  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 4 marca Mistic – Rozświetl cerę na wiosnę (Kosmetyki, Kosmetyki do ciała) (by piekny.pl)
  • środa, 4 marca Sylwia Majdan debiutuje z kolekcją dziecięcą! (Moda dzieci, moda dziecięca) (by piekny.pl)
  • środa, 4 marca Inspirowane pięknem i wygodą (Styl i szyk, Stylizacja) (by piekny.pl)
  • środa, 4 marca Buty z charakterem wg Mai Sablewskiej (Buty, Obuwie) (by piekny.pl)
  • środa, 4 marca Brodawki podeszwowe już niestraszne (Pękające pięty, Pękanie skóry, Stopy) (by piekny.pl)
  • wtorek, 3 marca Hemoroidy? Dyskretnie załatw problem (Choroby, Hemoroidy) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 marca 3 marca – Światowy Dzień Ochrony Słuchu (Słuch) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Na sińce i obolałe miejsca (Leki) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Czy na pewno o niczym dziś nie zapomniałaś? (Stomatologia) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Dlaczego Polacy nie decydują się na rodzicielstwo? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Chęć posiadania jednego potomka deklaruje zaledwie 5% społeczeństwa, natomiast model rodziny z dwójką lub trójką dzieci aż 91% Polaków uważa za najlepszy. Dlaczego więc pary tak rzadko decydują się na ten drugi – wymarzony – wariant? Przeszkodą najczęściej jest sytuacja ekonomiczna. „Polacy chcą mieć dzieci, ale ich nie mają” – stwierdza w rozmowie z serwisem infoWire.pl Marcin Bagiński z Warsaw Enterprise Institute. Jedynie 4% młodych ludzi opowiada się za rezygnacją z rodzicielstwa. Nie jest to zatem problem kulturowy. Co wobec tego stoi Polakom na przeszkodzie w posiadaniu dzieci? Wiele kobiet nadal uważa, że po urlopie macierzyńskim trudno będzie im wrócić do pracy. Niektóre boją się także reakcji swojego życiowego partnera. Obawy te jednak najczęściej okazują się nieuzasadnione. Prawie 90% osób bardzo źle ocenia politykę prorodzinną w kraju. Ankietowani chętnie powiększyliby swoje rodziny, ale zwyczajnie boją się, że ich na to nie stać. Widzą konieczność przeprowadzenia w Polsce poważnych zmian systemowych, gdyż potrzebują wsparcia ekonomicznego. I nie chodzi tu o jednorazową pomoc finansową, jak „becikowe”, lecz trwałe i długoterminowe rozwiązania – jako takie Polacy wskazywali zwiększenie zarobków (61%), zagwarantowanie systematycznych dodatków do pensji w przypadku urodzenia każdego kolejnego dziecka (45%), ustabilizowanie sytuacji na rynku pracy (44%) oraz zapewnienie systemowych ułatwień, np. elastycznego czasu pracy, dla pracujących matek (34%). Dobrym pomysłem wydaje się również wprowadzenie bonu wychowawczego oraz rozbudowanie sieci żłobków i przedszkoli. Państwami przodującymi w korzystnych rozwiązaniach prorodzinnych są według badanych Anglia, Niemcy i Norwegia. Jako przykład programu wspierającego polską rodzinę ekspert wskazuje „Mieszkanie dla Młodych”. Pozytywne jest to, że rząd planuje wprowadzić większe dofinansowania dla rodzin z dziećmi. Własne M-4 oraz dodatki pieniężne z pewnością są dobrą zmianą i sprzyjają rozwojowi polityki prorodzinnej, jednak wobec oczekiwań zgłaszanych przez ankietowanych wydają się zaledwie kroplą w morzu potrzeb. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 2 marca Wyjątkowy dzień czyli kontynuacja bestsellerowych „Śladów małych stóp na piasku”! (Poradnik) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Jak znaleźć tego jedynego? Szklane skrzydła i Zdesperowana! (Biblioteczka) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Bielizna biznesowa czyli zasady dress code do pracy (Bielizna) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Wiosenna ramówka trendów (Moda) (by piekny.pl)
  • piątek, 27 lutego Nestlé zapewni żywność dla pilotów udających się w pierwszą w historii podróż dookoła świata samolotem zasilanym energią słoneczną (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Nestlé przygotuje zbilansowane i pełne wartości odżywczych pożywienie dla pilotów udających się w przyszłym tygodniu w pierwszą w historii podróż dookoła świata samolotem zasilanym energią słoneczną. Producent żywności jest jednym z partnerów projektu Solar Impulse. Projekt Solar Impulse to prawdziwa technologiczna rewolucja i krok przybliżający ludzkość do lotów bez emisji spalin. Jest to bardzo istotna ekologicznie kwestia, gdyż transport lotniczy odpowiada obecnie za ponad 3% całkowitej emisji gazów cieplarnianych. Co więcej, to właśnie w tej gałęzi transportu emisja gazów cieplarnianych rośnie w najszybszym tempie. Solar Impulse to pierwszy samolot zdolny do lotu dzień i noc bez kropli paliwa, napędzany wyłącznie energią słoneczną. Szwajcarscy piloci, Bertrand Piccard – pomysłodawca Solar Impulse oraz André Borschberg – współzałożyciel i prezes projektu, przygotowują się na ok. 500 godzin rzeczywistego lotu. Całe przedsięwzięcie okrążenia ziemi zajmie około 5 miesięcy (inicjatywa wymaga wielu postojów, m.in. w Chinach, Indiach i Stanach Zjednoczonych). Przez cały ten czas nad żywieniem pilotów czuwać będą naukowcy z Nestlé, którzy już od ponad 4 lat ściśle współpracują z Solar Impulse. Od 2010 roku naukowcy z Nestlé Research Center badali profile i potrzeby żywieniowe pilotów i opracowywali ich plan żywieniowy oraz produkty w pełni odpowiadające na ich potrzeby. Zapewnienie właściwego odżywiania pilotów podczas tego typu lotu, w ekstremalnych warunkach to największe wyzwanie dla naukowców. – Właściwa żywność i żywienie są kluczowe dla powodzenia naszej misji. Dzięki stałej wieloletniej współpracy z naukowcami z Nestlé mamy pewność, że posiłki przewidziane w naszej podróży będą nie tylko wartościowe odżywczo i zdrowe, ale także smaczne i zapewniające nam poczucie komfortu w tych tak ekstremalnych warunkach – powiedzieli piloci. Nestlé dostarczy pilotom wszystkie posiłki spożywane na pokładzie w specjalnie zaprojektowanych opakowaniach. Od początku prac jasne było, że to właśnie pakowanie produktów będzie dla ekspertów z Nestlé Research Center ogromnym przedsięwzięciem. Każde opakowanie produktu musi wytrzymać ekstremalne zmiany warunków klimatycznych, m.in. wahania temperatury i chronić żywność oraz jej wartości odżywcze. To właśnie opracowane przez naukowców potrawy i przekąski będą dla pilotów podstawowym źródłem energii i białka niezbędnego do radzenia sobie z trudnymi warunkami fizycznymi panującymi w przestworzach. Co ważne, sama żywność, a przede wszystkim opakowanie powinno być też proste w użyciu – musi się łatwo otwierać. Dlatego każdy produkt był wielokrotnie testowany i konsultowany z pilotami, aby możliwie najpełniej dostosować go do ich potrzeb, wygody i oczekiwań. – Jesteśmy bardzo dumni z bycia częścią tego rewolucyjnego projektu i z możliwości wsparcia pilotów w ich wybitnym przedsięwzięciu – powiedziała dr Amira Kassis, naukowiec Nestlé, odpowiadająca za żywienie pilotów Solar Impulse. Oprócz specjalnie zaprojektowanej żywności piloci zostaną wyposażeni także w wodę butelkowaną Nestlé i kawę rozpuszczalną Nescafé. Samolot, którym polecą, wykonany jest z włókna węglowego. Rozpiętość skrzydeł wynosi 72 m i jest większa niż w Boeingu 747. Solar Impulse waży zaledwie 2300 kg, czyli mniej więcej tyle, co samochód, a w jego skrzydłach znajduje się 17 248 ogniw słonecznych, zasilające silniki elektryczne energią odnawialną. Ogniwa słoneczne w ciągu dnia pozwalają też naładować cztery baterie litowe, które umożliwiają lot także w nocy. Lot Solar Impulse dookoła świata rozpocznie się w przyszłym tygodniu, a zakończy w lipcu 2015 roku w Abu Dhabi. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 lutego Sprawdź, o ile wzrosną emerytury i renty (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Wysokość pobieranej przez ciebie emerytury lub renty wynosi nie więcej niż 3 333,33 zł? Od 1 marca zostanie ona podniesiona o 36 zł. Wyższe świadczenia wzrosną o 1,08%. „Emerytury i renty są co roku waloryzowane według ściśle określonego wskaźnika. W tym roku, po raz pierwszy, będzie to wskaźnik mieszany, ustalany na podstawie składnika procentowego i kwotowego” – mówi serwisowi infoWire.pl Radosław Milczarski z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Przelicznik procentowy (1,08%) posłuży do przemnożenia podstawy wymiaru wszystkich świadczeń i obliczenia wysokości podwyżki. Ustalono jednak, że minimalnie będzie ona mogła wynosić 36 zł. Taką podwyżkę dostaną osoby pobierające świadczenia w wysokości maksymalnie 3 333,33 zł (1,08% od tej kwoty to właśnie 36 zł). Gdyby zastosowano tylko przelicznik procentowy, osoby z najniższą emeryturą mogłyby liczyć na niecałe 9 zł podwyżki. Wskaźnik waloryzacji jest równy średniorocznemu wzrostowi cen towarów i usług konsumpcyjnych (ogólnemu lub – jeśli jest to korzystniejsze – dla gospodarstw domowych emerytów i rencistów) zwiększonemu o co najmniej 20% realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia w ubiegłym roku. Zwaloryzowane zostaną wszystkie emerytury i renty pobierane od 28 lutego 2015 r. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 26 lutego Wiosenne płaszcze 2015 (Moda, Płaszcze) (by piekny.pl)
  • czwartek, 26 lutego See You in Venice (Moda) (by piekny.pl)
  • czwartek, 26 lutego Efektowna biżuteria potrafi odmienić niejedną stylizację (Biżuteria) (by piekny.pl)
  • czwartek, 26 lutego Przywitanie wiosny w obuwiu Carinii (Buty) (by piekny.pl)
  • czwartek, 26 lutego Rajstopy BB creme effect (Moda, Rajstopy) (by piekny.pl)
  • czwartek, 26 lutego Kolekcja Converse All Star Missoni wiosna- lato 2015 (Buty) (by piekny.pl)
  • czwartek, 26 lutego Szafa wypełniona stylem. Co powinna skrywać kobieca garderoba? (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Dopasowany żakiet, dżinsy w odpowiednim fasonie i biała koszula to ponadczasowe ubrania, które powinna mieć każda kobieta w swojej garderobie. Jednak szafa to nie tylko ubrania, ale także nowoczesny design, który w połączeniu z funkcjonalnością ułatwi utrzymanie porządku w każdej kobiecej garderobie. O tym co powinno znaleźć się w garderobie każdej kobiety i jak zapanować nad porządkiem w szafie podpowiadają projektanci wnętrz oraz eksperci modowi. „Pieniądze szczęścia nie dają. Dopiero zakupy” to słynne powiedzenie Marylin Monroe ma niezwykle trafne odniesienie do otaczającej nas rzeczywistości. Jej teorię potwierdza ostatni raport pt.: Polak ubrany 2014, z którego wynika, że Polacy w pogoni za trendami modowymi wydają 2 200 zł rocznie na odzież i dodatki. Oznacza to, że co roku przybywa nam coraz więcej rzeczy, które trzeba gdzieś pomieścić. Co zrobić kiedy w naszej szafie zaczyna panować chaos, a nam brakuje czasu na ciągłe porządki? Na początek powinniśmy pomyśleć o właściwym zorganizowaniu przestrzeni szafy, która ułatwi nam utrzymanie czystości w garderobie.  Wnętrze pełne harmonii – Praktyczne szuflady, funkcjonalne wieszaki, nowoczesne systemy drążków i wysuwne półki. O takich rozwiązaniach oraz dodatkach powinna pomyśleć każda modna i zorganizowana kobieta, która chciałaby optymalnie i efektywnie wykorzystać przestrzeń w swojej szafie – podpowiada Monika Szczęsny, projektantka z firmy Komandor Idealnie poukładane ubrania i porządek w szafie to marzenie każdej kobiety. Zanim jednak znów zaczniemy kolejne porządki to najpierw powinniśmy pomyśleć o podziale swoich rzeczy na ubrania codziennego użytku i te, które nakładamy okazjonalnie. Ubrania, po które sięgamy najczęściej powinny być ułożone na półkach znajdujących się w zasięgu naszej ręki. Natomiast rzeczy, które nosimy rzadko układamy na półkach położonych w wyższych partiach szafy. Dużym ułatwieniem mogą być wysuwane półki, co znacznie ułatwia nam dostęp do ubrań bez konieczności ciągłego przekładania. –  Jakość to najpilniej strzeżony sekret kobiet z klasą. W kobiecej garderobie obowiązuje zasada "nie widzisz-nie nosisz", dlatego też nasza szafa powinna odznaczać się niewielką ilością,  idealnie dobranych ubrań – komentuje Monika Jurczyk OSA, osobista stylistka i autorka książki „Szefowa swojej szafy”. Nowoczesny design i funkcjonalność Rozwiązania w zakresie elementów porządkujących miejsce w szafie dają wiele możliwości kompozycyjnych. Możliwe jest projektowanie najróżniejszych wariantów dostosowanych wysokością i szerokością praktycznie do każdej przestrzeni – Organizując przestrzeń w garderobie powinniśmy także zwrócić uwagę na front szafy, który będzie odznaczał się nowoczesnym designem. Najnowszym trendem tego sezonu jest dyskretna, nierzucająca się w oczy  szafa z bezramowym systemem drzwi przesuwnych, która oprócz prostej formy decyduje o klimacie naszego pomieszczenia  – mówi  Anna Wróbel, projektantka wnętrz z firmy Komandor. Na wyciagnięcie ręki Obowiązkowym elementem funkcjonalnej szafy są pantografy, czyli opuszczane drążki. Dzięki nim  możemy w wygodny sposób regulować wysokość zawieszonych ubrań, co znacznie ułatwia nam dostęp nawet do rzeczy, po które sięgamy sporadycznie. Planując funkcjonalny rozkład szafy należy wyposażyć ją w odpowiednie wieszaki do każdego rodzaju ubrań: spodnie i spódniczki powinno zawieszać się na płaskich wieszakach z klipsami, natomiast koszule, marynarki czy sukienki na wieszakach wyprofilowanych. Ważne jest, żeby nie zawieszać na jeden wieszak kilku ubrań, co może znacznie ograniczać dostęp do wszystkich rzeczy.  Ciekawym, a zarazem niezwykle praktycznym elementem szafy jest szuflada na drobne elementy garderoby tj. bielizna czy paski. Jej powierzchnia podzielona jest na małe szufladki o układzie szachownicowym, co znacznie ułatwia segregowanie mniejszych elementów garderoby Must have kobiecej garderoby  Sezonowe trendy, unikalne dodatki, soczyste lub delikatne kolory – w zależności od upodobań, stylu i figury – mogą się znacznie od siebie różnić. Pomimo różnych gustów, w szafie każdej kobiety powinno znaleźć się miejsce na ponadczasową klasykę, która stanowi bazę dla różnych stylizacji, a przy tym nigdy nie wyjdzie z mody.  –  Podstawowym elementem kobiecej garderoby jest przede wszystkim wytaliowany żakiet, zapiany na jeden guzik o długości sięgającej do wysokiego biodra. Taki fason żakietu jest idealny dla każdej kobiety, niezależnie od tego jaką posiada sylwetkę. Na naszym wieszaku obowiązkowo musi znaleźć się biała koszula, którą nazywam „fashion emergency”. Biel to barwa, która nadaję uczucie świeżości i lekkości, dlatego też jest dobrym wyborem na wszystkie okazje – tłumaczy Monika Jurczyk OSA, osobista stylistka i autorka książki „Szefowa swojej szafy”.   dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 24 lutego Neuro Terapia – na ratunek obolałym plecom i stawom (Ból, Leki) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 lutego Bielizna w stylu Hollywood – nowa odsłona kolekcji Britney Spears (Bielizna) (by piekny.pl)
  • wtorek, 24 lutego Fitoterapia w walce z wirusami (Ziołolecznictwo) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Czy dwutlenek węgla może wpływać na leczenie cellulitu? (Cellulit, Cellulitis, Medycyna Estetyczna) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Aukcje charytatywne – internetowa pomoc dla Krzysztofa Globisza (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    „Nasz Anioł w Krakowie” był siódmym koncertem charytatywnym zorganizowanym przez Fundację Anny Dymnej „Mimo Wszystko” i Filharmonię Krakowską. Ubiegłotygodniowa edycja poświęcona była Krzysztofowi Globiszowi. Ten znany i ceniony aktor jest w trakcie rehabilitacji po przebytym kilka miesięcy temu udarze. Koncert połączony był z aukcjami charytatywnymi, a dochód ze sprzedaży bilsko siedemdziesięciu wiecznych piór i zegarków przeznaczony zostanie na leczenie aktora. Wciąż można pomóc biorąc udział w aukcjach internetowych w serwisie charytatwyni.allegro.pl. Pomóc można na dwa sposoby. Po pierwsze - kupując jeden z ponad trzystu oferowanych tam przedmiotów. Jest tam wiele książek, rękodzieła i użytecznych drobiazgów, ale również sporo pamiątek przekazanych przez znane osobistości. Warto tu wymienić m.in. pióro od premier Ewy Kopacz, pióro od Kayah, tamburyn zespołu Hey oraz piłkę z autografami drużyny polskich siatkarzy. Można również przyłączyć się do zbiórki online na inny sposób - samemu wystawiając dowolną rzecz na aukcję. Całkowity dochód ze sprzedanych przedmiotów, bez żadnych potrąceń i prowizji, trafia bezpośrednio na konto fundacji „Mimo wszystko” zasilając akcję pomocy dla Krzysztofa Globisza. Aukcje internetowe zakończą się w połowie marca. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 lutego Think Pink – wiosenne trendy obuwnicze (Buty, Obuwie) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Denim niejedną ma twarz – eksperymentuj (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Przedwiosenne trendy (Moda, Stylizacja) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Agata Trzebuchowska wybrała buty PRIMAMODA na Galę wręczenia Oscarów (Moda) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Peptydy grasicy podniosą odporność (Hormony, Leki) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Solidna diagnoza i informacja podstawą skutecznego leczenia onkologicznego (Badania, Nowotwory) (by piekny.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Sportowa dekada. MultiSport zmienia przyzwyczajenia Polaków, rynek świadczeń pozapłacowych oraz branżę fitness (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Raport „Sportowa dekada. MultiSport zmienia przyzwyczajenia Polaków, rynek świadczeń pozapłacowych oraz branżę fitness” to podsumowanie ostatnich dziesięciu lat działalności programu MultiSport w Polsce. W raporcie znaleźć można informacje na temat początków programu, rozwoju branży fitness, zmianach, jakie nastąpiły w branży świadczeń pozapłacowych oraz wypowiedzi ekspertów. Ważną częścią raportu jest analiza zmian w podejściu pracowników do zdrowego trybu życia, które zapoczątkował MultiSport. Z badań przeprowadzonych przez GfK Polonia na zlecenie Benefit Systems wynika bowiem, ze blisko 70 proc. abonentów kart to osoby, które nie posiadały wcześniej karnetu do klubu fitness. Zmiany na rynku fitness Popularność klubów fitness w Europie nieustannie rośnie. W 2013 roku z usług takich obiektów skorzystało aż 46 mln osób (zapisanych członków), a w 2025 ta liczba może wzrosnąć nawet do 80 mln. Cały europejski rynek fitness jest warty obecnie ponad 25 mld euro. Z raportu The IHRSA Global Report 2014, który co roku podsumowuje zmiany na rynku fitness wynika, ze spośród rynków wschodzących to Polska jest liderem fitness. Wartość polskiego rynku fitness wynosi już 421 mln USD, a użytkownicy mogą korzystać z 2200 klubów. Obecne kluby przeszły długa drogę i dziś zdecydowanie różnią się od obiektów sportowych, jakie działały w Polsce jeszcze kilka lat temu. Obecnie istotne są jakość oraz wysoki poziom usług, które determinują pozycję klubów w oczach potencjalnych klientów. Według danych IHRSA w 2006 roku w Polsce było 700 klubów prywatnych. Dziś w samej Warszawie użytkownicy karty MultiSport mogą uczęszczać na zajęcia do ponad 500 obiektów, w tym do 250 prowadzących zajęcia fitness. Aktywność fizyczna Polaków Najnowszy raport Eurobarometru Komisji Europejskiej z 2013 podaje, że obecnie ponad 28 proc. Polaków ćwiczy przynajmniej raz w tygodniu. Porównanie danych GUS z 2008 i 2012 roku pokazuje, że regularne ćwiczenia to dla coraz większej liczby osób styl życia, a nie tylko czynność wynikająca z chęci zachowania dobrego wyglądu lub zdrowia. Z analizy aktywności użytkowników kart MultiSport wynika, że w Polsce od lat niezmiennie najpopularniejsze są fitness, siłownia i basen, z których korzysta odpowiednio 61 proc., 20 proc. i 4,5 proc. użytkowników kart MultiSport. Duży wpływ na te zmiany ma profesjonalizacja branży, jak również większe dochody rozporządzalne oraz moda i trend „zdrowego życia” wśród społeczeństwa. Na rynku pojawia się także coraz więcej ofert klubów fitness, siłowni, basenów czy sztuk walki. Z danych zebranych przez Benefit Systems wynika, że w Polsce najbardziej aktywni są mieszkańcy województwa mazowieckiego (30 proc. wszystkich wizyt w obiektach sportowych), dolnośląskiego (15 proc.) i małopolskiego (13 proc.). Taka aktywność w wymienionych województwach ma niewątpliwie związek z podażą obiektów sportowo-rekreacyjnych oraz z zamożnością. Wiele osób po zaspokojeniu podstawowych potrzeb życiowych kieruje swoje kroki właśnie w stronę aktywności fizycznej. Karta MultiSport a rynek świadczeń pozapłacowych Wartość rynku świadczeń pozapłacowych stale rośnie. W 2009 jego wartość wynosiła 8 mld PLN, a w 2014 – ok. 10 mld PLN (badanie ARC Rynek i Opinia dla Benefit Systems, firmy zatrudniające min. 10 pracowników), a średnia roczna kwota przeznaczana na pozapłacowe świadczenia na jednego pracownika wynosi aż 1 304 PLN. W ciągu tych lat zaszły zmiany w popularności poszczególnych świadczeń. Z badania „Wynagrodzenia polskich menedżerów w 2008 roku” Sedlak&Sedlak wynika, że najpopularniejszym świadczeniem dodatkowym był samochód służbowy – przyznawano go 58 proc. dyrektorów i 23 proc. kierowników. W tym okresie karty sportowe były przyznawane jedynie 12 proc. dyrektorów i 16 proc. kierowników. Z najnowszego badania „Świadczenia dodatkowe w oczach pracowników w 2014 roku" Sedlak&Sedlak wynika, ze samochód służbowy zniknął z listy benefitów, a karty sportowe są na 3. miejscu wśród najpopularniejszych benefitów – otrzymuje je 42,7 proc. badanych. Jednocześnie karty sportowe stały się najbardziej pożądanym benefitem wśród osób, które nie otrzymują świadczeń pozapłacowych – chciałoby je otrzymywać 33,2 proc. uczestników badania. Jak widać, przez 10 lat obecności na rynku, karty sportowe pozyskały oddane grono zwolenników – zarówno ze strony pracowników, jak i pracodawców. W badaniu przeprowadzonym przez Gfk Polonia dla Benefit Systems w 2010 roku niemal 90 proc. posiadaczy kart MultiSport Plus deklarowało ich realny wpływ na postrzeganie i lojalność względem pracodawcy. Pełny raport „Sportowa dekada. MultiSport zmienia przyzwyczajenia Polaków, rynek świadczeń pozapłacowych oraz branżę fitness” jest dostępny poniżej.   O Benefit Systems Benefit Systems stoi na czele Grupy Kapitałowej, w skład której wchodzą podmioty działające na rynku pozapłacowych świadczeń pracowniczych oraz rynku fitness. Grupa Benefit Systems, zgodnie ze swoją misją, wspiera ludzi i organizacje w rozwoju, osiąganiu równowagi oraz budowaniu zaangażowania. Wykorzystując trend wzrostowy rynku przemysłu czasu wolnego, tworzy i rozwija portfel innowacyjnych oraz kompleksowych rozwiązań pozwalających na skuteczne i elastyczne motywowanie pracowników, a także wspieranie ich w osiąganiu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. W ofercie Grupy można znaleźć produkty z zakresu sportu i rekreacji (MultiSport, FitProfit), kultury i rozrywki (MultiBilet, MultiTeatr), żywienia (BenefitLunch), turystyki (MultiWypoczynek), szytych na miarę programów kafeteryjnych (MultiKafeteria, MyBenefit), jak również program motywacyjny MultiBenefit. Od kwietnia 2011 roku akcje Benefit Systems są notowane na parkiecie głównym warszawskiej GPW. Do grupy klientów Benefit Systems należy obecnie ponad 7 000 firm i instytucji zatrudniających ponad 2 mln pracowników, natomiast z samych produktów sportowych korzysta już ponad 500 tysięcy użytkowników, do dyspozycji których jest niemal 4 000 obiektów sportowo-rekreacyjnych w blisko 600 miastach Polski. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego Jej wysokość kobiecość! (Bielizna, Biustonosze) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 lutego Pakiet onkologiczny do trybunału (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Środowisko medyczne od samego początku krytycznie ocenia pakiet onkologiczny. Uważa, że jego wprowadzenie doprowadzi do dużej dezorganizacji służby zdrowia i dzielenia pacjentów na lepszych i gorszych. Stąd decyzja Naczelnej Rady Lekarskiej o złożeniu do Trybunału Konstytucyjnego wniosku o sprawdzenie zgodności zapisów pakietu z konstytucją. Pakiet onkologiczny ma przyspieszyć diagnostykę oraz zapewnić chorym na raka łatwiejszy dostęp do specjalistów i skuteczniejsze leczenie. Wprowadzono tzw. zieloną kartę, którą otrzyma każda osoba z podejrzeniem nowotworu. Dzięki niej pacjent dostanie się na wszystkie wymagane badania bez konieczności czekania w kolejkach i – jeśli choroba się potwierdzi – będzie leczony szybciej. W teorii wszystko brzmi pięknie. Wprowadzenie ułatwień dla chorych na raka spotkało się jednak ze sporą krytyką ze strony lekarzy: „stworzy to na pewno wielki chaos we wszystkich tych miejscach, w których pacjenci onkologiczni będą konkurowali z nieonkologicznymi, już wcześniej zapisanymi w kolejce i oczekującymi na badania” – mówi serwisowi infoWire.pl sekretarz Naczelnej Izby Lekarskiej dr n. med. Konstanty Radziwiłł. „Jeśli w tę kolejkę zaczną wchodzić osoby z podejrzeniem choroby onkologicznej, to właściwie trudno sobie wyobrazić administrowanie taką kolejką i sytuację pozostałych chorych, którzy przecież – nie dla własnej przyjemności, tylko z potrzeby zdrowotnej – czekają na badania czy konsultacje” – kontynuuje lekarz. Jak zaznacza rozmówca, środowisko medyczne nie protestuje przeciwko temu, żeby jakość i bezpieczeństwo leczenia chorych na raka uległy poprawie. Zauważa jednak, że osoby te są przyjmowane i leczone stosunkowo szybko, a problem kolejek dotyczy przede wszystkim pacjentów nieonkologicznych. „Z perspektywy lekarskiej to wszystko nie wygląda zbyt dobrze również od strony etycznej. Lekarz ma obowiązek zajmowania się każdym pacjentem […] w sposób dla niego najlepszy. Trudno sobie wyobrazić, żebyśmy – jak w jakichś wojennych warunkach – selekcjonowali pacjentów na lepszych i gorszych” – dodaje ekspert. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego Poczuj wiosnę i mietę (Moda, Moda dla pań, Moda dzieci, moda dziecięca) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 lutego Caterina Premiera kolekcji wiosna/lato 2015 (Moda, Moda dla pań, Modelki, moda damska) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 lutego Kolekcja Gino Rossi SS15 (Moda) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 lutego Fakty i mity o medycynie estetycznej (Medycyna Estetyczna) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 lutego Kolekcja Skechers SS15 (Buty, Moda, moda damska) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 lutego Modne dzianiny w wiosennej kolekcji OCHNIK! (Moda, Moda dla pań, moda damska) (by piekny.pl)
  • piątek, 20 lutego Kolory miasta – propozycja marki Nessi na sezon wiosna/lato 2015 (Buty) (by piekny.pl)
  • środa, 18 lutego Problem z zasypianiem? Zacznij sobie z nim radzić (Wiadomości Branżowe) (by netPR.pl)
    Środek nocy, a ty nerwowo przewracasz się z boku na bok i co chwila zerkasz na zegarek przy łóżku? Kłopoty z zasypianiem są uciążliwe, ale są sposoby, które pomogą sobie z nimi poradzić. Według badań TNS OBOP problemy ze snem zgłasza 28% kobiet i 19% mężczyzn. 15% osób sięga po leki nasenne. Znaczny wzrost trudności z zasypianiem odnotowano u Polaków powyżej 65 roku życia, ale też wśród młodzieży w wieku 15–19 lat. „Powodów bezsenności jest mnóstwo. Może być ona wynikiem chorób, np. depresji czy nerwicy. Czasem winny jest stres, przeżywany w ciągu dnia”– mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka z kliniki Psychomedic.pl. W trudnych przypadkach – gdy nie śpimy dwie, trzy noce – powinno się zasięgnąć porady psychoterapeuty lub psychiatry. W lżejszych – warto spróbować domowych sposobów walki z zaburzeniami snu. „Należy unikać nie tylko zbyt obfitych kolacji (wysoki poziom cukru sprzyja problemom z bezsennością), lecz także przed sne